家長(zhǎng)對(duì)手機(jī)游戲的認(rèn)知還是非常統(tǒng)一的。家長(zhǎng)們認(rèn)為手機(jī)游戲是一種荼毒青少年的有害產(chǎn)品，只要孩子接觸了手機(jī)游戲，孩子的生活、學(xué)習(xí)都將發(fā)生變化。事實(shí)上，手機(jī)游戲只是一個(gè)娛樂(lè)產(chǎn)品，只要家長(zhǎng)能正確引導(dǎo)孩子和讓孩子正確對(duì)待游戲，孩子不會(huì)受到任何影響。那么，不讓孩子沉迷于手機(jī)游戲，最重要的就是家長(zhǎng)以身作則了。

怎么讓孩子不沉迷于手機(jī)游戲？

1、做好表率

如果家長(zhǎng)愛(ài)讀書(shū)看報(bào)，孩子的成績(jī)也會(huì)很優(yōu)秀。我們知道父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)以父母為榜樣學(xué)習(xí)。父母經(jīng)常當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)、玩游戲，孩子也會(huì)跟著效仿；強(qiáng)制性規(guī)定也會(huì)遭到孩子的駁斥：為什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性對(duì)待網(wǎng)絡(luò)游戲，家長(zhǎng)要做好表率，給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。

2、讓玩具發(fā)揮最佳作用

手機(jī)可玩性十分高，但是這種東西畢竟是虛擬的，玩具對(duì)孩子有更大的吸引力。但是有的父母為了省錢(qián)，很少給孩子買(mǎi)玩具，而是直接讓孩子玩手機(jī)，孩子一旦愛(ài)上手機(jī)游戲就會(huì)愛(ài)不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買(mǎi)一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創(chuàng)造力。

3、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛(ài)好

運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂(lè)趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

4、幫助孩子制定計(jì)劃

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認(rèn)知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長(zhǎng)要輔助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和玩游戲的計(jì)劃，如果孩子認(rèn)真執(zhí)行要有所獎(jiǎng)勵(lì)。

5、控制玩游戲的時(shí)間

作為家長(zhǎng)，該嚴(yán)格的時(shí)候必須要嚴(yán)格。如果想和孩子預(yù)定好玩手機(jī)的時(shí)間，家長(zhǎng)首先要遵守自己的諾言，比如說(shuō)規(guī)定孩子玩一個(gè)小時(shí)，那么一個(gè)小時(shí)之后必須要停止他玩手機(jī)，這樣他才會(huì)慢慢養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

6、引導(dǎo)孩子玩一些有益的游戲

孩子的天性就是游戲，如果家長(zhǎng)一味地阻止，反而會(huì)激發(fā)孩子的逆反心理，還不如有效疏導(dǎo)，讓孩子玩一些益智游戲，來(lái)取代這種手機(jī)游戲帶來(lái)的傷害。比如玩拼圖、七巧板、九連環(huán)之類(lèi)的游戲，在游戲中啟發(fā)孩子的思維跟智力，這樣不是更好嗎？

7、多陪伴孩子

很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大，父母忙于賺錢(qián)很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。

8、多夸獎(jiǎng)孩子

所有孩子都希望被父母夸獎(jiǎng)，一味的指責(zé)孩子只會(huì)讓其變得更加叛逆。對(duì)此父母一定要注意多夸獎(jiǎng)孩子，注意夸獎(jiǎng)方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點(diǎn)，這樣孩子才會(huì)更有自信，自動(dòng)放下手機(jī)幫助父母做家務(wù)，也會(huì)變得更懂事。