一般初中孩子都是在學(xué)校待的時(shí)間比較長(zhǎng)，而學(xué)校又會(huì)要求禁止帶手機(jī)，那初中的孩子會(huì)沉迷手機(jī)，肯定是在家中養(yǎng)成的習(xí)慣。因此，家長(zhǎng)要反省自己對(duì)孩子的管教。在家中，不管孩子多大年紀(jì)，家長(zhǎng)都是有教育的責(zé)任的，千萬(wàn)不要放任孩子為所欲為。

初中女兒沉迷手機(jī)怎么辦？

1、明辨是非，學(xué)會(huì)控制

對(duì)手機(jī)內(nèi)容，我們做家長(zhǎng)的應(yīng)該教育引導(dǎo)孩子取其精華、快捷地獲取大量信息為我們所用，也要棄其糟粕，摒棄手機(jī)中一些不良信息和沉迷手機(jī)帶來(lái)的弊端。

2、轉(zhuǎn)移興趣，游刃有余

玩手機(jī)一旦上癮，不可自拔時(shí)，那就要培養(yǎng)孩子別的興趣愛(ài)好。鍛煉一下身體，打打球、畫(huà)畫(huà)等等，如果不行可以出去走一走，一切都是那么的美好。這樣會(huì)讓孩子發(fā)現(xiàn)手機(jī)其實(shí)也不怎么好玩了，那么孩子對(duì)生活、學(xué)習(xí)的安排才會(huì)游刃有余，得心應(yīng)手了。

3、以身作則為孩子樹(shù)立榜樣

孩子上初中了，依然愛(ài)玩手機(jī)，說(shuō)明小學(xué)的時(shí)候沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣。家長(zhǎng)此時(shí)應(yīng)反思一下自己的行為是否影響了孩子，是否自己也經(jīng)常當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)，從而對(duì)孩子的管教沒(méi)有說(shuō)服力、沒(méi)有效果，屢教不改的結(jié)果就是孩子仍然我行我素。

4、培養(yǎng)孩子的自控能力

對(duì)于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂(lè)不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。因此做家長(zhǎng)的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，可以預(yù)先約定時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

5、鼓勵(lì)孩子搞好學(xué)習(xí)

如果孩子還在中學(xué)階段，那么父母要有足夠的信心去幫助孩子，做好功課，陪伴孩子鼓勵(lì)孩子搞好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取讓孩子考一個(gè)好高中，只要孩子在學(xué)習(xí)上越來(lái)越有上進(jìn)心了，那解決沉迷手機(jī)的問(wèn)題也只是時(shí)間問(wèn)題。

初中女兒沉迷手機(jī)的原因：

1、父母的影響

隨著科技的發(fā)展，我們的手機(jī)功能變得越來(lái)越強(qiáng)大，手機(jī)里的信息也變得越來(lái)越豐富，越來(lái)越吸引人。這導(dǎo)致我們很多家長(zhǎng)在休息時(shí)間里，一直抱著手機(jī)玩。我們常說(shuō)，父母是孩子最好的老師，如果老師都在一直玩手機(jī)，那么學(xué)生們又如何不去效仿呢。

2、缺少陪伴

我們有的父母在家休息的時(shí)候，不想孩子總過(guò)來(lái)找自己?jiǎn)枛|問(wèn)西，所以直接把手機(jī)塞給孩子玩，讓自己可以清凈一會(huì)兒。這樣的方式的確可以讓孩子快速的安靜下來(lái)，但是這樣的做法很容易讓孩子因?yàn)槿鄙俑改傅呐惆槎咽謾C(jī)當(dāng)作自己的玩伴，從而對(duì)手機(jī)格外依賴(lài)。

3、興趣愛(ài)好太少

我們?cè)谠?xún)問(wèn)孩子有什么樣的興趣愛(ài)好時(shí)，很多孩子的表現(xiàn)都是一臉懵。因?yàn)樗麄円膊恢雷约合矚g做什么，家長(zhǎng)也沒(méi)有刻意的培養(yǎng)過(guò)他們的興趣愛(ài)好，所以他們的放假時(shí)間的娛樂(lè)活動(dòng)就是宅在家里看電視玩手機(jī)。