高中不想上學(xué)，不是簡單的一次談話就可以解決問題的，孩子的日后的學(xué)習(xí)中一定會經(jīng)常遇到各種問題，情緒也會反復(fù)，所以想要解決問題，家長要做好長期的準(zhǔn)備，不管是孩子的學(xué)習(xí)方面，還是孩子的生活方面，家長都要保證孩子的情緒。

高中孩子不想上學(xué)了情緒低落怎么辦？

1、嘗試改變孩子的厭學(xué)情緒

很多孩子厭學(xué)也是由于不良生活環(huán)境所導(dǎo)致的，家長需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡單越好等等。

2、不要對孩子的期望值太高

孩子到了一定的年齡階段，父母就要學(xué)會放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對于一些孩子一個人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷地學(xué)習(xí)進步，同時也不會有厭學(xué)的想法。

3、要時常與孩子溝通

高中生學(xué)業(yè)最繁忙，心理壓力大，家長如果疏于與孩子溝通，會忽略學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)感的心理問題。家長可以在孩子放學(xué)后問問孩子一天都學(xué)習(xí)了什么，有什么收獲，學(xué)習(xí)壓力大不大，最近課業(yè)緊不緊張，可以在學(xué)生考試失利后安慰安慰孩子，問問孩子從考試中得到了什么經(jīng)驗教訓(xùn)。發(fā)現(xiàn)孩子心情低落一定要第一時間詢問，告訴孩子碰到煩心事要給父母說，父母會和他一起解決，共渡難關(guān)。

4、鼓勵孩子，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

很多孩子沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，或不適應(yīng)老師的教學(xué)方式，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績上不去，慢慢失去自信心，并開始出現(xiàn)厭煩的情緒，對此我們要鼓勵孩子，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，這里的“學(xué)習(xí)”不僅是教科書上的知識，發(fā)掘孩子的興趣愛好，或帶他們探究未知領(lǐng)域，激發(fā)孩子的求知欲，才能讓孩子有學(xué)習(xí)動力。

5、幫助孩子設(shè)定目標(biāo)

有時，孩子會失去學(xué)習(xí)的興趣和動力，因為他們不知道自己在學(xué)什么以及學(xué)習(xí)的目的是什么。通過與孩子一起制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃，可以幫助他們明確自己的目標(biāo)和期望，并增強學(xué)習(xí)的動力和意愿。

高中孩子不想上學(xué)了情緒低落的原因：

1、學(xué)校因素

孩子剛上高中，沒有快速適應(yīng)新環(huán)境，有的孩子第一次住宿也難以快速適應(yīng)集體生活，人際交往出現(xiàn)問題。另外高中的學(xué)習(xí)內(nèi)容多樣化且課程難度加大，如果無法快速適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境的變化，找不到適合的學(xué)習(xí)方法，慢慢就會產(chǎn)生厭煩的心理，導(dǎo)致成績下降，進而出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。

2、個人因素

一方面是無法調(diào)節(jié)不良情緒，沒有處理壓力的能力；另一方面沉迷于電子產(chǎn)品、影視劇、游戲等，沒有很好的自制力，影響了學(xué)習(xí)效率。還有的孩子早早談戀愛，意志力差、無心學(xué)習(xí)也容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

3、家庭因素

父母對孩子的高中生活賦予了太多期望，同時給予了太多束縛，比如控制玩樂的時間，玩電子產(chǎn)品的時間，甚至對孩子的交友也有所干涉，這些都會給孩子帶來無形的壓力，更會激發(fā)孩子的叛逆心，產(chǎn)生叛逆行為。