父母在教育孩子的過(guò)程中，可能遇到的棘手的問(wèn)題很多，而孩子玩手機(jī)上癮，是較讓家長(zhǎng)頭疼的事情之一。因?yàn)檫@種事情會(huì)讓孩子心智分散，漠視學(xué)習(xí)，會(huì)讓孩子不聽(tīng)話，甚至無(wú)法溝通，家庭當(dāng)中如果有了這樣的一個(gè)孩子，那家長(zhǎng)的痛苦，就隨之而來(lái)，揮之不去了，那么15歲的孩子玩手機(jī)上癮怎么辦呢？

15歲的孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

第一，限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

不可否認(rèn)，手機(jī)就像電視、零食一樣，對(duì)孩子確實(shí)有著巨大的吸引力。雖然沒(méi)辦法讓孩子完全不碰手機(jī)，但家長(zhǎng)可以限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，比如一次不能超過(guò)20分鐘，防止孩子沉迷其中。

第二，家長(zhǎng)做好榜樣。

孩子愛(ài)玩手機(jī)，和家庭氛圍也離不開(kāi)關(guān)系，試想一下，如果家里爸爸媽媽都在低頭玩手機(jī)，孩子自然會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生好奇心，繼而因?yàn)槿鄙僮灾屏Χ撩云渲邢胱尯⒆映蔀樵鯓拥娜耍紫燃议L(zhǎng)就要成為怎樣的人，在孩子面前家長(zhǎng)要少玩手機(jī)，多閱讀，為孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。

第三，多陪伴孩子。

有相當(dāng)一部分孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)，是因?yàn)樘^(guò)孤獨(dú)、寂寞。獨(dú)生子女缺乏玩伴，平常家長(zhǎng)又忽視對(duì)他的關(guān)愛(ài)和陪伴，他才選擇用手機(jī)來(lái)打發(fā)時(shí)間。

為了避免這種情況，家長(zhǎng)要多抽時(shí)間陪伴孩子，和孩子一起玩玩親子游戲、多聊天溝通，明白孩子的需求，關(guān)注孩子的情緒變化。

第四，培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。

孩子空余時(shí)間太多，分給手機(jī)的時(shí)間自然也會(huì)增加。給孩子培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，比如繪畫、舞蹈等等，讓他的業(yè)余時(shí)間變得充實(shí)起來(lái)，玩手機(jī)的欲望自然就會(huì)下降。

15歲的孩子玩手機(jī)上癮的危害有哪些？

第一，如果孩子長(zhǎng)期沉迷于手機(jī)游戲當(dāng)中，會(huì)因?yàn)橘?gòu)買各種裝備而增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，購(gòu)買裝備以后經(jīng)常與他人比較炫耀，容易產(chǎn)生攀比心理。

第二，對(duì)于正處在生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，如果頻繁使用手機(jī)，身體和心理健康都會(huì)受到影響，不僅是脊柱彎曲、視力下降，而且記憶力、注意力、反應(yīng)力都會(huì)變差。

第三，分散注意力，孩子成績(jī)直線下降，這種危害應(yīng)該是家長(zhǎng)最為痛恨的，手機(jī)成癮以后，大部分孩子都沒(méi)有心思學(xué)習(xí)了，把所有的精力和時(shí)間都放在了如何打游戲上。

第四，大部分手機(jī)成癮的孩子都習(xí)慣使用手機(jī)中的軟件進(jìn)行溝通交流，這會(huì)影響他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的社交能力、語(yǔ)言表達(dá)能力及思維方式，容易與社會(huì)脫軌。