多數(shù)家長都會有孩子教育方面的問題，特是孩子到青春期，叛逆期的時候，不知道如何跟孩子溝通，又怕?lián)?fù)孩子的成長，特別是發(fā)現(xiàn)孩子晚上偷偷玩手機(jī)怎么辦的問題。那么請看以下內(nèi)容。

發(fā)現(xiàn)小孩半夜偷偷玩手機(jī)怎么處理

1、可以試著先去了解孩子每天晚上在手機(jī)上看的是什么，然后和他慢慢的溝通，切勿打罵，但是小孩子的叛逆期真的是一個不可忽視的階段，可能會影響到他的一生，所以建議多多的溝通，多陪陪孩子，多給孩子點(diǎn)關(guān)愛。

2、限制使用時間，對于孩子來說，健康和安全非常重要，應(yīng)該制定合理的使用時間，限制孩子的手機(jī)使用時間，保證正常的睡眠和活動時間。

3、家長做好榜樣的力量。如果想讓孩子戒掉愛玩手機(jī)的習(xí)慣，家長也要做好榜樣的力量，如果父母長期手機(jī)不離手，又希望孩子能遠(yuǎn)離手機(jī)多看書，這是不可能的。人都說榜樣的力量是無窮的，如果家長在家多看書，多運(yùn)動，不玩手機(jī)，孩子也會慢慢的改掉玩手機(jī)的習(xí)慣。

4、分散孩子的注意力。孩子喜歡玩手機(jī)，因?yàn)樗麄兛梢酝娴瞄_心，滿足內(nèi)心的需求。家長可以帶孩子出去走走，分散孩子玩手機(jī)的注意力，讓他們意識到還有更多有趣的事情等著他們?nèi)プ觥?/p>

5、讓孩子了解晚上玩手機(jī)的危害。孩子每天壓力本來就大，如果晚上選擇偷偷玩手機(jī)，那必然要等到很晚才能睡覺，十分的影響孩子第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)，家長要勸導(dǎo)孩子，如果玩一晚上的手機(jī)，第二天必然會浪費(fèi)掉一上午甚至一天的學(xué)習(xí)時間，這是十分的不劃算的。當(dāng)今還是得以學(xué)習(xí)為重。在晚上玩手機(jī)對眼睛的傷害極大，這是十分影響聽課的。

小孩半夜偷偷玩手機(jī)的危害

1、損害眼睛

孩子長時間使用手機(jī)，眼睛肌肉無法得到放松，易造成視覺疲勞，具體表現(xiàn)有眼睛干澀、酸脹、視物模糊等。當(dāng)孩子長期處于這種狀態(tài)下，易加劇遠(yuǎn)視儲備的消耗，從而導(dǎo)致視力下降，出現(xiàn)近視、弱視、散光等情況。

2、危害學(xué)習(xí)注意力

手機(jī)中的內(nèi)容會讓孩子非常的興奮，大腦由于刺激，會分泌出一種物質(zhì)叫做多巴胺。因此就會引得孩子不自覺的對手機(jī)和電視入迷，注意力也就集中起來了，而到了平時課堂上學(xué)習(xí)，相對來說老師講課就比較枯燥，這種平淡的環(huán)境就讓他們很難以將注意力集中。

3、易造成失眠

玩手機(jī)一個小時以上，對于手機(jī)黨而言，平板電腦、手機(jī)、游戲機(jī)等會發(fā)光物體會仰制體內(nèi)褪黑激素的生成從而影響人的生理周期，若長期以往則會對人的身體造成較大的傷害，網(wǎng)上相關(guān)的說法有“長不高”、“得憂郁癥”等說法也是基于此現(xiàn)象，但準(zhǔn)不準(zhǔn)確就不知道了?？傊⒆有枰⒁膺m度玩手機(jī)，當(dāng)大腦感到困時，就要休息。