在生活中很多孩子不喜歡學(xué)習(xí)，甚至不喜歡上學(xué)。有些家長因為耐心有限，沒搞清楚具體原因就責(zé)怪孩子，甚至有時會拳腳相加，導(dǎo)致親子關(guān)系緊張。其實孩子不愿意上學(xué)大部分跟心理原因有關(guān)。如果家長能了解原因并妥善處理，就能讓孩子自愿上學(xué)。

為什么孩子不想上學(xué)？

1、孩子對學(xué)習(xí)提不起興趣

因為孩子個體之間的差異，每個孩子喜歡的東西不同，興趣點(diǎn)也有所不同。在孩子成長發(fā)育的過程中每一項技能都是通過探索學(xué)習(xí)而獲得，若因為父母的做法或者生活上的誘因?qū)е潞⒆訉W(xué)習(xí)失去興趣，或者老師上課枯燥等等，都會使他們認(rèn)為上學(xué)是一件很難受的事情，也就會不想上學(xué)。

2、教學(xué)內(nèi)容太難學(xué)不會

有些孩子的基礎(chǔ)不太好，隨著課業(yè)越來越繁重，有些孩子學(xué)習(xí)會比較吃力。如果老師和家長要求太嚴(yán)，孩子一時達(dá)不到目標(biāo)，會失去興趣。學(xué)不會干脆就不學(xué)了，也不想尋求幫助，破罐子破摔。孩子就越來越不想上學(xué)。

3、學(xué)習(xí)環(huán)境不友好，懼怕上學(xué)

性格內(nèi)向的孩子校園朋友會比較少，內(nèi)心會有明顯的孤獨(dú)感，如果與其他孩子相處不好或老師不友好，很容易產(chǎn)生膽怯心理懼怕上學(xué)。與其他孩子相處不好會導(dǎo)致孩子心情緊張、害怕學(xué)校進(jìn)而引起厭學(xué)。老師的教學(xué)方法不當(dāng)、態(tài)度粗暴、處理事情不公正等也會導(dǎo)致孩子不想上學(xué)。

4、學(xué)習(xí)能力不足缺乏自信

家長可以觀察一下孩子是否有特殊的學(xué)習(xí)技能障礙，比如閱讀困難、理解能力差等，這些問題導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績差，孩子會失去自信心，逐漸對學(xué)習(xí)失去興趣。有些孩子從小死背硬記了許多字、詩，但是沒有學(xué)會聯(lián)想對比、融會貫通的獲取知識，不善于動腦筋，隨著所學(xué)課程的加深，也會產(chǎn)生不想上學(xué)的情緒。

5、缺乏責(zé)任心，內(nèi)在驅(qū)動力不夠

一些孩子放學(xué)回家后內(nèi)在驅(qū)動力不夠，能躺著絕不坐著，自己的事情能不做就不做，甚至連作業(yè)能拖就拖。沒有主動意識，缺乏對學(xué)習(xí)的責(zé)任心，總是依靠父母包辦任何事情，孩子將這些不好的生活習(xí)慣轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上，也讓孩子因為作業(yè)沒有按時完成，害怕老師譴責(zé)而不愿上學(xué)，總想待在家中玩耍。

6、家長干擾過多導(dǎo)致逆反心理

有很多家長在孩子上學(xué)時喜歡陪孩子一起做作業(yè)、一起復(fù)習(xí)，但在一起進(jìn)行的過程中總會在孩子背后指手畫腳，會挑剔這個，挑剔那個，時間一長孩子會產(chǎn)生逆反心理，會有跟父母對著干的心理。這時父母要孩子上學(xué)，孩子自己卻偏偏不上。

可憐天下父母心，孩子一有什么父母都是很擔(dān)心的。但是擔(dān)心歸擔(dān)心，也是需要一個好的教育手段和必要的溝通。教育還是要以引導(dǎo)為主。那么，為什么青春期孩子不想上學(xué)呢？

為什么青春期孩子不想上學(xué)：

1.自我要求高，無法應(yīng)對落差

對于一些孩子來說，落差這件事不是一件容易自我和解的事情。面對成績上的“不再優(yōu)秀”，很多孩子會出現(xiàn)自責(zé)、羞愧、失落的情緒，尤其在一個本身就很優(yōu)秀的集體當(dāng)中，這樣的壓力可想而知。面對這樣的壓力，缺少應(yīng)對經(jīng)驗的孩子，唯一能想到的解決辦法可能就是逃走，就像我們有句俗話說的“有時候恨不得有個地縫鉆進(jìn)去”，一樣的道理。

2.學(xué)習(xí)壓力大，自我無法承受

初高中的學(xué)生，面對學(xué)科難度增加有時會覺得力不從心。學(xué)習(xí)并不是一朝一夕就能看到明顯的進(jìn)步和變化。如果一次兩次無數(shù)次，自己的努力都沒有得到相應(yīng)的回報，自信心肯定會受到很大的挫傷。

3.學(xué)習(xí)動機(jī)弱，對未來充滿迷茫

除了學(xué)習(xí)成績帶來的壓力，不少孩子也為學(xué)習(xí)有何意義而感到迷茫。很多學(xué)生基本沒有考慮過興趣、職業(yè)、意義的問題。當(dāng)孩子開始思考人生的意義、未來的方向時候。有些孩子會發(fā)現(xiàn)，自己對學(xué)習(xí)沒有什么興趣，也找不到學(xué)習(xí)的意義，因此對于學(xué)校沒有積極的情感，一到學(xué)校就很痛苦，于是選擇逃避這個痛苦，但是對于自己要做什么也沒有很清晰的想法。

4.人際關(guān)系差，無法融入環(huán)境

人類是社會性的群居者，人際交往能夠帶來很大的歸屬感。孩子除了學(xué)習(xí)，另一個很重要的方面就是人際關(guān)系。在校園遇到與自己的興趣、愛好、價值觀不同的同學(xué)，如果不能以開放包容的態(tài)度進(jìn)行交往，孩子很容易感到“孤獨(dú)”，甚至被孤立，融入不了環(huán)境，就很難在環(huán)境當(dāng)中待下去。當(dāng)然還有另外一種極端的情況，就是遭遇到了校園欺凌，這個時候，孩子也不愿意去學(xué)校。

5支持系統(tǒng)弱，家庭關(guān)系緊張

造成孩子不想去上學(xué)的原因當(dāng)中，也有不少家庭的因素。家長對孩子特別嚴(yán)苛，要求達(dá)到什么樣的成績，長此以往造成孩子在學(xué)習(xí)上沒有興趣、壓力過大；孩子跟家長的關(guān)系緊張，基本沒有交流，回家玩手機(jī)打游戲，這樣的厭學(xué)其實也是在表達(dá)自己對家長的反抗。

青春期孩子不想上學(xué)怎么辦：

1.排查原因并作出調(diào)整，改善親子關(guān)系、調(diào)整家庭教育方式，引導(dǎo)生活自理、鍛煉獨(dú)立能力等。如果父母本身工作壓力大、情緒調(diào)節(jié)能力不足、有明顯的焦慮等情況，建議父母接受專家咨詢，消除自身不良的情緒影響。

2.在孩子拒絕上學(xué)嚴(yán)重的情況下，家長不要用恐嚇、威逼等不當(dāng)手段強(qiáng)迫孩子上學(xué)，應(yīng)盡快到?？七M(jìn)行咨詢并結(jié)合專業(yè)的治療：包括心理治療手段如認(rèn)知行為療法、行為療法、家庭治療等；有必要的情況下進(jìn)行藥物治療。同時，在家里進(jìn)行學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，盡量讓孩子跟上學(xué)校的學(xué)習(xí)節(jié)奏。

3.科學(xué)教育，引導(dǎo)為主。

很多家長都是在遇到問題的時候就指責(zé)學(xué)生，動不動不是打就是罵。這不僅不能解決問題還會對孩子內(nèi)心造成二次傷害。只要對癥下藥就行了，比如孩子受到了學(xué)校暴力。你就可以聯(lián)合學(xué)校對問題學(xué)生做出懲罰，或者干脆自己每天抽空送孩子。引導(dǎo)他去認(rèn)識到問題學(xué)生是不對的。

孩子不愿上學(xué)原于家長缺乏正確的引導(dǎo)與指引，幼兒原本對世界充滿好奇，家長沒事的時候多帶孩子去少年宮兒童樂園，告訴他們一些未知的趣事，引導(dǎo)他們對未來的好奇，帶孩子多動手做一些有益的事情，比如種地做小工藝品加工一些生活小用品，父母是孩子最好的老師，父母引導(dǎo)的好孩子對未知世界充滿好奇才是他們學(xué)習(xí)的動力，總之父母的引導(dǎo)很重要。那么，為什么現(xiàn)在的孩子不想上學(xué)呢？

為什么現(xiàn)在的孩子不想上學(xué)：

1.恐懼

孩子不愿意上學(xué)多半是因為不了解學(xué)校，尤其是看到別的孩子上學(xué)，在學(xué)校門口哭，對他們幼小的心靈是一種刺激，蒙上了一層恐怖的陰影。所以，不要讓孩子在準(zhǔn)備上學(xué)的時候覺得上學(xué)很恐怖，慢慢灌輸上學(xué)的好處和誘惑。

2.害羞

孩子的天性是很開朗陽光的，但有些膽小的孩子比較害羞，怕生，不敢接受外界的新鮮事物。這一般是孩子缺乏安全感的表現(xiàn)。家長要盡力營造環(huán)境，有目的地培養(yǎng)孩子大膽陽光的性格，多鼓勵孩子，建立孩子的自信心。

3.依賴

孩子的依賴心理比較強(qiáng)，所以這也是孩子的天性，他們害怕在學(xué)校見不到父母會有不安全感。這類孩子的父母要注意培養(yǎng)他們的自理能力，讓他們學(xué)會照顧自己，培養(yǎng)他們獨(dú)立的一面，但要注意節(jié)奏，不要進(jìn)步太快。

4.焦慮

孩子的內(nèi)心世界永遠(yuǎn)不會被大人理解，但如果你不理解，你可以慢慢分享你孩子的內(nèi)心世界。孩子經(jīng)?？紤]我們大人不能理解的事情，所以他們不想去上學(xué)。可能是孩子考慮的比較多，比如學(xué)習(xí)成績，和老師同學(xué)的交流等等。這些都是對孩子幼小心靈的考驗。父母一定要關(guān)注孩子的恐懼和焦慮，開導(dǎo)孩子面對的一些不安因素。

5.性格孤僻

孩子可能是一個天性安靜的孩子，不喜歡人多，活潑好動，這是一種心理疾病，家長一定要把這當(dāng)成頭等大事而不能忽視。這也是自閉癥的早期表現(xiàn)，所以家長一旦發(fā)現(xiàn)苗頭，就要及時進(jìn)行心理干預(yù)，鼓勵孩子積極向上，塑造天性。多和孩子交流，把疾病扼殺在萌芽狀態(tài)。

6.學(xué)業(yè)壓力

孩子的學(xué)業(yè)壓力讓他進(jìn)入了焦慮區(qū)，就會自然產(chǎn)生抵觸情緒。人同此理，有的成人也會一樣拒絕焦慮區(qū)，比如領(lǐng)導(dǎo)讓您參加一個演講，一場辯論，一次主持，如果沒有任何物質(zhì)精神獎勵，這些活動又在您的能力范圍之外，你是否也會不愿意呢？

孩子厭學(xué)到不想上學(xué)的地步，不可能是悄然聲息的，一定是有著很長時間消極情緒的積累，到了一定的時間突然爆發(fā)的。所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子有什么不對勁的地方，就一定是孩子厭學(xué)的前兆，你需要做的是，去深入了解孩子的問題，并幫助孩子擺平這個問題，不要讓這個問題成為孩子的心悸。

孩子為什么厭學(xué)孩子不想上學(xué)？

1、學(xué)生自身學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)，缺乏正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)

這部分學(xué)生大多數(shù)學(xué)習(xí)成績不佳，學(xué)習(xí)被動，對學(xué)習(xí)感到乏味。他們感受不到學(xué)習(xí)帶給自己的成就感和快樂，反而覺得學(xué)習(xí)是一件苦差事，但是迫于老師、家長的壓力，不得不每天背著書包到學(xué)校混日子。

2、家庭教育方式的偏頗

有的家長忙于自己的事業(yè)發(fā)展和賺錢養(yǎng)家，從而忽視了對子女的教育。只提供給子女足夠的零花錢，對于孩子的成長關(guān)心不足，孩子得不到情感上的支持與溫暖，而家長一味的用物質(zhì)付出作為資本來要求孩子的學(xué)習(xí)成績。

這些孩子吃喝不愁，學(xué)習(xí)成績卻每況愈下，孩子的情感需求是得不到滿足的，學(xué)習(xí)體驗是不快樂的，容易造成孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡情緒，甚至早戀行為的發(fā)生。有的父母自身生活態(tài)度消極，整天打麻將，吃喝玩樂，無所事事，無所追求，會影響到子女的人生觀和價值觀的形成，最后得過且過，做一天和尚撞天鐘，進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)。

3、受到不良社會風(fēng)氣的影響

不良的社會風(fēng)氣和社會文化也對學(xué)生的學(xué)習(xí)也產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。如社會上 “一切向錢看”的賺錢思想；一些內(nèi)容不健康的電影、錄像、圖書等處于青春期的中學(xué)生也產(chǎn)生了消極影響。還有一些學(xué)生是結(jié)交了社會上一些不三不四的朋友后，耳濡目染，逐漸厭學(xué)。

厭學(xué)孩子不想上學(xué)怎么辦？

1、調(diào)整思維和溝通方式

孩子厭學(xué)，與家長的思維模式和表達(dá)習(xí)慣有很大關(guān)系，家長要想改善孩子的厭學(xué)情緒，就一定要先從自己做起，用自己的改變來影響孩子。

（1）成長型思維

心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在《終身成長》一書中指出：成長型思維模式認(rèn)為，人的基本能力是可以通過他的努力來培養(yǎng)的。即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或者性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經(jīng)歷來改變和成長。

通俗來講就是，孩子現(xiàn)在做不到的事，未來能通過他的努力做到。所以，家長沒必要為孩子現(xiàn)在的失誤而產(chǎn)生各種“將來怎么辦”的聯(lián)想，只要孩子努力，他將來不會再出現(xiàn)類似問題。這就是成長型思維。

因此，我們的關(guān)注點(diǎn)應(yīng)該從“犯錯”的沮喪感中跳出來，轉(zhuǎn)而關(guān)注孩子能不能找到努力改善的方向和辦法？如果孩子不會，我們應(yīng)該為他們提供切實可行的幫助。

（2）溝通藝術(shù)

基于成長型思維，家長要改變批評教育的溝通方式，停止對孩子的指責(zé)，轉(zhuǎn)而采用其他溝通方式，讓孩子認(rèn)識到錯誤，并愿意積極改正錯誤。有效的方法是：直接表達(dá)感受＋指出具體做法。

孩子把臟衣服亂丟，家長不要說：“你怎么這么邋遢！”，而要說：“你這樣做，我感到很不舒服，家里亂糟糟的，我收拾家也會變得更難。”只要家長的話里是描述自己感受的，不帶有指責(zé)或評斷孩子的詞語，孩子就不會有抵觸情緒。溝通學(xué)習(xí)的事，也是如此。

另外，一定要跟孩子坐下來好好分析當(dāng)前的情況，為孩子提供能夠執(zhí)行的有效方法。很多時候，孩子不是不努力，是他們努力過了，沒有效果，所以才會灰心喪氣。家長一定要自我檢討，當(dāng)孩子遇到問題時，我們是不是給孩子提供了切實有效的行動方案？

2、給孩子可自由支配的時間和空間

以前我們小時候，每天都有跟同學(xué)瘋玩瘋跑的時間，可現(xiàn)在的孩子沒有，他們的課外時間被作業(yè)和課外班占滿了，家長好像見不得孩子玩，有點(diǎn)時間也希望孩子去看書。其實，勞逸結(jié)合這是很重要的一條學(xué)習(xí)原則。玩的時候，孩子看似沒有學(xué)，卻是他們消化學(xué)習(xí)內(nèi)容，運(yùn)用所學(xué)知識，緩解學(xué)習(xí)壓力的時間。一個用所有時間來學(xué)習(xí)的孩子，估計就離厭學(xué)不遠(yuǎn)了。所以，家長一定要給予孩子“可自由支配”的時間，每天都要有。

3、寓教于樂，設(shè)定學(xué)習(xí)場景

其實游戲也是個很好的輔助學(xué)習(xí)手段。利用數(shù)學(xué)游戲，幫助孩子理解數(shù)學(xué)的意義，更快速高效地掌握學(xué)習(xí)方法。引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的手段有很多，游戲只是其中一種。利用游戲的時候要切記游戲的雙面性，合理利用，正確引導(dǎo)。

4、利用興趣激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情

興趣是一名好的老師，學(xué)習(xí)興趣會幫助產(chǎn)生更多的學(xué)習(xí)動力。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣，并且引導(dǎo)孩子先往興趣相關(guān)的方向?qū)W習(xí)，再逐步接受更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，幫助孩子緩解厭學(xué)情緒，欣然面對學(xué)習(xí)課程。

5、合理前提下鼓勵和支持孩子的各種想法

讓孩子放心大膽去嘗試體驗各種經(jīng)歷，這會大大提高孩子的獨(dú)立性。早早與孩子一起探索人生目標(biāo)和夢想，這會幫助孩子提高他人生的整體性。

上學(xué)是一件苦差事，尤其是在學(xué)業(yè)壓力較大的當(dāng)下，孩子們很容易會被一種厭學(xué)情緒所困擾。很多家長在發(fā)現(xiàn)孩子有厭學(xué)情緒后，大多會采取簡單粗暴的方式來應(yīng)對，但是其實這樣的應(yīng)對方式并不能夠幫孩子從厭學(xué)的情緒狀態(tài)中解脫出來。

孩子不想上學(xué)是為什么？

①擔(dān)憂。

有些孩子特別害怕做作業(yè)或考試，因為寫出來的作業(yè)或者做好的測驗卷子就是他的作品，是需要接受被評估或打分，這會喚起他們記憶里對失敗的恐懼。除了成績落后的孩子有擔(dān)憂以外，學(xué)習(xí)成績好的孩子也可能有自己的困惑。

②迎合。

有些兒童或高年級學(xué)生可能想迎合他們的老師和父母，所以僅僅是為了努力而努力，他們無法感受到學(xué)習(xí)本身帶來的美好感受。后來時間長了就不想去了。

③抗議。

一些學(xué)生為了反抗老師或制度的權(quán)威而拒絕學(xué)習(xí)。這種行為或許也是一種抗議，因為他們覺得當(dāng)初是父母強(qiáng)行將他們送進(jìn)了學(xué)?！，F(xiàn)在通過這種方法提出抗議。

孩子不想上學(xué)是怎么辦？

①點(diǎn)燃孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在驅(qū)動力。

當(dāng)孩子把學(xué)習(xí)這件事變成是一件主觀上非常想要完成的事情時，孩子內(nèi)在的學(xué)習(xí)驅(qū)動力便被激發(fā)起來了。相較于被動的去接受學(xué)習(xí)壓力，主動地完成學(xué)業(yè)內(nèi)容自然會讓孩子在學(xué)習(xí)這件事上擁有更多的主動權(quán)。激發(fā)孩子對于學(xué)習(xí)的興趣和熱愛，這顯然需要父母們多用一些心思進(jìn)行探索和發(fā)現(xiàn)。

②讓孩子感受到學(xué)習(xí)的成就感。

當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)這件事上感受到成就感時，他們對于學(xué)習(xí)的積極性便會有所提升。在孩子的成長過程中，他們希望能夠得到更多的贊賞和認(rèn)可，而學(xué)習(xí)中的成就感便是這種贊賞和認(rèn)可的一種體現(xiàn)。

③幫助孩子找到正確的學(xué)習(xí)方法。

死記硬背的學(xué)習(xí)方法雖然可以幫助孩子應(yīng)付一定的課業(yè)內(nèi)容，但是當(dāng)孩學(xué)習(xí)的壓力變大時，死記硬背的方法便不再奏效了。所以家長們有必要幫助孩子找到正確的學(xué)習(xí)方法，讓孩子可以在有限的時間和精力內(nèi)學(xué)習(xí)到更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

當(dāng)孩子有厭學(xué)情緒時，家長們一定不要勉強(qiáng)孩子，過分地給予孩子學(xué)習(xí)壓力很有可能會讓這種厭學(xué)情緒變得更加糟糕。了解孩子內(nèi)心的真實困惑，才能夠從根本上解決孩子的厭學(xué)情緒困擾。

孩子假期結(jié)束以后不想上學(xué)，這種情況又被叫做“假期綜合征”，基本上每個孩子在臨近開學(xué)的時候都會出現(xiàn)這種情況，所以，孩子出現(xiàn)厭學(xué)情況很正常，開學(xué)后孩子上課一兩天，就會重新進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這種厭學(xué)情緒也會隨之消失，但是有的孩子受到的影響比較大，一時間無法調(diào)整過來，這就需要家長的幫助了。

為什么放假久了孩子不想上學(xué)？

1、學(xué)習(xí)壓力大

孩子每天長時間的上課，放學(xué)后都希望盡情的玩耍。但是實際情況中，很多孩子在放學(xué)后，還是處于不停學(xué)習(xí)的狀態(tài)，既沒有時間休息，也沒有玩耍時間。在這種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)中，會讓孩子一直處于緊繃的狀態(tài)，他的心理壓力也會逐漸增大。如果壓力不能得到釋放，孩子就會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，不愿再學(xué)習(xí)。

2、假期綜合癥影響

假期綜合癥，相信很多人都不陌生。對于上班族來說，假期過后也會產(chǎn)生磨蹭不想上班的心理。同理，孩子也會受假期綜合癥的影響。

當(dāng)孩子在假期時，心理壓力逐漸減輕直到消失。當(dāng)假期結(jié)束后，孩子心態(tài)沒有做好調(diào)整，臨近上學(xué)，心理壓力變大，內(nèi)心不想承受壓力，就會出現(xiàn)逃避心理，因此上學(xué)時就會磨磨蹭蹭，產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。

3、陌生的氛圍產(chǎn)生焦慮感

漫長的假期，讓孩子對學(xué)校產(chǎn)生了距離。即使當(dāng)初沒有厭倦上學(xué)，但時間久了慢慢也就開始覺得陌生。正如我們成人，如果脫離社會、脫離工作崗位過久，重新進(jìn)入前，內(nèi)心多少有些糾結(jié)和焦慮。

4、自由慣了不想被約束

學(xué)校有一套完整的系統(tǒng)，即使幼兒園是玩為主，但也會有教學(xué)，有嚴(yán)格的作息時間，固定的活動時間，而整天只想玩的孩子，當(dāng)然想在家里繼續(xù)當(dāng)王，誰都會選擇讓自己自由自在的生活，更別說其他更大的孩子。

放假久了孩子不想上學(xué)怎么辦？

一、喚醒孩子的美好回憶

在與孩子交談時，引導(dǎo)孩子對學(xué)校、同學(xué)的回憶。讓孩子講述之前在學(xué)校發(fā)生的趣事，促使孩子回想在校的美好時光。

二、合理安排作息時間

由于假期生活的懶散，家長和孩子可能會打亂生活節(jié)奏，晚上不想睡，白天又不想起，而假期后的幾天很難恢復(fù)過來，這時候家長就要以身作則，避免孩子太過興奮或疲憊，營造一個好的睡眠氛圍，早睡早起，恢復(fù)到原有的生活作息習(xí)慣，好的睡眠會帶來一個好的心情。

三、前三天不要給孩子壓力

人都需要有一個過渡期，孩子也一樣，從假期生活回歸到學(xué)校生活，家長不要要求孩子立馬進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這會增加孩子的焦慮感，甚至產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，加重假期綜合癥的癥狀，因此，家長要盡量讓孩子放松，放學(xué)后帶孩子進(jìn)行一些戶外運(yùn)動，釋放負(fù)面情緒。

四、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

假期可能會以大魚大肉為主，很少吃水果蔬菜，而大量食用這些食物會影響我們大腦神經(jīng)細(xì)胞正常代謝有害物質(zhì)，從而影響身體狀況，加重孩子不想上學(xué)的情緒，因此假期后要合理搭配飲食，以清淡為主，多瓜果蔬菜，保證孩子身體健康。

五、幫助孩子調(diào)節(jié)心情

家長接送孩子的時候不妨用輕快的語氣跟孩子聊聊學(xué)校、老師和同學(xué)，問問孩子在學(xué)校發(fā)生的有趣的事情，讓孩子感覺到在學(xué)校也一樣可以擁有快樂，引導(dǎo)孩子以積極的心態(tài)面對學(xué)校生活。

進(jìn)入高三，一次次的考試考驗著學(xué)生的意志，大部分學(xué)生都能在每次考試后有點(diǎn)心得體會與進(jìn)步，知識愈加鞏固，應(yīng)考技巧也逐步提高，自信心隨之增強(qiáng)。然而事物有利也有弊，也有另一部分學(xué)生會因一次或幾次考的不理想，背上思想包袱，導(dǎo)致自信心、上進(jìn)心不足，成績節(jié)節(jié)下滑，苦惱萬分，出現(xiàn)了不想上學(xué)的情況。

為什么高三的孩子不想上學(xué)？

一是我們現(xiàn)在的高三孩子承受力越來越差,抗挫折能力很弱,但家長和社會對其期望值卻越來越高.高三孩子情愿躲到家這個蛋殼里,也不愿去學(xué)校。

二是我們的教育目前都是向成績看齊,缺少一個全面衡量高三孩子的標(biāo)準(zhǔn).家長對孩子的成長沒有正確,及時地引導(dǎo)教育,對孩子的生活能力,責(zé)任感,健全人格等教育都極度缺乏.只有在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)問題時,我們才覺得有問題了。

三是還有很多高三孩子因為迷上網(wǎng)絡(luò)游戲而厭學(xué).因為孩子的生活相對單調(diào)乏味,沒有快樂體驗,所以才專注于此。

高三孩子不想上學(xué)怎么辦？

1、變說教為身教。高三學(xué)生正處在青春期，所以很多高三孩子都會反感家長的說教。比說教更有力度的是身教。像是家長天天沒有節(jié)制的玩電腦，打游戲，卻要控制孩子玩游戲，高三學(xué)生自然是不會服氣的。家長最重要的就是不要把溫馨的家庭變成說教的課堂，多說不如多做。

2、變否定為肯定。很多家長總是有意無意的用否定句來否定高三學(xué)生，或是總是對高三孩子抱著懷疑態(tài)度。這樣負(fù)能量的標(biāo)簽，會讓孩子感覺自己不好，孩子是不能犯錯誤的，但是孩子同樣有好的一面，家長要學(xué)會看到孩子好的一面，給予孩子肯定，高三孩子會在家長的不斷肯定、表揚(yáng)中朝著好的一面發(fā)展。

3、變管制為放手。很多家長認(rèn)為高三學(xué)生還小，所以還需要嚴(yán)厲的管制，不管就會沒有規(guī)矩。殊不知這樣的管制，可能會讓高三孩子失去責(zé)任感。而高三學(xué)生進(jìn)入青春期，就會尋求自我空間，就會開始和家長對抗。所以，家長該放手的時候就要放手，要讓孩子有鍛煉、成長的機(jī)會。

4、變主角為配角。孩子小的時候，家長習(xí)慣事事為孩子做主，但是當(dāng)孩子慢慢長大，家長還是習(xí)慣替孩子做主，這是很錯誤的一種行為，家長要學(xué)會讓孩子做自己生活的主人。這個讓位很重要，不但是讓出了孩子成長的空間，同時還賦予了孩子的責(zé)任，是讓高三孩子成長的好機(jī)會。