在中學生自我意識發(fā)展的過程中，常常會產(chǎn)生這樣或那樣的矛盾，這些矛盾如果不能很好解決，將不利于自我意識的確立和．個性的發(fā)展。那么，中學生心理問題及對策有哪些呢？

中學生常見的心理問題：

1．自卑心理

自卑心理是指對自己的品質(zhì)和能力作出過低的評價，感到己不如人的心理感受。適當?shù)淖员案锌梢约ぐl(fā)自己去彌補自己的不足，超越自己；但過度自卑會導致抑郁，嚴重影響我們的身心健康。部分中學生由于學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多于表揚、指責多于鼓勵、懲罰多于引導。于是自認為無藥可救、低人一等，變得心灰意冷、萎靡不振、自暴自棄、消極頹廢。形成一種“我不如人”的自卑心理。

2．逆反心理

所謂逆反心理就是指受教育者在接受教育的過程中，因自身固有的傳統(tǒng)定勢和思維模式與特定教育情境下所產(chǎn)生的與認知信息相對立的并與一般常態(tài)教育要求相反的對立情緒和行為意向。不少中學生由于辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反面思考，對榜樣及先進人物無端否定，對不良傾向產(chǎn)生情感認同，對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。

3．孤獨心理

人是社會性的動物，所以人離不開群體，同樣也離不開人與人之間的交往。孤獨是一種認為自己被世人所拒絕、所遺忘，心理上與世人隔絕開來的主觀心理感受。孤獨感正是個人在群體中所產(chǎn)生的一種孤單、寂寞、無助的不愉快感受的心理狀態(tài)。孤獨是缺乏與人交往的結(jié)果，又是難以與人良好交往的心理問題。許多中學生性格孤僻、害怕交往，常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們不愿投入火熱的生活，卻又抱怨別人不了解自己，不接納自己。一些中學生很少和別人交往，常常一個人背著大家獨自活動、寡言少語，他們?nèi)穗H關(guān)系疏遠化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他們內(nèi)心卻感到孤獨。

4． 嫉妒心理

嫉妒是一種社會心理和意識。有人把嫉妒說成一種根本的、普通的、強烈的心理現(xiàn)象，心理工作者定義說：嫉妒是一種有針對性的感覺，是忍著痛苦去看待別人的幸福的一種傾向。它產(chǎn)生在當現(xiàn)時的和期望的各種關(guān)系受到威脅之時，是一種既羨慕又敵視的矛盾的情感。在中學，一部分學生漂亮的容貌、優(yōu)異的學習成績、優(yōu)越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會引發(fā)另一部分學生的嫉妒之心。他們越是關(guān)心和重視嫉妒對象，越有可能會讓絕望與恐懼感擊中，從而發(fā)展為憎惡、敵意、怨恨和復仇這樣一些惡劣的情緒。

5．唯我獨尊心理

一些中學生只沉湎于自我實現(xiàn)和個人奮斗中，處處都得以自己為核心，遇到稍不順心的事就會大發(fā)雷霆、躺倒不干，或觸犯到個人一點點利益就斤斤計較，對集體麻木不仁，對社會漠不關(guān)心。在處事中，只有別人關(guān)心他（她），他（她）卻從不去關(guān)心別人，一旦個人欲望滿足不了，就想方設法去損害別人和社會利益，以至于走上犯罪的道路。

6．厭學心理

厭學是學生對學校的生活失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，持冷漠態(tài)度等心理狀態(tài)及其在行動中的不良表現(xiàn)方式。據(jù)調(diào)查, 厭學學生在中學生中高達50.14 % , 其中初二最高, 達66.18%。他們表現(xiàn)為學習動力不足, 感到學習沒勁, 喪失上進的信心, 學習欲望低下, 重者甚至對學習喪失興趣, 把學習視為苦差事, 上課懶得開課本, 作業(yè)不能獨立完成, 盼望著早點畢業(yè)以求解脫, 更嚴重者根本不學習, 終日渾渾噩噩, 看到課本就頭痛, 坐進教室就犯愁, 經(jīng)常遲到、早退、曠課, 對老師缺乏感情, 部分學生最終輟學流失。

7．早戀問題

所謂早戀，指青少年中間過早地發(fā)生或發(fā)展著的戀愛現(xiàn)象。判斷是否早戀的依據(jù)大致有兩點：一是生活自立的程度；二是戀愛的年齡與法定最低婚齡相差的程度。早戀是青春發(fā)育期容易出現(xiàn)的一種現(xiàn)象, 伴隨著身體的發(fā)育成長、生殖系統(tǒng)的成熟, 中學生會在心理上產(chǎn)生對異性的好奇與向往, 男女生之間易產(chǎn)生朦朧的好感, 加上流行歌曲、言情小說、影視媒體的推波助瀾, 對中學生的性心理發(fā)育來說是種催熟劑, 再加上家長、教師過于嚴厲的批評和監(jiān)督, 使學生產(chǎn)生了較強的逆反心理, 這更容易使學生走入早戀的誤區(qū)。

8．迷戀網(wǎng)絡問題

隨著社會的發(fā)展，網(wǎng)絡越來越多的走進了我們的生活，網(wǎng)絡在給我們帶來很多方便的同時也給我們帶來了很多的弊端，比如說中學生迷戀網(wǎng)絡的問題，有的中學生自制能力很差他們走進網(wǎng)絡就走不出來了，就會迷戀上網(wǎng)絡，比如說，我的一個表弟，讀高中一年級的時候迷戀上了網(wǎng)絡，呆在網(wǎng)吧里幾天幾夜都不出來，學校找不到他就通知了家里，后來在一個很隱蔽的網(wǎng)吧里找到了他，他就跟瘋了似的，直上網(wǎng)吧跑，最后只好輟學在家。

應對中學生心理問題的對策：

1.注意中學生學習上的心理平衡

片面強調(diào)文化知識的學習,追求升學率,以及來自家長、老師、學校等諸多因素的影響,會給學生造成太大的壓力,挫傷學生的學習積極性,產(chǎn)生心理不平衡和心理沖突,表現(xiàn)異常行為方式和行為習慣。因此,全面推進素質(zhì)教育,要堅持面向全體學生,為學生的全面發(fā)展創(chuàng)造相應條件。

2.增進自我了解,培養(yǎng)中學生自我接受的態(tài)度

要引導中學生不斷地了解自己的品質(zhì)、優(yōu)點和缺點、成功與失敗,在學習中揚長避短,從失敗中吸取積極的教訓。這樣不僅使他們的身心得到健康的發(fā)展,而且對今后的工作成就和社會適應都將起到舉足輕重的作用。

3.建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)健全的情緒生活

(1)幫助中學生把自己置于集體之中,分享集體的歡樂。

(2)幫助中學生把精力集中到學習和集體的各項活動中去。

(3)引導中學生適度地渲泄。

(4)培養(yǎng)中學生多方面的情趣。學會自我調(diào)節(jié),駕馭個人情感,有效排除不良情緒,使自 己經(jīng)常保持一份好心情。