現(xiàn)在很多家庭里，孩子都不喜歡上學(xué)。一看到書本就犯困，一看到老師就犯暈，一想到學(xué)習(xí)就犯累。在這樣的情況下，成績自然也是非常不理想的，這讓很多家長頭疼不已。那么，面對這種情況，家長們該怎么幫助孩子重返校園呢？

怎么能讓厭學(xué)的孩子主動上學(xué)呢？

1、效能強化。

家長要給孩子的期望值設(shè)低一些，克服急躁情緒，不攀比，不責(zé)怪，對孩子每一個微小的進步給予鼓勵和掌聲。

2、調(diào)整目標(biāo)。

在孩子學(xué)習(xí)遭遇困境時，最好的方法就是告訴孩子“要抬起頭來走路”。把學(xué)習(xí)目標(biāo)降到一個幾乎不可能失敗的刻度上。家長可以讓孩子自定進度，按最適宜自己的進度進行學(xué)習(xí)，讓整個學(xué)習(xí)過程一直處于“小有成就”的快樂中，慢慢積累自信心，從“面對學(xué)習(xí)很無助”中脫離出來。

3、讓孩子做自己擅長的事情。

家長要及時發(fā)現(xiàn)孩子的愛好和特長。人在感興趣又擅長的事上比較容易取得成功，家長及時進行肯定并表揚孩子，通過“擅長—表揚—熱愛—投入—擅長”的循環(huán)，幫助孩子不斷積累自信，成為他獲得力量的支點，并把這種自我效能感遷移到學(xué)習(xí)中，就會成為孩子走出厭學(xué)陰影的突破口。

4、幫助孩子找到學(xué)習(xí)動機，讓孩子在學(xué)習(xí)中感受到愛、關(guān)注與被需要的感覺。??

在生活的絕大部分時間里，孩子都是在學(xué)習(xí)，孩子除了學(xué)習(xí)之外，其實有愛、關(guān)注和被需要的需求，如果，在學(xué)習(xí)過程中孩子能夠被滿足這些需求，厭學(xué)自然也就無從談起。

5、對孩子進行學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。

家長應(yīng)該在這個時候，與孩子一同去探討學(xué)習(xí)本質(zhì)，重新去認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性，強化對學(xué)習(xí)過程的興趣。這樣孩子在學(xué)習(xí)的過程才會輕松，也會更享受學(xué)習(xí)的樂趣。

6、對孩子確定一個恰當(dāng)?shù)钠谕怠?/p>

對于孩子學(xué)習(xí)的積極性，既要激發(fā)，又要引導(dǎo)。激發(fā)是指積極性的調(diào)動和產(chǎn)生，而引導(dǎo)是指將調(diào)動起來的積極性指向?qū)W習(xí)中最重要的方面。孩子學(xué)習(xí)的積極性有時也是很盲目的，想學(xué)、愛學(xué)和會學(xué)，學(xué)好之間還有一段距離，只有既想學(xué)愛學(xué)，又能把勁使在點子上，會學(xué)才能達到學(xué)好的目的。

7、對孩子學(xué)習(xí)的積極性要善于引導(dǎo)。

一開始根據(jù)孩子學(xué)習(xí)的現(xiàn)有水平，提出略高于學(xué)生水平，經(jīng)過孩子的努力可以達到的目標(biāo)，此目標(biāo)使孩子既看到了自己與目標(biāo)的差距，產(chǎn)生彌補這一差距的愿望。

同時也看到了目標(biāo)并不是高不可攀的，經(jīng)過努力可以達到，這樣便加強了彌補這一差距的動力，沒有目標(biāo)或目標(biāo)過高、過低都不利于激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的積極性。

8、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣。

家長需要經(jīng)常的和孩子交流，多多從孩子的角度出發(fā)，和孩子共同探討學(xué)習(xí)問題，在和孩子一起學(xué)習(xí)的時候多多采用啟發(fā)式的方法，鼓勵孩子自我發(fā)現(xiàn)、自我主動探討，逐漸培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。