為什么孩子會沉迷手機(jī)？

1、手機(jī)里面有很多游戲，游戲是孩子比較喜歡的，孩子長時(shí)間玩電子產(chǎn)品會成癮，一旦成癮后想要戒掉很困難。

2、父母經(jīng)常使用手機(jī)，也會勾起孩子對手機(jī)的興趣，因此很容易導(dǎo)致孩子迷戀手機(jī)。

3、缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。

4、處于學(xué)齡年齡階段的孩子，正是與同伴交往的發(fā)展期，他們樂于和同伴在一起，在同伴的群體中找存在感。他們通過網(wǎng)絡(luò)和同學(xué)聯(lián)系、分享和進(jìn)行著內(nèi)心的對話，這是他們交往的需求和形式。

孩子沉迷手機(jī)怎么解決？

一、家長要做好榜樣，起到帶頭作用

孩子的模仿能力相當(dāng)強(qiáng)，家長如果天天玩手機(jī)，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質(zhì)量的陪伴。試想孩子在做作業(yè)，而家長在一邊刷著手機(jī)屏幕，那么，孩子還有心思寫作業(yè)嗎？

最好的方式就是，家長放下手機(jī)，拿本書看，或者在孩子寫完作業(yè)之后一起親自閱讀，讓孩子從小養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，對于以后的做人和學(xué)習(xí)都是受益匪淺的。

二、規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間，家長一定要堅(jiān)持原則

每天規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間，一個(gè)小時(shí)或者半個(gè)小時(shí)。和孩子約法三章，玩手機(jī)時(shí)候給孩子設(shè)定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅(jiān)決拿走手機(jī)。堅(jiān)持原則，才是幫助孩子改掉玩手機(jī)壞毛病的最有效的辦法。

三、培養(yǎng)孩子的興趣愛好

家長可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好，比如學(xué)畫畫、學(xué)一種樂器等。另外，家長要經(jīng)常帶孩子去室外活動(dòng)，周末或者假期爬山涉水，既鍛煉身體，又豐富了孩子的眼界。

四、適當(dāng)陪孩子一起“玩”

堵不如疏，如果你覺得孩子玩手機(jī)太過于沉迷，你可以陪孩子一起玩一會。這時(shí)候你必須要求孩子寫一篇游戲攻略或者玩手機(jī)心得，這樣孩子會慢慢的失去興趣！

五、糾正孩子的時(shí)候千萬不能暴力

對于孩子沉迷于手機(jī)和電視，家長千萬不能使用粗暴的手段，不然會讓孩子產(chǎn)生抵抗情緒。家長應(yīng)該耐心的進(jìn)行教育以及引導(dǎo)，并且多帶著孩子參加一些社交活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力。

六、讓孩子感受到跟家人相處才是最快樂的事情

手機(jī)能帶給孩子的愉悅，一定是暫時(shí)的，只有家人活生生的陪伴，對于孩子來說才是最美好，對孩子的成長來說，才是最有幫助的。因此，作為父母，作為家人，我們不妨放下自己的姿態(tài)，拋開生活中的不愉快，每天抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間全身心的去陪伴孩子。

現(xiàn)在的孩子生活競爭壓力很大，周一到周五是要到學(xué)校上課，周末好不容易到了休息日，家長還要給孩子報(bào)各種輔導(dǎo)班興趣班，讓孩子喘不過一口氣來，在這種高壓環(huán)境下，如果孩子接觸到手機(jī)這種娛樂性比較強(qiáng)的東西，就很容易沉迷進(jìn)去。當(dāng)然，還有很多其他原因，還需要家長耐心尋找。

為什么孩子沉迷手機(jī)？

1、用手機(jī)逃避現(xiàn)實(shí)壓力

很多沉迷手機(jī)的孩子，往往在家庭生活里碰了壁。其實(shí)這和沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因差不多，都是孩子在現(xiàn)實(shí)中幾乎遇到了不同程度的壓力。有的孩子人際關(guān)系處理得不好，有的學(xué)習(xí)成績差，有的孩子在家中缺乏愛和關(guān)懷。

2、父母的影響

現(xiàn)實(shí)是，家長常常一邊教管孩子不要玩手機(jī)，自己卻抱著一個(gè)手機(jī)不放，孩子看到家里的兩個(gè)大人們對手機(jī)這么熱衷，生活事事圍著手機(jī)轉(zhuǎn)，自然也會受影響。首先想到的娛樂方式也是玩手機(jī)，像爸爸媽媽一樣。

3、娛樂方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。

4、家庭教育的不當(dāng)

這些孩子的愛玩手機(jī)的習(xí)慣是從小養(yǎng)成的行為，因?yàn)楹芏嗪⒆釉谟啄陼r(shí)期，對父母的依賴感導(dǎo)致他們十分喜歡粘著父母，很多家長又忙于自己的事情，所以會直接將手機(jī)給孩子，這樣孩子就會安靜下來。但是，這種簡單粗暴的方式是導(dǎo)致孩子玩手機(jī)成癮的最大幕后推手。

孩子沉迷手機(jī)怎么辦？

1、家長要做個(gè)好榜樣

如果不想孩子玩手機(jī)，父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后，大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請家長陪著孩子一起堅(jiān)持！不想讓孩子沉迷手機(jī)，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

2、孩子鬧脾氣時(shí)不拿手機(jī)哄

孩子是情緒多變的物種，有時(shí)候誰也沒惹他，他自己一個(gè)人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時(shí)候就拿出了大法寶：手機(jī)。而孩子的手機(jī)癮多半就是這樣染上的。因此，家長要堅(jiān)持自己的原則，不管孩子怎么鬧脾氣，不要用給孩子玩手機(jī)的快速解決方法，不要養(yǎng)成孩子依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。

3、別把手機(jī)當(dāng)做獎(jiǎng)勵(lì)孩子的籌碼

很多父母在孩子搗蛋調(diào)皮或者叛逆時(shí)，喜歡用手機(jī)作為籌碼。當(dāng)孩子不吃飯、不聽話時(shí)，以讓孩子玩手機(jī)為交換條件讓孩子聽話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的‘獎(jiǎng)勵(lì)’，那么他們自然而然就會對手機(jī)形成依賴。

4、多讓孩子參加戶外活動(dòng)、集體活動(dòng)

父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動(dòng)，一旦他們忙碌起來，那么他們對手機(jī)的依賴性就會降低。同時(shí)，在活動(dòng)中，他們還可以結(jié)交朋友，開拓視野，一舉多得。

5、加強(qiáng)和孩子內(nèi)心的連接

多關(guān)注和理解孩子，隨時(shí)注意到孩子的變化。當(dāng)孩子特別想玩的時(shí)候，家長要站在孩子的角度，理解孩子。讓孩子獲得高自尊感。每個(gè)孩子都需要這種感覺，需要被認(rèn)可和肯定。所以說，家長多認(rèn)可和肯定孩子，在他遇到困難的時(shí)候多支持他，讓孩子在現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)到高的自尊感，那么孩子就不會沉迷于虛擬世界。

為什么孩子會沉迷于手機(jī)？

1、環(huán)境的影響

沉迷玩手機(jī)的孩子一般都是受家長的影響，如果父母長期是那種手機(jī)不離手的人，小孩子長期潛移默化也會對手機(jī)有一種癡迷，久而久之就會形成習(xí)慣。

2、父母缺少對孩子的關(guān)注

現(xiàn)代的父母面對很多的壓力，房貸車貸等，忙于工作，對孩子的陪伴比較少，缺少關(guān)注的孩子會極度缺乏安全感，會尋找一個(gè)東西帶釋放心中的不安，手機(jī)就成了很多孩子的首選。

3、孩子的自控力比較弱

孩子的理性思維一般都還沒完全發(fā)育完善，自控力會比較弱，無法自己把握對手機(jī)的“收”與“放”，家長如果不加以引導(dǎo)和梳理，很容易導(dǎo)致孩子沉迷于手機(jī)，沉迷在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界。

孩子沉迷于手機(jī)怎么辦？

一、加強(qiáng)和孩子內(nèi)心的連接，多關(guān)注和理解孩子，隨時(shí)注意到孩子的變化。當(dāng)孩子特別想玩的時(shí)候，家長要站在孩子的角度，理解孩子。

二、讓孩子獲得高自尊感。所謂高的自尊感，就是人可以體驗(yàn)到自己很棒，很有力量等等的感覺。每個(gè)孩子都需要這種感覺，需要被認(rèn)可和肯定。所以說，家長多認(rèn)可和肯定孩子，在他遇到困難的時(shí)候多支持他，讓孩子在現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)到高的自尊感，那么孩子就不會沉迷于虛擬世界。

三、讓孩子多參加戶外活動(dòng)?？梢栽谥苣┗蚬?jié)假日的時(shí)候，多帶孩子去參加戶外活動(dòng)，多接觸大自然，分散孩子對手機(jī)的注意力，減少對手機(jī)接觸的時(shí)間。當(dāng)孩子養(yǎng)成了習(xí)慣，喜歡去跟外界接觸，喜歡上這種親子互動(dòng)關(guān)系之后，慢慢的就會降低對手機(jī)的癡迷。

四、家長做好榜樣的力量。如果想讓孩子戒掉愛玩手機(jī)的習(xí)慣，家長也要多好榜樣的力量，如果父母長期手機(jī)不離手，又希望孩子能遠(yuǎn)離手機(jī)多看書，這是不可能的。人都說榜樣的力量是無窮的，如果家長在家多看書，多運(yùn)動(dòng)，不玩手機(jī)，孩子也會慢慢的改掉玩手機(jī)的習(xí)慣。

孩子沉迷于手機(jī)的危害：

（1）厭學(xué)情緒突出：沉迷于手機(jī)中的虛擬世界，不愿上學(xué)，不愿做功課。

（2）滋生孤獨(dú)感和自卑感：很多孩子一心撲在手機(jī)上，寸步不離，關(guān)注手機(jī)上的東西，不愿跟家人、同學(xué)交流，不利于感情的交流；接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西，更容易滋生自卑感。

（3）睡眠不足：晚上不睡覺，抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn)，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。

為什么孩子沉迷于手機(jī)游戲？

1、安全的虛擬環(huán)境

孩子在現(xiàn)實(shí)世界中做錯(cuò)了事情，可能會被批評甚至被嘲諷，而在游戲中大家沒有現(xiàn)實(shí)的交集，即使犯錯(cuò)了也不丟人，有很多措施可以提升技能，也能獲得別人的幫助。

2、游戲可以獲得成就感

孩子內(nèi)心渴望被贊美的感覺，在游戲中就能滿足孩子的這個(gè)需求。游戲里的虛擬世界能夠讓他獲得成就感，慢慢地孩子就會越來越喜歡玩游戲。

3、自身原因

很多人會對事物上癮的原因就是因?yàn)榇竽X會產(chǎn)生快感，一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺，導(dǎo)致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。

孩子沉迷于手機(jī)游戲怎么解決？

一、限制孩子上網(wǎng)時(shí)間。

家長要規(guī)劃一個(gè)切實(shí)可行的時(shí)間計(jì)劃表讓孩子遵守，孩子肯定會有情緒，攻堅(jiān)階段，無論怎么鬧我們的約定要進(jìn)行下去，要么遵守約定還有的玩手機(jī)，要么什么都沒有了，權(quán)衡過后孩子會遵守的。

二、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛好。

運(yùn)動(dòng)對于一個(gè)人來說十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂趣，同時(shí)結(jié)識更多的玩伴。

三、多夸獎(jiǎng)孩子。

所有孩子都希望被父母夸獎(jiǎng)，一味的指責(zé)孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎(jiǎng)孩子，注意夸獎(jiǎng)方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點(diǎn)，這樣孩子才會更有自信，自動(dòng)放下手機(jī)幫助父母做家務(wù)，也會變得更懂事。

四、多陪伴孩子。

很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。

手機(jī)游戲?qū)⒆拥奈：τ心男?/strong>

（1）影響孩子學(xué)習(xí)。

孩子沉迷于手機(jī)，游戲中的光影刺激，容易使孩子亢奮，必然分散用在學(xué)習(xí)的精力，不能按時(shí)完成作業(yè)，學(xué)習(xí)上急躁、馬虎、應(yīng)付，導(dǎo)致學(xué)業(yè)漸漸不良，成績明顯下降。

（2）影響孩子的身體發(fā)育。

長時(shí)間緊盯手機(jī)屏幕，強(qiáng)光的刺激，使屈光調(diào)節(jié)系統(tǒng)一直處于緊張狀態(tài)，眼睛過度疲勞，導(dǎo)致近視。

（3）影響孩子性格養(yǎng)成。

過度沉迷于游戲，崇尚游戲中的人物角色，分不清虛擬與現(xiàn)實(shí)，思想簡單；不善于與別人交往，不會處理現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系，導(dǎo)致性格怪異、孤僻。