高中孩子晚上偷玩手機(jī)怎么辦？

1、引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)動(dòng)力

有時(shí)家長性子比較急，整天盯著孩子的學(xué)習(xí)成績說事情。這種做法除了激起孩子的逆反心理以外，別無他用。作為家長，應(yīng)該幫助引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。孩子一旦有了目標(biāo)，那么玩手機(jī)的頻率自然會(huì)下降。

2、移孩子注意力

大多數(shù)玩手機(jī)的孩子是因?yàn)樯町?dāng)中沒有什么樂趣，才會(huì)導(dǎo)致把時(shí)間花費(fèi)在手機(jī)上，以此來打發(fā)時(shí)間。所以家長需要培養(yǎng)孩子更多的樂趣。讓孩子的注意力不在手機(jī)上，家長可以帶孩子多參加集體活動(dòng)，或者是可以給孩子報(bào)喜歡的興趣班。周末帶孩子一起去圖書館，多帶孩子交朋友和戶外運(yùn)動(dòng)。

3、家長要以身作則

大多數(shù)家長自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒做好正確的榜樣，孩子就會(huì)有樣學(xué)樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

4、給孩子立下規(guī)矩

很多時(shí)候，不是孩子自制力不行，是父母原則性不夠強(qiáng)，有時(shí)打破了既定的規(guī)則，讓孩子嘗到了甜頭。所以家長在建立規(guī)則時(shí)一定要跟孩子商量和討論，由孩子自己說出來的規(guī)矩，他會(huì)更樂意去執(zhí)行。定下了規(guī)則，家長一定要堅(jiān)持原則，語氣、情緒可以很溫和，但是態(tài)度和立場(chǎng)必須堅(jiān)定。在適當(dāng)?shù)囊?guī)矩中，孩子會(huì)慢慢由他律變?yōu)樽月?，知道自己什么時(shí)候該做什么，不能超過多長時(shí)間，自制力得到發(fā)展。

5、給予孩子關(guān)懷

在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，父母不要在孩子面前嘮嘮叨叨，畢竟說的再多，孩子聽不進(jìn)耳，等于白說，父母可以多和孩子溝通溝通，學(xué)?；蛘邔W(xué)習(xí)上遇到的困難。如果是因?yàn)槌撩允謾C(jī)已經(jīng)沒有上學(xué)的孩子，那么父母可以給孩子報(bào)興趣班，讓孩子從虛擬世界抽出來。

6、給孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松的家庭氛圍

孩子的學(xué)習(xí)很吃力，家庭氛圍緊張，現(xiàn)實(shí)中沒有什么朋友，這樣的環(huán)境是最容易讓孩子沉迷于手機(jī)的，因?yàn)槭謾C(jī)游戲中講究團(tuán)結(jié)合作，有共同的目標(biāo)，網(wǎng)絡(luò)世界中的體驗(yàn)要比現(xiàn)實(shí)中好，所以父母要努力給孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松快樂的家庭環(huán)境，引導(dǎo)孩子更好的認(rèn)識(shí)手機(jī)。

7、多鼓勵(lì)孩子

家長總是批評(píng)孩子、忽視孩子，這樣孩子沉迷手機(jī)的概率會(huì)高得多，所以家長可以反省一下教育方式，看看自己哪里需要改變，在孩子的學(xué)習(xí)上，一定要以鼓勵(lì)和慢慢引導(dǎo)為主，切不可強(qiáng)迫孩子，越強(qiáng)迫，只會(huì)讓孩子厭學(xué)情緒加重，如果孩子能把手機(jī)和學(xué)習(xí)相結(jié)合，那么家長的引導(dǎo)也算是成功了。

隨著網(wǎng)絡(luò)信息的發(fā)展，智能手機(jī)離不開大家，許多家長也為孩子配備了智能手機(jī)。但是對(duì)于智能手機(jī)的爭(zhēng)議也有很多，尤其是有孩子的家庭，很多孩子沉迷于玩手機(jī)中，所帶來的負(fù)面影響和危害是很大的，所以，很多父母想讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，回歸正常的生活與學(xué)習(xí)狀態(tài)中。希望以下的內(nèi)容可以幫助到您。

高中孩子偷偷玩手機(jī)怎么辦

1、正常地引導(dǎo)而不是抑制

孩子自身缺乏自我控制的能力，許多家長為了不讓小孩晚上偷偷玩手機(jī)，將手機(jī)沒收，不讓孩子看到手機(jī)，這種做法是錯(cuò)誤的，不僅會(huì)惹怒孩子，還會(huì)讓孩子為了玩手機(jī)去做一些不好的事情。家長要正確引導(dǎo)孩子，不要對(duì)孩子過于嚴(yán)厲。

2、父母應(yīng)該做榜樣

孩子沉迷玩手機(jī)，與家庭有很大的關(guān)系。在家庭中，玩手機(jī)的氣氛非常重要，這會(huì)影響到孩子的興趣和愛好，有的父母一邊限制不給孩子玩，自己卻開心地玩手機(jī) 所以家長必須要控制自己，給孩子做一個(gè)好榜樣。

3、避免引起沖突

由于玩手機(jī)的問題，一些家庭的孩子和父母之間發(fā)生沖突，這種問題是非常常見的，作為父母，要注意和孩子講話是的情緒，避免孩子和自己發(fā)生沖突。

4、家長多陪伴孩子

當(dāng)不給孩子玩手機(jī)時(shí)，有家長可以陪孩子做一些玩手機(jī)之外的事情。帶孩子出去認(rèn)識(shí)一些植物，動(dòng)物，讓孩子對(duì)除了手機(jī)以外的事物感興趣。

5、用恰當(dāng)?shù)姆绞较蚝⒆犹嵋?/p>

家長不要以自己的權(quán)威身份要求孩子不玩手機(jī)，更不要用學(xué)習(xí)、閱讀來作為限制孩子玩手機(jī)的理由。合理的做法應(yīng)該是找到科學(xué)依據(jù)。

6、動(dòng)和孩子溝通

父母要多和孩子溝通交流，了解清楚孩子為什么晚上偷偷玩手機(jī)，同時(shí)要告訴孩子這樣做的壞處，和孩子約定一起糾正這個(gè)壞習(xí)慣，否則手機(jī)沒收，沒條件可講。

高中孩子偷偷玩手機(jī)的影響

1、視力直線下降

孩子看手機(jī)時(shí)，孩子的眼睛距離屏幕更近，且肌肉一直處于緊張狀態(tài)，理論上來說，看10分鐘手機(jī)=看30分鐘電視。所以對(duì)于視力的危害還是比較大的。

2、影響發(fā)育

長期低頭玩手機(jī)的姿勢(shì)容易出現(xiàn)導(dǎo)致孩子頸椎變形，頸椎反弓，大拇指酸痛、麻木或腫脹等情況，嚴(yán)重影響孩子的身體發(fā)育。同時(shí)沉迷智能手機(jī)的孩子常常會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力低下，進(jìn)而影響孩子的生長發(fā)育。

3、手機(jī)可能損傷神經(jīng)

孩子的生理構(gòu)造和形態(tài)與成人不同，手機(jī)、平板電腦等無線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠(yuǎn)大于成人。孩子在使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人要高出50%。在使用手機(jī)通話幾分鐘后，大腦的活動(dòng)會(huì)迅速減弱，過度接觸電磁波輻射對(duì)孩子健康狀況和認(rèn)知力會(huì)產(chǎn)生一定影響。

高中是孩子學(xué)業(yè)最重要的階段，但這段時(shí)期的孩子普遍處于青春期，對(duì)于家長的教導(dǎo)往往會(huì)很叛逆，面對(duì)高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力，孩子玩心還特別重，一旦嘗到手機(jī)的好玩，就很容易會(huì)控制不住自己。所以建議家長可以看看以下內(nèi)容。

高中孩子偷玩手機(jī)怎么辦

1、家長要以身作則

放假在家的時(shí)候，家長做什么事，都要喊著孩子一起參與，比如打掃衛(wèi)生的時(shí)候，讓孩子一起幫忙，走親訪友時(shí)，帶著孩子鍛煉社交能力。做家務(wù)不僅讓孩子知道家長的不易，也能體驗(yàn)生活。所以家長不要不舍得孩子做家務(wù)，那只是溺愛，而不是幫孩子。

2、讓孩子發(fā)現(xiàn)比手機(jī)更好玩的事情

其實(shí)生活中比手機(jī)更有意思的事情非常多，比如：游山玩水、去游樂園、去圖書館、去博物館等。只要家長多陪陪孩子，帶孩子感受不同的事物，那么孩子在發(fā)現(xiàn)生活里的樂趣后，對(duì)手機(jī)的興趣度自然就會(huì)降低。

3、耐心勸解孩子

孩子狀態(tài)不好家長著急在所難免，但是在勸解孩子的時(shí)候也要注意方式?？梢韵群秃⒆訙贤ㄒ幌伦罱男睦頎顟B(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對(duì)玩手機(jī)一事提出自己的建議。不要一味責(zé)罵，更不要對(duì)孩子說很多喪氣話，這樣反而會(huì)適得其反。

4、從孩子的某一特長出發(fā)激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣

每個(gè)孩子都有優(yōu)點(diǎn)，家長可以通過孩子的優(yōu)點(diǎn)、特長和成功，趁機(jī)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和毅力，取得較好的效果。帶孩子去科技館或博物館?？梢约ぐl(fā)孩子的好奇心和求知欲，增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

5、對(duì)孩子要多表揚(yáng)鼓勵(lì)，少指責(zé)打罵

孩子都有自尊心，當(dāng)孩子的點(diǎn)滴成績被大家認(rèn)可時(shí)，他們倍感自豪。家長不要放過每個(gè)值得表揚(yáng)的機(jī)會(huì)，當(dāng)孩子取得一點(diǎn)成績后要讓他感受到成功的喜悅，要讓他知道成功是多么快樂，于是他下次會(huì)照樣去做的。

6、讓孩子明白手機(jī)危害

高中生偷玩手機(jī)家長可以向孩子講述手機(jī)的危害，讓他理解父母的用心良苦。家長要給孩子做思想工作，讓他認(rèn)識(shí)沉迷于手機(jī)的危害，明確這個(gè)時(shí)期學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)。

7、增強(qiáng)孩子的自信心

壓力猶如彈簧，你弱它就強(qiáng)。沒有自信就會(huì)被傷害。家長可以采取多種方式增強(qiáng)孩子的自信心?？梢赃@么給孩子說：“孩子，你讀書不是為了父母而讀，你是為了自己，我們不能懼怕失敗，失敗并不可怕。我相信，在你的努力下，你行的。”

8、不要打罵孩子

不管是沉迷手機(jī)還是有其他方面的問題，對(duì)于高中學(xué)生而言，作為家長都需要平和一些對(duì)待，可以嚴(yán)肅批評(píng)，但不能打罵。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的他們自我意識(shí)比較強(qiáng)烈，不喜歡被家長說教，打罵解決不了問題，還會(huì)使得孩子產(chǎn)生逆反心理。

多數(shù)家長都會(huì)有孩子教育方面的問題，特是孩子到青春期，叛逆期的時(shí)候，不知道如何跟孩子溝通，又怕?lián)?fù)孩子的成長，特別是發(fā)現(xiàn)高中孩子偷玩手機(jī)的問題。這里分享給大家一些經(jīng)驗(yàn)，幫助家長解決孩子偷玩手機(jī)的問題。

發(fā)現(xiàn)高中孩子偷玩手機(jī)怎么辦

1、合理引導(dǎo)

家長要合理地引導(dǎo)孩子使用手機(jī)。電腦、手機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)等等，不可否認(rèn)，這些工具給人們的生活帶來了便利，將來的生活可能越來越會(huì)借助于這些工具。我們還是應(yīng)該辯證地客觀地來看待這些越來越成為生活不可或缺工具的物品。如果將孩子使用手機(jī)完全拒之千里之外，對(duì)他們也是不公平的。

2、耐心陪伴孩子

手機(jī)的存在是有利有弊的，能在孩子面前做到不玩手機(jī)的家長是極少數(shù)。所以，更多的是希望家長可以在孩子向你發(fā)出“我想你陪我玩”“我在跟你說話”的信號(hào)時(shí)，果斷放下手中的手機(jī)，認(rèn)真投入地陪伴孩子，認(rèn)真傾聽他們說的話。

3、不要打罵孩子

不管是沉迷手機(jī)還是有其他方面的問題，對(duì)于高中學(xué)生而言，作為家長都需要平和一些對(duì)待，可以嚴(yán)肅批評(píng)，但不能打罵。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的他們自我意識(shí)比較強(qiáng)烈，不喜歡被家長說教，更討厭家庭打罵，再者說打罵解決不了問題，還會(huì)使得孩子產(chǎn)生逆反心理。

4、主動(dòng)跟孩子溝通

主動(dòng)和孩子溝通一下，看看孩子對(duì)目前狀況的感受，覺得手機(jī)是什么樣的，覺得學(xué)習(xí)應(yīng)該是什么狀態(tài)等等。真正了解孩子的心理需求，才能找到更好的方式去應(yīng)對(duì)沉迷手機(jī)這件事情。和孩子溝通也是一門學(xué)問。

5、和孩子講明當(dāng)前他的階段

高中的孩子最重要的還是學(xué)習(xí)，而且說明偷玩本身就是不對(duì)的，孩子有什么事情可以和父母說，這一點(diǎn)也是想要和孩子打開心扉，培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成與大人溝通商量的能力。

6、制定使用手機(jī)的原則

明確規(guī)定孩子上學(xué)的時(shí)候不能帶手機(jī)，避免對(duì)學(xué)習(xí)造成影響，在家時(shí)孩子使用手機(jī)的用途也應(yīng)該有所限制，主要為聯(lián)系朋友，上網(wǎng)查資料，閱讀積極向上健康的書籍，查不會(huì)讀的單詞等，偶爾可以適當(dāng)?shù)赝鏁?huì)游戲放松一下。

7、和孩子講道理

家長可以說明沉迷手機(jī)的危害。并且以身作則，不管是父親還是母親，在遇到孩子沉迷手機(jī)的時(shí)候，需要和他們講一下道理，并且給孩子起到表率作用。

孩子晚上偷偷玩手機(jī)，必定會(huì)受到更大的危害，所以，家長發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象的時(shí)候，必須及時(shí)制止和教導(dǎo)。讓孩子完全不看手機(jī)是不可能的，但關(guān)鍵是要讓孩子正確看待手機(jī)。但由于孩子的自制力還很弱，在玩上手機(jī)后往往無法停止自己的行為，這時(shí)父母就會(huì)試圖阻止他們，用其他更有意義的事情代替孩子玩手機(jī)這一行為。

晚上發(fā)現(xiàn)孩子偷偷玩手機(jī)怎么辦？

1、提高孩子的自律能力

提高孩子的自律能力是長期解決孩子夜里偷玩手機(jī)問題的有效的方法。家長可以通過培養(yǎng)孩子的興趣愛好、參與課外活動(dòng)等方式，讓孩子在多種多樣的活動(dòng)中體驗(yàn)到快樂，減少對(duì)手機(jī)的依賴。

2、建立家規(guī)

建立家規(guī)是家長管理孩子使用手機(jī)的重要手段。家長可以和孩子一起商討制定手機(jī)使用時(shí)間和規(guī)則，并嚴(yán)格執(zhí)行。同時(shí)，家長也應(yīng)該給孩子樹立榜樣，自己也要遵守規(guī)定，不要隨意使用手機(jī)。

3、可以采用一些強(qiáng)制的手段

比如在規(guī)定的時(shí)間過了之后將孩子的手機(jī)及一些電子產(chǎn)品沒收，還可以選擇關(guān)閉wifi，不允許孩子鎖門以及晚上時(shí)不時(shí)起來看看。這些都是一些強(qiáng)制手段，在孩子不愿意聽從父母意見的時(shí)候可以采取，要是能和孩子好好談?wù)?，好好解決是最好的。

4、積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)

引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確利用手機(jī)來學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，然后再通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考，而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。這需要父母與孩子一起學(xué)習(xí)，父母學(xué)歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監(jiān)督教育的作用。

5、幫助孩子培養(yǎng)更多的興趣愛好

家長要幫助孩子開發(fā)培養(yǎng)更多的興趣愛好。樂器，舞蹈等孩子能從未接受過的家長要多幫助孩子去接觸，有興趣的加以培養(yǎng)。興趣多了，自然關(guān)注點(diǎn)就不會(huì)在手機(jī)上了。

為什么孩子要偷偷玩手機(jī)？

1、對(duì)生活沒有“興趣”

大多數(shù)孩子都沒有衣食上的困難，卻對(duì)生活沒有任何的興趣，做什么都興致缺缺。只能通過虛擬世界來打發(fā)時(shí)間，但孩子也知道家長不讓有這種行為，所以就偷偷玩。

2、孩子和家長產(chǎn)生矛盾

孩子和家長因?yàn)槌砷L環(huán)境和人生閱歷的不同，對(duì)一件事的思考和看法都不一樣。而一旦孩子和家長產(chǎn)生矛盾，溝通不暢的話，孩子就可能對(duì)著干。他們心里就會(huì)想，“你不讓我耍手機(jī)，哼！我偏要！實(shí)在不能關(guān)明正大的玩，我就偷著玩”

3、孩子的自控能力不如大人

孩子無法正確管理時(shí)間。大人們可以把手機(jī)當(dāng)成一種工具，利用工作之外時(shí)間娛樂一下，而孩子的心理年齡不夠成熟，不能很好地控制時(shí)間，會(huì)把手機(jī)當(dāng)成生活的全部，家長不讓的時(shí)候，也會(huì)管不住自己偷偷玩。

現(xiàn)在的孩子幾乎人手一部手機(jī)，現(xiàn)在孩子壓力過大，白天家長限制玩手機(jī)，孩子只能晚上偷偷的玩。如果發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)受到這種行為的影響的時(shí)候，家長一定要及時(shí)干擾，對(duì)孩子進(jìn)行教導(dǎo)，把孩子的錯(cuò)誤行為糾正過來，這是對(duì)孩子最基本的一種教育責(zé)任。

孩子總是晚上偷玩手機(jī)怎么辦？

1、可以采用一些強(qiáng)制的手段

比如在規(guī)定的時(shí)間過了之后將孩子的手機(jī)及一些電子產(chǎn)品沒收，還可以選擇關(guān)閉wifi，不允許孩子鎖門以及晚上時(shí)不時(shí)起來看看。這些都是一些強(qiáng)制手段，在孩子不愿意聽從父母意見的時(shí)候可以采取，要是能和孩子好好談?wù)?，好好解決是最好的。

2、正確的與孩子進(jìn)行溝通

孩子半夜起來玩手機(jī)，一定要注意不要責(zé)罵孩子，要及時(shí)的與孩子進(jìn)行溝通，要給孩子講清楚，半夜不睡覺玩手機(jī)對(duì)身體的危害要進(jìn)行正確的誘導(dǎo)，家長要有耐心。

3、培養(yǎng)孩子的其他興趣愛好

家長可以培養(yǎng)孩子其他的興趣愛好，比如游泳、籃球、鋼琴、舞蹈等，當(dāng)孩子在這些方面取得成績時(shí)，再讓孩子玩一會(huì)游戲，這樣不僅控制了游戲時(shí)間，而且還能讓他全面健康發(fā)展，在其他興趣愛好方面也取得一定成績。

4、家長以身作則

孩子都會(huì)模仿父母，如果父母就手機(jī)不離手，天天玩游戲，卻禁止孩子玩游戲，這樣的教育缺乏說服力。家長愛讀書，愛運(yùn)動(dòng)，孩子會(huì)受到家庭氛圍的影響，也同樣會(huì)培養(yǎng)出良好的習(xí)慣。

5、多陪伴孩子戶外運(yùn)動(dòng)

孩子天性好動(dòng)，家長多陪孩子到戶外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移他們的注意力，當(dāng)孩子們有事可做時(shí)就不會(huì)一直想玩手機(jī)，并且多到戶外運(yùn)動(dòng)也有利于預(yù)防孩子近視，還能有利于孩子們的身心健康。同時(shí)白天進(jìn)行了戶外運(yùn)動(dòng)，到了晚上孩子就沒有精力再去玩手機(jī)了，這也是對(duì)孩子晚上偷玩手機(jī)行為的改善。

孩子總是晚上偷玩手機(jī)的特征表現(xiàn)：

1、面色土灰，眼窩深陷，他們捧著手機(jī)、沉浸游戲的時(shí)候，注意力高度緊張！在手機(jī)上的專注也吸干了他們的精氣神。

2、第二天上課坐得端正，像是在聽講的樣子，實(shí)則捂臉打瞌睡，這樣的事情時(shí)有發(fā)生，你走過去拍他，而他雙眼惺忪地看著你，表情木訥。

3、在課堂上，別的孩子低頭記筆記、寫作業(yè)，他的眼神游離于課本外，發(fā)呆愣神，根本看不出他在看哪里，直直看向一側(cè)，云里霧里想著什么。當(dāng)發(fā)覺老師在看著他，他便偽裝成一本正經(jīng)的樣子，心早已不在課堂。

很多家長經(jīng)常抱怨孩子玩手機(jī)，不愛學(xué)習(xí)，孩子表面聽進(jìn)去把手機(jī)收了起來，背地里甚至半夜還在玩手機(jī)，家長發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象是火冒三丈，這時(shí)候如何對(duì)孩子玩手機(jī)正確進(jìn)行教育就顯得十分重要了。

孩子晚上偷偷玩手機(jī)怎么辦

1、別把手機(jī)當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)

這是很多家長會(huì)犯的錯(cuò)誤，只要孩子不聽話、不吃飯時(shí)，就把電子產(chǎn)品給孩子玩，經(jīng)常用這種教育方式，就會(huì)給孩子形成一種潛移默化的思維。當(dāng)孩子想玩手機(jī)時(shí)，可能他就會(huì)經(jīng)常用調(diào)皮搗蛋，不吃飯等方式，達(dá)到他想要玩手機(jī)的目的，經(jīng)常這樣就會(huì)養(yǎng)成一種隱性的不良習(xí)慣。

2、合理安排手機(jī)時(shí)間

如果絕對(duì)禁止孩子玩手機(jī)，那么孩子很可能會(huì)做出過度的反抗，比如扔?xùn)|西、打父母、離家出走等等。這樣，父母幫孩子規(guī)劃孩子玩手機(jī)的時(shí)間就好了。每天按時(shí)上網(wǎng)，既能控制孩子玩手機(jī)游戲，又能培養(yǎng)孩子的時(shí)間感。

3、堅(jiān)持原則很重要

既然決定讓孩子減少沉迷手機(jī)，就要從一而終，堅(jiān)持到底。玩手機(jī)對(duì)孩子的危害大于益處，雖然手機(jī)里的動(dòng)畫片和游戲能開拓點(diǎn)事業(yè)或思路，能學(xué)到點(diǎn)東西，但是孩子因?yàn)樽灾屏Σ?，一旦迷上手機(jī)就會(huì)分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對(duì)眼睛也不好。

4、建立好獎(jiǎng)懲制度

家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

5、多夸獎(jiǎng)孩子

所有孩子都希望被父母夸獎(jiǎng)，一味的指責(zé)孩子只會(huì)讓其變得更加叛逆。對(duì)此父母一定要注意多夸獎(jiǎng)孩子，注意夸獎(jiǎng)方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點(diǎn)，這樣孩子才會(huì)更有自信，自動(dòng)放下手機(jī)幫助父母做家務(wù)，也會(huì)變得更懂事。

6、多陪伴孩子

很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。

7、轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)其它興趣

作為家長來說，如果能發(fā)現(xiàn)孩子有其他方面的興趣，應(yīng)當(dāng)盡可能的給予支持和鼓勵(lì)，以此來減輕孩子對(duì)于手機(jī)的依賴，不能把手機(jī)當(dāng)做哄娃神器。對(duì)孩子來說，可以多讓他嘗試不同的興趣，比如輪滑，美術(shù)，跆拳道等等，轉(zhuǎn)移他們的注意力。