孩子學習靜不下心，可能是環(huán)境因素導致。不是每個孩子控制力都那么強，可以在充滿誘惑或者鬧市中學習。家長要為孩子打造一個小的安靜的學習環(huán)境，而且要干凈整潔，不能放玩具或者電子產品，不然都可能導致孩子在學習中分神。

孩子學習靜不下心怎么辦？

1、營造適宜的學習環(huán)境

他們受到環(huán)境刺激的影響是非常明顯的。如果環(huán)境中的刺激過多，那么他們顯然就會有所分心。所以家長們可以通過改變學習環(huán)境的方式來讓孩子更容易進入到學習的狀態(tài)，減少學習中所可能遇到的妨礙。

2、幫助調整孩子學習方法

孩子學習遇到難題一直提升不上去，此時父母不應該訓斥孩子不努力，而是要幫助孩子一起找到原因，然后找到適合孩子的學習方法。這樣才能提高孩子的學習效率，從而獲得更多學習上的成就。若是孩子始終有學習困難，自然就會走神不專心。

3、明確目標

目標明確了，學習的動力就足了，專注力就不容易分散化了。家長需要幫助孩子制定學習目標，這個目標需要是孩子能夠達到的。

4、培養(yǎng)孩子的自我管理能力

孩子學習易分心走神，導致學習拖拉，效率低，學習成績難提升，時間一長會直接影響孩子學習效率和積極性，學習易進入惡性循環(huán)。家長可以借助心理認知技術，從孩子的習慣、興趣等細節(jié)入手，對孩子專注力、注意力、思維能力等方面制定針對性的心理認知訓練方案。

5、制定階段性計劃

根據(jù)孩子自身實際情況，為孩子制定針對性的階段提升方案，精準鍛煉大腦神經，采用多點位的訓練方式綜合提升孩子專注力和學習力。幫助孩子養(yǎng)成高效用腦習慣，在面對學習任務，處理日常事務時，能夠集中注意力，快速理解執(zhí)行，提升效率。

6、讓孩子先學再玩

在孩子準備學習之前，家長盡量不要讓孩子玩耍，尤其是小學低年級的孩子，自控力比較差，一旦玩起來根本就收不住心。所以，家長要讓孩子放學回家后先學習再玩耍，而不要玩夠了再學習，這樣做不僅不能讓孩子靜下心來學習，還會導致孩子玩累了沒精力再寫作業(yè)。

7、做好學習的準備工作

在孩子準備學習之前，家長要督促孩子做好充分的準備工作，把所有需要用到的學習資料和學習用品都擺放在書桌上，并且要分門別類地整理好，這樣就能在學習過程中很方便地拿到需要用的物品，而不必頻繁地走來走去翻找物品，不僅浪費學習時間，還會導致分心，無法集中精力學習。