怎么給孩子建立安全感？

1、家長的情緒要穩(wěn)定。

孩子是父母的一面鏡子，所以家長除了關(guān)心孩子的情緒之外，對自己的要求也要更加嚴(yán)格。因為孩子的內(nèi)心和情緒都很容易受到父母的影響，如果說父母都不能很好的控制脾氣，孩子內(nèi)心的安全防線很容易崩塌。所以，父母想要自己的孩子可以充分感受到自己的愛意，不再患得患失，就應(yīng)該管理好自己的情緒，避免在孩子的內(nèi)心滋生恐懼和不安，努力去營造和平有愛的家庭氛圍。

2、不要呵斥孩子。

身為父母的我們，在日常生活當(dāng)中千萬不要呵斥孩子，因為越是斥責(zé)孩子，就越是會讓孩子感受不到父母的愛。我們應(yīng)該以一種客觀的角度來看待孩子身上發(fā)生的問題，就算是孩子犯了一些錯誤，我們也應(yīng)該去溫柔地告誡他們，而不是對他們亂吼亂叫。只有以這樣的方式來不斷的教育孩子，才能夠讓孩子感受到父母的關(guān)愛，這樣的話孩子才不會覺得在這個世界上沒有安全感。

3、多關(guān)注孩子的內(nèi)心感受。

現(xiàn)代社會中，更多家長注重的是給孩子營造優(yōu)越富足的家庭環(huán)境，而忽略了與孩子的內(nèi)心成長。而孩子還小，在自己的語言表達(dá)能力和情緒管理方面是非常的不成熟，很多時候是表達(dá)不出自己內(nèi)心的真實想法，這需要父母主動去探求，而不是置之不理。不要把自己過來人的想法強加給孩子，更應(yīng)該告訴孩子，父母的存在就是你安全的盾牌。

4、多陪伴孩子。

如果說父母的工作比較忙的話，那么盡量抽出一些時間來多陪伴一下孩子，因為有的時候正是因為父母沒有時間來陪伴孩子，才讓孩子覺得沒有安全感。最好的辦法就是不論在做什么事情的時候都要帶著孩子，讓孩子親身的感受一下跟父母在一起的感覺究竟是怎樣的，這樣的話也是可以讓孩子慢慢地變得開朗，而不再覺得自己沒有安全感的。

5、幫助孩子正確認(rèn)識自己。

其實許多缺乏安全感的人，首先都是不相信自己的人。這類人無論自己的能力多高，永遠(yuǎn)都在懷疑自己的能力，對自己能力不自信。所以特別容易對外物產(chǎn)生依賴感，而通過對外物產(chǎn)生的依賴感，又不能滿足自己真正所需的安全感。所以在對孩子培養(yǎng)安全感的過程中，家長不妨多夸獎夸獎孩子，告訴孩子你很棒，你真厲害。讓孩子對自己產(chǎn)生認(rèn)同感。

6、答應(yīng)孩子的事情要做到。

和諧的家庭關(guān)系、適時的陪伴是孩子建立安全感最好的氛圍和方式。父母對孩子的每一次敷衍和不守信，都會成為孩子與父母關(guān)系之間的裂縫，不及時修補，這道裂縫只會越來越大，當(dāng)孩子成長到不再需要父母時，就再也沒有機會彌補。

7、傾聽和鼓勵孩子。

孩子內(nèi)心的訴求與想法，都是需要家長靜下心來傾聽才可得到的。因為只有了解孩子想要的是什么，家長才能采取有效措施，幫助孩子完成夢想。與此同時，孩子的成長不應(yīng)該只局限在親人之間，家長需要做的就是幫助孩子選擇良性的朋友圈，鼓勵和支持孩子走出去。因為，良性的朋友圈會帶給孩子積極進取的人生態(tài)度、合作共贏的團隊協(xié)作能力以及堅強自信的不滅精神。