有的孩子在家里被寵的無(wú)法無(wú)天，什么事情家長(zhǎng)都幫他做完，導(dǎo)致孩子缺乏鍛煉，到了外邊不知道該怎樣處事，所以膽小怕事容易被人欺負(fù)。那么孩子在外面膽小老是受欺負(fù)怎么辦？

孩子在外面膽小老是受欺負(fù)怎么辦

1、提高社會(huì)交往能力

社會(huì)交往能力強(qiáng)的孩子通常會(huì)受小伙伴的喜歡，平時(shí)會(huì)有自己的好朋友，所以，家長(zhǎng)應(yīng)多培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)，分享精神，讓孩子成為小伙伴中的受歡迎者。多給孩子提供與同齡孩子交往的機(jī)會(huì)，提高社會(huì)交往能力。

2、主動(dòng)向老師尋求幫助

如果孩子在外面膽小老是受欺負(fù)的話，家長(zhǎng)一定要及時(shí)的幫忙解決，不要讓孩子留下心理陰影。通常情況下，孩子都會(huì)害怕老師，所以家長(zhǎng)們也可以告訴孩子，遇到被欺負(fù)這類(lèi)的問(wèn)題可以尋求老師的幫助。

3、培養(yǎng)孩子自信心

當(dāng)別人做了孩子不愿意的事情，告訴孩子要制止對(duì)方，不能膽小低頭，甚至不敢直視對(duì)方的眼睛，要勇于說(shuō)出自己的想法。生活中，家長(zhǎng)還要多觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，予以鼓勵(lì)。比如，孩子喜歡跳舞，可以鼓勵(lì)孩子參加舞蹈的比賽，給孩子提供一個(gè)施展才能的機(jī)會(huì)，讓孩子獲得成就感，增強(qiáng)自信心。

4、角色轉(zhuǎn)變游戲

可以讓孩子玩飾演當(dāng)醫(yī)生、小記者，甚至扮演父母角色的游戲，讓孩子通過(guò)對(duì)不同角色心理狀態(tài)的體驗(yàn)，逐步意識(shí)到自己與他人心理的不同。這樣的角色體驗(yàn)，能夠讓孩子設(shè)身處地的體驗(yàn)到別人的想法、情感。

孩子在外面膽小老是受欺負(fù)的原因

1、遺傳因素

孩子天生敏感、膽子小。我們每個(gè)人都是帶著某種特性來(lái)到這個(gè)世界，就像人的長(zhǎng)相一樣，每個(gè)孩子的性格也是不一樣的。

2、缺乏父母的陪伴

孩子由祖輩或者保姆帶大，這樣的孩子缺乏父母的陪伴，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有安全感，導(dǎo)致孩子變得膽小怕事。父母如果實(shí)在不能常常陪在孩子身邊，一定要和孩子講清原因，不能背著孩子悄悄溜走，搞神秘失蹤。

3、家庭教育太過(guò)嚴(yán)厲

家庭教育太過(guò)嚴(yán)厲，導(dǎo)致孩子有自閉的傾向。孩子不敢表達(dá)自己，向別人袒露心聲，凡事都憋在自己心里，久而久之變得越來(lái)越膽小。

4、跟外界接觸較少

跟外界接觸較少，總是封閉在自己的天地，對(duì)于未知的世界，有畏懼心理，沒(méi)有安全感，從而沒(méi)有自信，不敢嘗試任何新鮮事物。