抽煙是很多進(jìn)入叛逆期的孩子會(huì)有的表現(xiàn)，他們有的是受到大人的影響，有的是為了吸引異性的關(guān)注，有的是為了融入同齡人的圈子，家長(zhǎng)要通過(guò)跟孩子的溝通找到他們出現(xiàn)這種情況的原因，這樣才能從根本上解決談抽煙的問(wèn)題。

16歲的孩子叛逆期抽煙怎么辦？

一、讓孩子知道吸煙不是成熟的標(biāo)志。

當(dāng)孩子進(jìn)入青春期后，最大的心理變化就是覺(jué)得自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，可以獨(dú)立了。所以經(jīng)常用吸煙來(lái)展示自己已經(jīng)成熟了。父母要告訴孩子，讓孩子知道是否成熟與吸煙無(wú)關(guān)，真正成長(zhǎng)的標(biāo)志在于心態(tài)的成熟。

二、引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)到吸煙的危害。

青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較差，因此，經(jīng)常攝入香煙，會(huì)損害身體的正常生長(zhǎng)。家長(zhǎng)應(yīng)該以平等、尊重的態(tài)度，引導(dǎo)孩子領(lǐng)悟吸煙帶給自己和周?chē)巳旱奈：?，調(diào)動(dòng)孩子戒煙的主觀能動(dòng)性，增強(qiáng)自身的抵御能力，讓孩子自覺(jué)遠(yuǎn)離香煙。

三、和孩子一起制定戒煙計(jì)劃。

戒煙靠的是意志力，很多大人都在戒煙的路上往復(fù)循環(huán)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)確實(shí)不容易。但只要他愿意戒，就是好的開(kāi)始。他需要支持，所以我們要與他站在一起，和他一起制定一個(gè)切實(shí)、詳細(xì)的計(jì)劃。

四、積極激勵(lì)戒煙行為。

給予孩子積極的激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，以鼓勵(lì)他們戒煙。這可能包括獎(jiǎng)勵(lì)他們的努力、并提供支持和鼓勵(lì)。與孩子一起制定小目標(biāo)，并為他們的成功制定適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。

五、提供健康的生活方式選擇。

鼓勵(lì)孩子參與體育活動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作、志愿服務(wù)等有益身心的活動(dòng)。這些活動(dòng)可以幫助他們建立自信，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力，同時(shí)也能轉(zhuǎn)移他們對(duì)煙草的注意力。

六、遠(yuǎn)離社會(huì)青年。

孩子吸煙也有可能是接觸到了社會(huì)青年。覺(jué)得好玩，或者不吸煙覺(jué)得自己不合群，這種情況是比較糟糕的，家長(zhǎng)要引起重視，教育孩子不要接觸這些人。

16歲的孩子叛逆期抽煙的原因有哪些？

一、通過(guò)吸煙結(jié)交朋友。

通過(guò)初次嘗試，到習(xí)以為常，慢慢你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在廁所經(jīng)常會(huì)有孩子們一起吸煙，在他們眼中，會(huì)吸煙的人才是一個(gè)圈子的，他們甚至排斥不會(huì)吸煙的人。

二、好奇心的驅(qū)使。

進(jìn)入青春期后，許多孩子產(chǎn)生了強(qiáng)烈的成人感，覺(jué)得自己長(zhǎng)大成人，也特別喜歡做成年人所做的事。他們看到成年人吸煙，在好奇心驅(qū)使下，也想嘗試一下吸煙是什么感覺(jué)，這也是很多孩子首次嘗試吸煙的原因。

三、受長(zhǎng)輩影響。

如果家里父親或爺爺曾經(jīng)吸煙，在此環(huán)境下，部分青少年可能會(huì)嘗試吸煙。

四、心理的發(fā)展。

吸煙好像是成年人的標(biāo)志，售煙處也都會(huì)標(biāo)識(shí)出來(lái)一句話“禁止向未成年人出售煙草”。而很多孩子都希望脫離家長(zhǎng)的掌控，都想自己能趕快長(zhǎng)大，尤其是青春期的孩子。所以他們可能就會(huì)去嘗試抽煙，然后把自己當(dāng)作大人一樣，這其實(shí)孩子想要證明自己長(zhǎng)大的一種方式。