孩子早晨上學(xué)磨磨蹭蹭


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孩子早晨上學(xué)磨磨蹭蹭
自從孩子上學(xué)后,很多家長(zhǎng)開(kāi)始抱怨孩子起床拖拉磨蹭,有時(shí)候因?yàn)檫@件事情,一天的好心情可能就這樣毀了。孩子上學(xué)磨蹭肯定是有原因的,家長(zhǎng)要找到孩子的原因,然后對(duì)癥下藥引導(dǎo)孩子糾正壞習(xí)慣。
孩子早晨上學(xué)磨磨蹭蹭怎么辦?
1、避免催促
與其沖著孩子喊“快點(diǎn)、快點(diǎn)”,還不如直接正面的說(shuō)出催促背后的真實(shí)原因和想法。家長(zhǎng)要明白催促并沒(méi)有用,用溫和的語(yǔ)言給孩子提醒,告訴孩子要快點(diǎn),更有效。
2、調(diào)整作息習(xí)慣
應(yīng)該給孩子調(diào)整良好的作息,晚上盡量做到帶孩子提前上床睡覺(jué)。固定一個(gè)穩(wěn)定的睡前儀式是一個(gè)好辦法。當(dāng)孩子保證了一定的睡眠時(shí)間,第二天起床精力比較充沛,也自然會(huì)減少拖拉磨蹭的問(wèn)題。
3、多鼓勵(lì),多肯定孩子
家長(zhǎng)總是不自覺(jué)的擔(dān)憂(yōu)孩子未來(lái)再這樣會(huì)導(dǎo)致怎樣怎樣的,不如相信孩子可以做到,也可以做的更好。孩子在家長(zhǎng)的鼓勵(lì)聲中,會(huì)做的更好!
4、提前準(zhǔn)備,給孩子預(yù)留時(shí)間
對(duì)于比較慢熱型的孩子,還需要照顧到他們的活動(dòng)強(qiáng)度,盡量做到提前半小時(shí),給孩子預(yù)留出“磨蹭”的時(shí)間。
可以在前一天的晚上和孩子共同準(zhǔn)備上學(xué)所需要用的物品,這樣可以避免早晨的匆忙慌亂,也為一整天孩子的工作和情緒奠定良好的基調(diào)。
5、給孩子灌輸時(shí)間觀念
頭一天晚上給孩子說(shuō)好定個(gè)時(shí)間,從起床到出門(mén)多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)必須搞定,可以定個(gè)鬧表,孩子與父母一起與時(shí)間賽跑整理各自物品,先整理完的有獎(jiǎng)勵(lì),比如一周堅(jiān)持下來(lái),滿(mǎn)足其一個(gè)愿望 去哪兒玩還是買(mǎi)個(gè)不過(guò)分的禮物等等以示鼓勵(lì),再接再厲。
6、制定計(jì)劃表
與孩子一起制訂了生活日程表,記錄每天早晨穿衣、盥洗、吃飯等所用的時(shí)間,一段時(shí)間后看有沒(méi)有進(jìn)步,孩子開(kāi)始為自己的進(jìn)步而高興,主動(dòng)加快了自己的做事速度,時(shí)間觀念也加強(qiáng)了。
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孩子早上上學(xué)磨蹭怎么辦
孩子磨磨蹭蹭拖拖拉拉的壞習(xí)慣的確會(huì)給家長(zhǎng)帶來(lái)苦惱,如果在家長(zhǎng)著急出門(mén)的時(shí)候,孩子磨蹭拖拉收拾不好自己的東西,家長(zhǎng)難免會(huì)一頓亂吼,然而這時(shí)候孩子有可能會(huì)少拿東西或者是變得手忙腳亂,會(huì)延遲出門(mén)的時(shí)間,其實(shí)孩子早上上學(xué)磨蹭怎么辦,完全要看家長(zhǎng)的態(tài)度,千萬(wàn)不要吼,吼是世界上最壞的情緒。
孩子早上上學(xué)磨蹭怎么辦?
第一,耐心地配合孩子的節(jié)奏。
其實(shí),哪里是孩子的問(wèn)題呢,明明是大人督促太多,操心太多,完全擾亂了孩子的注意力和做事的節(jié)奏。
孩子的大腦發(fā)育還不完善,無(wú)法一次性接收兩個(gè)以上的要求指令,否則思維就會(huì)被打亂,手忙腳亂,容易出錯(cuò),更何談?dòng)?jì)劃性、條理性和時(shí)間觀念。
孩子正在成長(zhǎng)的過(guò)程中,難免能力不足,家長(zhǎng)們要從實(shí)際出發(fā),不能以過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求他。
第二,讓孩子認(rèn)識(shí)到磨蹭的后果。
家長(zhǎng)可以告訴孩子,每個(gè)人都有自己的任務(wù)要完成,這是必須要完成的,如果完不成,就要接受相應(yīng)的懲罰。
孩子只有在體會(huì)到磨蹭會(huì)給自己帶來(lái)?yè)p失之后,他才能夠自覺(jué)地快起來(lái),因此,讓孩子為自己的磨蹭付出代價(jià),讓孩子自己去品嘗磨蹭的自然后果,不失為一個(gè)改掉孩子磨蹭毛病的好方法。
第三,生活習(xí)慣培養(yǎng)時(shí)間觀念。
在實(shí)踐的生活習(xí)慣中培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念,比如孩子穿衣服、洗漱、吃飯等,穿衣服要多久時(shí)間內(nèi)完成,洗漱要怎么做才能高效率的完成,吃飯時(shí)間要怎么做時(shí)間才能更好的利用,當(dāng)然在這些方面,家長(zhǎng)都要以身作則,否則孩子也不會(huì)信服。
第四,家長(zhǎng)不要催。
其實(shí)孩子磨蹭拖拉,家長(zhǎng)越催孩子越緊張,對(duì)于事情就很難干好,時(shí)間久了,就會(huì)有逆反心理,所以家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng),在孩子做一件事情的時(shí)候,不要催,要從側(cè)面表?yè)P(yáng),比如在出門(mén)前,孩子換衣服,家長(zhǎng)可以說(shuō):“你好棒,比上次快了3分鐘”,這樣孩子一方面知道自己慢,另一方面也有做的更好的信心和激情。
第五,營(yíng)造起床儀式感。
生活中儀式感很重要,這會(huì)提醒孩子這件事情很重要,做好了很有價(jià)值。比如孩子起床后給孩子一個(gè)大大的擁抱或者一個(gè)輕輕的吻,同時(shí)輕輕的在孩子耳邊說(shuō)聲“我愛(ài)你”,“你準(zhǔn)時(shí)起床了,獎(jiǎng)勵(lì)你一個(gè)小貼畫(huà),貼到起床打卡記錄表上,整個(gè)過(guò)程完成,孩子會(huì)感到特別有成就,從而激發(fā)孩子起床的內(nèi)在動(dòng)力。
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孩子早上起床上學(xué)磨蹭拖拉
孩子早上起床上學(xué)磨蹭拖拉怎么辦?
第1、保證孩子睡眠充足
孩子早睡早起的好處不言而喻,但在當(dāng)下這個(gè)不夜的時(shí)代,讓孩子早睡似乎是件很難的事情。手機(jī)、電視的影響,父母的作息習(xí)慣,周邊的環(huán)境氛圍,無(wú)不影響著孩子,但父母只要掌握一定的方法,讓孩子早睡其實(shí)也很簡(jiǎn)單。、
培養(yǎng)孩子早睡早起的習(xí)慣,父母的示范作用很重要。父母要求孩子早睡,自己就不能做“夜貓子”,孩子優(yōu)秀習(xí)慣的養(yǎng)成自然更容易。
第2、讓孩子承擔(dān)磨蹭的后果
當(dāng)父母一遍遍地催促孩子快快快時(shí),無(wú)形中就把自己的身份從家長(zhǎng)變成了鬧鐘,而且還是重復(fù)模式。表面上看,父母幫孩子規(guī)避了后果,避免了孩子因遲到被老師批評(píng),實(shí)際上是剝奪了孩子對(duì)自己行為負(fù)責(zé)的權(quán)利。
第3、用美味的早餐喚醒孩子
孩子早上醒來(lái)的時(shí)候,肚子基本都是餓著的,如果每天都有色香味俱佳的早餐備好在桌上,孩子必定會(huì)準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)地配合起床。用愛(ài)心和美味,而不是用鬧鐘喚醒孩子,孩子的起床氣自然就會(huì)消失了。
第4、給孩子做好時(shí)間管理
參照日程安排表,管理孩子的行為,如果做到早起,記得及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子的勤奮努力,我們家是給孩子的星星獎(jiǎng)勵(lì),達(dá)到一定數(shù)量就換取自己想要的東西。
第5、加強(qiáng)時(shí)間觀念,培養(yǎng)孩子把握時(shí)間的能力
具體的做法是:可以事先將第二天要穿的衣服、要帶的東西準(zhǔn)備好;事先告之孩子早晨起來(lái)到去學(xué)校這段時(shí)間有多長(zhǎng),有哪些事情必須做好,只要孩子稍有進(jìn)步就給予表?yè)P(yáng)。
第6、以身作則,樹(shù)立榜樣
有些時(shí)候,孩子做事拖拉,是因?yàn)楦改笎?ài)磨蹭。因此,父母要以身作則,給孩子樹(shù)立一個(gè)好的榜樣。比如,每天吃飯時(shí),家長(zhǎng)不要總是捧著報(bào)紙或者盯著電視,而應(yīng)該專(zhuān)心吃飯,將這一件事先完成,再去做其他的。
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孩子上學(xué)磨蹭怎么辦
有的孩子非常的拖拉磨蹭,家長(zhǎng)們表示非常的頭疼,但是又不知道該怎么辦?孩子拖拉磨蹭說(shuō)明孩子沒(méi)有時(shí)間觀念,又或是孩子養(yǎng)成了壞習(xí)慣,家長(zhǎng)一定要重視起來(lái),糾正孩子拖拉磨蹭的習(xí)慣。
孩子上學(xué)磨蹭怎么辦?
1、讓孩子嘗到不守時(shí)的后果
孩子上學(xué)總是磨蹭,那媽媽不妨試一試閉上嘴巴,只簡(jiǎn)單地告訴孩子幾點(diǎn)鐘出門(mén),否則可能會(huì)遲到。如果孩子真遲到了,被老師批評(píng)了,也是他自己的事情,下次他就不敢了。
2、不對(duì)孩子的事情大包大攬
很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子的事情大包大攬,寵著慣著孩子。這樣對(duì)孩子不是愛(ài)而是“害”。只要事情造成的后果不嚴(yán)重,家長(zhǎng)可以選擇讓孩子自己去做,事情的后果也由孩子自己承擔(dān),這樣能提高孩子的自我約束感和責(zé)任意識(shí)。
3、提前給孩子做計(jì)劃
幫助孩子做計(jì)劃,有時(shí)候孩子并不是故意磨蹭,但事情總是沒(méi)做完。媽媽就需要幫助孩子,思考計(jì)劃下第二天早上一醒來(lái),第一件事該做什么,第二件事該做什么,臨出門(mén)前要干什么。讓孩子有條不紊地進(jìn)行,才能保證時(shí)間的充裕,也不至于每次都來(lái)不及。
4、家長(zhǎng)要與孩子一起制定家庭規(guī)則
只有家庭成員一起制定的規(guī)則,每個(gè)人才會(huì)愿意去遵循。家長(zhǎng)切記不能以大家長(zhǎng)的姿態(tài)做硬性的規(guī)則,要讓孩子參與到這個(gè)過(guò)程里面來(lái),提出各自的意見(jiàn),民主開(kāi)放自由!
5、可以利用游戲的方法進(jìn)行比賽
比如,在外面可以與孩子進(jìn)行賽跑、跳繩比賽。在家里還可以玩拾小球的游戲、看誰(shuí)動(dòng)作快,讓孩子刻意練習(xí)動(dòng)作。還可以和孩子一起看一些繪本,快速閱讀。快速去找出里面的一些圖出來(lái)。
6、父母自己要以身作則
首先自己動(dòng)作要快,上班早起不賴(lài)床。并告訴孩子父母穿衣服用了幾分種,刷牙洗臉用了幾分鐘。吃早點(diǎn)用了多久的時(shí)間等。用自己的行為去影響孩子。
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孩子高中不想上學(xué)怎么辦
高中的孩子正處于人生中的第三個(gè)叛逆期,此時(shí)也是他們情緒最容易波動(dòng)、跟家長(zhǎng)矛盾最多的階段,厭學(xué)不想上學(xué)是叛逆期孩子會(huì)有的表現(xiàn),這是很正常的,家長(zhǎng)要正確對(duì)待。
孩子高中不想上學(xué)怎么辦?
一、不要在孩子鬧脾氣時(shí)不管孩子,讓去安撫孩子。
經(jīng)常見(jiàn)到有一些家長(zhǎng)在面對(duì)孩子鬧脾氣的時(shí)候,不僅沒(méi)有安撫孩子,反而用自己的生氣的話(huà)語(yǔ)去傷害孩子。那么就會(huì)讓這個(gè)時(shí)候已經(jīng)感覺(jué)不到快樂(lè)的孩子,則會(huì)因?yàn)榧议L(zhǎng)的再次傷害而厭惡學(xué)習(xí),讓本來(lái)孩子厭學(xué)的情緒變得更加難以挽回。所以,還是希望每位家長(zhǎng)有時(shí)候在處理一些事情的時(shí)候能夠站在孩子的角度考慮,不要總之站在自己的立場(chǎng)上去考慮問(wèn)題,這樣時(shí)間久了之后,就會(huì)和孩子之間沒(méi)有共同語(yǔ)言。作為家長(zhǎng)要成為孩子的安全感與依靠,在了解孩子厭學(xué)的原因后主動(dòng)安撫孩子的情緒是很重要的。
二、家長(zhǎng)可以跟學(xué)校老師詢(xún)問(wèn)孩子的情況。
如果說(shuō)孩子在家已經(jīng)有些厭學(xué)的情緒,家長(zhǎng)需要及時(shí)和老師進(jìn)行溝通,了解孩子在校發(fā)生的事情,通過(guò)這樣的辦法,家長(zhǎng)可以及時(shí)掌握孩子在校的動(dòng)向。不過(guò)為保證掌握更多的信息,家長(zhǎng)還可以詢(xún)問(wèn)孩子同班級(jí)的學(xué)生,這樣可以讓家長(zhǎng)用更多的視角去了解孩子厭學(xué)的原因。
三、給予孩子最基本的溝通以及了解孩子。
如果說(shuō)家長(zhǎng)已經(jīng)掌握基礎(chǔ)的信息了,那么就可以通過(guò)和孩子的溝通進(jìn)一步了解他厭學(xué)的理由。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)不要用謾罵或者打壓的形式逼孩子,而是要走入孩子的心理,讓孩子敞開(kāi)自己的心扉,最終在通過(guò)友好的方法和孩子進(jìn)行交談。
四、給孩子營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)氛圍。
孩子不愛(ài)學(xué)習(xí),跟從小沒(méi)有培養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也有關(guān)系,如果孩子回到了家,晚上要學(xué)習(xí)時(shí),父母經(jīng)常吵架,孩子沒(méi)有心情學(xué)習(xí),也會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)的情況。
家庭教育太重要了,孩子的人生格局很早就會(huì)注定,如果孩子放學(xué)回到家,家是溫馨的,父母不是在玩游戲,而是都在看書(shū)學(xué)習(xí),這樣的孩子不需要督促,自然而然也會(huì)好好學(xué)習(xí)的。
五、不斷培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
不論堅(jiān)持任何事情,興趣是堅(jiān)持下去的動(dòng)力,學(xué)習(xí)亦是如此。如果孩子厭學(xué),孩子喪失學(xué)習(xí)興趣是主要原因,想解決孩子不想上學(xué)的問(wèn)題,培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣是重中之重。
六、培養(yǎng)孩子的抗壓能力。
有的孩子適應(yīng)能力差,無(wú)法承受學(xué)習(xí)生活中偶爾的挫折,厭學(xué),甚至出現(xiàn)情緒問(wèn)題。所以家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力,人際交往能力等。從小。孩子在學(xué)習(xí)中遇到挫折時(shí),不會(huì)因?yàn)樘颖艽煺鄱p言放棄學(xué)業(yè)。
七、保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。
孩子學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,家長(zhǎng)要幫助孩子科學(xué)合理地安排作息時(shí)間,讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,及時(shí)排除心理壓力。平時(shí)可以鼓勵(lì)孩子多參加一些文體活動(dòng),保持良好的競(jìng)技狀態(tài),讓孩子在不同場(chǎng)合上宣泄情緒,轉(zhuǎn)移注意力,從而達(dá)到平復(fù)心情的作用。
八、適當(dāng)讓孩子提早體驗(yàn)一下生活艱辛。
當(dāng)孩子特別堅(jiān)定告訴父母,我就是不想上學(xué)了,你說(shuō)什么也沒(méi)有用,這個(gè)時(shí)候父母不需要給他講道理了。直接告訴孩子,將來(lái)有文化依靠腦力工作掙錢(qián),沒(méi)有文化只能是體力勞動(dòng)掙錢(qián)了。讓孩子打工體驗(yàn)一下生活的艱苦,然后問(wèn)問(wèn)將來(lái)想要過(guò)什么樣的生活,這樣孩子就會(huì)為自己的將來(lái)打算,慢慢的也會(huì)回到課堂重新開(kāi)始上課。
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9歲孩子不想上學(xué)怎么辦
9歲的孩子正處于叛逆期,父母不應(yīng)嚴(yán)厲批評(píng),應(yīng)耐心指導(dǎo),了解孩子對(duì)學(xué)習(xí)的理解,并糾正其錯(cuò)誤理解,可以以一種幽默有趣的方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,在孩子學(xué)習(xí)方面多給予鼓勵(lì),并且耐心聽(tīng)孩子的學(xué)習(xí)收獲。那么,9歲孩子不想上學(xué)怎么辦?
9歲孩子不想上學(xué)怎么辦?
1.不要打罵
切忌孩子一說(shuō)出來(lái)不想上學(xué),父母就開(kāi)始動(dòng)手,或者把孩子批評(píng)的一無(wú)是處,要知道父母這樣做不僅會(huì)與孩子之間的距離越來(lái)越遠(yuǎn),讓孩子徹底失去與父母交流的欲望,還會(huì)激起孩子的逆反心理,讓孩子對(duì)上學(xué)這件事越來(lái)越厭惡,所以父母面對(duì)這種情況一定要先保證自己擁有一個(gè)良好的心態(tài)。
2.幫助孩子克服學(xué)習(xí)上的卡點(diǎn)
當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中感受到困難的時(shí)候,他們需要老師和家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和指導(dǎo)。學(xué)習(xí)遇到卡點(diǎn),是孩子在學(xué)習(xí)中遇到的一個(gè)很正常的現(xiàn)象,關(guān)鍵在于家長(zhǎng)如何去引導(dǎo)和幫助孩子,如果家長(zhǎng)能力有限,不能輔導(dǎo)自己的孩子,那么就要與老師及時(shí)地溝通,共同提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),讓孩子重拾學(xué)習(xí)的自信心。
3.培養(yǎng)孩子自信心和興趣
孩子厭學(xué)其實(shí)主要還是要從他自身來(lái)找原因,孩子一旦對(duì)所學(xué)的知識(shí)沒(méi)有興趣或者沒(méi)有自信那么對(duì)他的學(xué)習(xí)影響就很糟糕,因此,作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的興趣,平時(shí)多用語(yǔ)言或者適當(dāng)進(jìn)行物質(zhì)鼓勵(lì),這樣孩子的自信心才能有所提高。才能逐漸擺脫孩子的厭學(xué)情緒。
4.積極跟孩子交談
當(dāng)孩子不適應(yīng)小學(xué)生活時(shí),我們第一個(gè)月會(huì)特別焦慮,因?yàn)樾W(xué)生活的功課會(huì)增多,我們第一反應(yīng)是,孩子落下了功課,會(huì)不會(huì)越落下越落后,最后學(xué)習(xí)成績(jī)很差,以后很麻煩怎么辦……實(shí)際上,這些都是我們內(nèi)心被放大的焦慮。我們要說(shuō)服自己,這個(gè)焦慮是暫時(shí)性的,而要幫助孩子更短地過(guò)渡好這個(gè)時(shí)期,我們要保持積極、溫和的態(tài)度跟孩子討論學(xué)習(xí)環(huán)境的轉(zhuǎn)變,盡量不要讓這層焦慮表露出來(lái)。
5.和學(xué)校老師進(jìn)行溝通
當(dāng)然,孩子有了厭學(xué)癥這種情況,不僅僅出自他自己和家長(zhǎng),還可能和老師有很大關(guān)系,一個(gè)被學(xué)生喜歡的老師,可以有效調(diào)動(dòng)孩子學(xué)習(xí)的積極性,因此,家長(zhǎng)可以隨時(shí)和老師,學(xué)校進(jìn)行溝通,加強(qiáng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng),從而擺脫厭學(xué)情緒。
6.親自送孩子上學(xué)
孩子不肯上學(xué)的原因有很多,比如身體不舒服、和同學(xué)吵架、老師不喜歡自己、不會(huì)做作業(yè)等。父母要學(xué)會(huì)理解孩子,并且?guī)椭鉀Q,解決問(wèn)題后還要親自送他去上學(xué),讓他明白父母會(huì)一直陪伴著他前行。
7.讓孩子學(xué)會(huì)與人交往
家長(zhǎng)可以帶孩子去朋友家做客,或者讓其他小朋友來(lái)家里玩,讓孩子獲得與他人的友誼。當(dāng)孩子看到其他小朋友上學(xué)時(shí),他也會(huì)想去上學(xué)。
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孩子高一不想上學(xué)怎么辦
為了讓孩子有一個(gè)好的未來(lái),現(xiàn)在的父母?jìng)兺ê芏噱X(qián)讓孩子上各種各樣的學(xué)習(xí)班,犧牲孩子的休息與娛樂(lè)的時(shí)間,強(qiáng)迫孩子長(zhǎng)時(shí)間地學(xué)習(xí),使他們?cè)谛睦砩铣惺懿黄?,自信心喪失,于是孩子就產(chǎn)生了逃避心理,進(jìn)而拒學(xué)、厭學(xué)、不想上學(xué)。想要解決孩子不想上學(xué)的問(wèn)題,家長(zhǎng)要和孩子多溝通,多交流,多傾聽(tīng)孩子的想法,從而找到原因?qū)ΠY下藥。
孩子高一不想上學(xué)怎么辦?
1、家長(zhǎng)先反省自己的行為。
(1)首先家長(zhǎng)要改變自己的心態(tài),不要老盯著孩子的考試分?jǐn)?shù)看,適當(dāng)?shù)慕o孩子調(diào)整一下學(xué)習(xí)目標(biāo),不要讓孩子有太大的學(xué)習(xí)壓力。
(2)不要拿別的小孩來(lái)做比較,天生我材必有用,孩子即使學(xué)習(xí)方面表現(xiàn)欠佳,但總會(huì)有其他的閃光點(diǎn)。
(3)改變以往不正確的教育方式,放棄高高在上的態(tài)度,靜下心來(lái)和孩子平等溝通。相信孩子的學(xué)習(xí)能力,并以此態(tài)度多加鼓勵(lì)他。
(4)進(jìn)步是要分階梯性的。如果幾步合成一步走,那么一定會(huì)摔跤。家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望要合情合理,走出對(duì)孩子過(guò)高期望的誤區(qū)。
(5)平時(shí)注意和孩子的說(shuō)話(huà)方式,不要總是挖苦和批評(píng)孩子。
(6)多帶孩子去戶(hù)外放松,比如爬爬山、打打球,孩子如果想要出去玩,只要安全可以讓孩子玩,這樣可有效幫助孩子解壓。
2、在學(xué)習(xí)上幫助孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
(1)家長(zhǎng)需要有耐心的幫助孩子,但不是壓制,而是起到一個(gè)輔助孩子執(zhí)行計(jì)劃的作用。
(2)家長(zhǎng)根據(jù)孩子的水平和能力制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo),目標(biāo)不用定太高,一步一步來(lái)。
(3)當(dāng)孩子完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)時(shí),家長(zhǎng)要及時(shí)給予孩子鼓勵(lì)或者是合適的獎(jiǎng)勵(lì)。
(4)若是孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中遇到難題,而家長(zhǎng)又不知如何解決的,家長(zhǎng)需要想辦法,或者讓孩子問(wèn)教師也可。如果孩子是經(jīng)常在某一科目出現(xiàn)難題,條件允許的話(huà),不妨給孩子報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。
3、培養(yǎng)孩子的興趣。
不要用期待壓垮孩子,每一個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn),而家長(zhǎng)需要做的是學(xué)會(huì)判斷孩子的性格,幫孩子發(fā)現(xiàn)他們感興趣的事物,讓孩子從中獲得快樂(lè),并且培養(yǎng)技能,幫助孩子制訂未來(lái)的計(jì)劃但不能決定孩子的未來(lái),千萬(wàn)不能把孩子當(dāng)成自己的私有物。
4、告訴孩子學(xué)習(xí)的目的。
告訴孩子學(xué)習(xí)的目的和重要性。家長(zhǎng)要告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性和目的。如果條件允許,可以適當(dāng)讓孩子體驗(yàn)生活,讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。
5、多和孩子聊聊學(xué)習(xí)以外的事情。
現(xiàn)在高中階段,孩子除了學(xué)習(xí),似乎不需要其他的生活。這對(duì)孩子心理的健康發(fā)展是非常不利的。父母要多和孩子交流生活的方方面面。一方面可以和孩子溝通感情,另一方面也可以讓孩子更豐富的理解生活。
6、培養(yǎng)孩子的共情能力。
引導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子學(xué)會(huì)多角度看待人際關(guān)系中其他成員的反應(yīng),學(xué)會(huì)與他人合作和配合,在交往中消除他人對(duì)自己看法的主觀臆測(cè),避免因猜疑而產(chǎn)生的人際不愉快。
7、給孩子自由空間。
孩子需要自己的生活空間,完成自己的夢(mèng)想和心愿,有自己的隱私和秘密,和自己的尊嚴(yán),尊重孩子,就會(huì)得到孩子的尊重。適當(dāng)?shù)姆攀钟兄诰徑夂⒆拥呐涯媲榫w。