我們都知道初中是一個(gè)很重要的階段，這個(gè)時(shí)候就是在打基礎(chǔ)，基礎(chǔ)打好了，后面的學(xué)習(xí)才會更順利。初高中銜接時(shí)期是一個(gè)生理和心理巨變時(shí)期，除了適應(yīng)新的學(xué)校、老師同學(xué)外，還要面對中考、高考這兩座大山。一些孩子的適應(yīng)性很強(qiáng)，能迅速調(diào)整，坦然過渡，也有一部分孩子由于種種原因，產(chǎn)生了一些心理問題。那么，初二男孩不上學(xué)在家玩手機(jī)怎么辦？

初二男孩不上學(xué)在家玩手機(jī)怎么辦？

1、找到孩子不上學(xué)的原因。

想讓孩子重返校園，就得先了解孩子是為什么不想回學(xué)校上課。玩手機(jī)也許只是孩子逃避現(xiàn)實(shí)世界的一個(gè)方法，孩子未必真的不想到學(xué)校上課，而是學(xué)校有讓孩子想要逃避的東西，所以孩子才借沉迷手機(jī)的方法來回避。這時(shí)家長就要想方設(shè)法的找到孩子不想上學(xué)的原因。

2、家長要積極的引導(dǎo)孩子。

提升認(rèn)知思維，幫孩子建立學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動、手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的規(guī)則意識。孩子不上學(xué)在家玩手機(jī)，作息不規(guī)律，家長是不能放任不管的，接納往往會讓孩子更難回到學(xué)校。家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子每天正常的學(xué)習(xí)、正常作息，加上運(yùn)動以及合理地使用手機(jī)時(shí)間，讓孩子保持積極健康的生活狀態(tài)。

3、調(diào)整作息。

因?yàn)槌撩允謾C(jī)網(wǎng)絡(luò)不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打亂，依靠孩子重新建立健康的作息時(shí)間，可能比較困難。此時(shí)家長一定要對孩子加以約束，要約定好睡覺前交手機(jī)的時(shí)間，做到按時(shí)休息，孩子才能重拾健康的作息時(shí)間。家長們要明白習(xí)慣養(yǎng)成了一般情況下是很難改過來的，所以家長一定要有耐心，要堅(jiān)持住，孩子才能堅(jiān)持下去，才會有希望。

4、幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)方法。

引導(dǎo)孩子調(diào)整學(xué)習(xí)方法，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，高效地利用時(shí)間。比如分解目標(biāo)，制定每日學(xué)習(xí)任務(wù)，防止拖延，給每個(gè)任務(wù)限定完成時(shí)間；及時(shí)反饋和評估自己的時(shí)間計(jì)劃，加強(qiáng)對時(shí)間的估計(jì)能力；避免完美主義傾向，避免在一件事情上花費(fèi)太多時(shí)間，以至于沒辦法按時(shí)完成其他任務(wù)。

5、豐富孩子課余生活。

孩子為什么沉迷手機(jī)？因?yàn)楹⒆泳Τ渑娑譄o處宣泄?，F(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機(jī)幾乎是每個(gè)家庭必備，孩子又沒有其他事情打發(fā)課余時(shí)間，所以，就開始玩手機(jī)、打游戲消遣，久而久之，就會形成手機(jī)癮。所以，家長應(yīng)盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

6、引導(dǎo)孩子自學(xué)或參加補(bǔ)習(xí)班，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

如果孩子實(shí)在不想到學(xué)校學(xué)習(xí)，對學(xué)校的抵觸情緒非常大，那家長可以給孩子報(bào)一些校外的輔導(dǎo)班，或者家長休假一段時(shí)間，在家親自輔導(dǎo)孩子的功課，讓孩子進(jìn)行自學(xué)?？傊敕皆O(shè)法讓孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這樣在建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限后，就容易引導(dǎo)孩子重返學(xué)校，快速適應(yīng)學(xué)校的生活。

在控制孩子玩手機(jī)的基礎(chǔ)上，我們家長還需要對孩子進(jìn)行引導(dǎo)，讓孩子認(rèn)識到玩手機(jī)的危害，這樣他自己就會自覺地控制自己玩手機(jī)了，所以孩子不想上學(xué)、一直在家里玩手機(jī)的時(shí)候，家長一定要重視并進(jìn)行恰當(dāng)?shù)馗深A(yù)。讓我們一起陪伴孩子成長吧！

數(shù)字時(shí)代給普通人生活帶來的最顯著的改變，莫過于移動電子設(shè)備的普及。上一代的孩子和家長，只需要在“看電視、玩電腦”上斗智斗勇，這一代家庭，人手一個(gè)電子設(shè)備，孩子沉迷玩手機(jī)成了家長最普遍的困擾。孩子不上學(xué)整天在家玩手機(jī)怎么辦？

孩子不上學(xué)整天在家玩手機(jī)怎么辦？

首先，家長和孩子可以制定一個(gè)電子產(chǎn)品公約。要知道，看到孩子玩手機(jī)，父母只是生氣和訓(xùn)斥的話，并不能產(chǎn)生一個(gè)良好的效果，所以家長要以一個(gè)平等的姿態(tài)和孩子交流，共同制定一個(gè)電子產(chǎn)品公約，就如何使用手機(jī)的問題以及使用的頻次等達(dá)成一致。

需要提醒的是，這個(gè)公約對所有的家庭成員都有效，并不是專門針對孩子的。比如，每天玩手機(jī)不能超過兩次，一次30分鐘，不能把手機(jī)帶上餐桌，晚上9點(diǎn)之后不能玩手機(jī)，等等，那所有的家庭成員都要共同遵守。

其次，安排其他更豐富、更有益的家庭活動。那父母可以和孩子一起進(jìn)行一些有意義的家庭活動，比如一起讀書、朗誦、做手工、角色扮演、做科學(xué)小實(shí)驗(yàn)等等，用更有趣、更豐富的活動來代替手機(jī)時(shí)間。當(dāng)孩子從其它的活動中感受到了更大的樂趣，自然就會減少對手機(jī)的依賴。

最后，家長自身做好示范。家長是孩子的第一任老師，如果家長總是忍不住玩手機(jī)，那就不能怪孩子沉迷手機(jī)。父母自己要成為孩子的好榜樣，以身作則，在家做一些更有意義的事情，比如工作、讀書等，那這樣在教育孩子放下手機(jī)的時(shí)候，才更能有說服力。

孩子不上學(xué)額整天在家玩手機(jī)的危害：

1. 厭學(xué)情緒突出：沉迷于手機(jī)中的虛擬世界，不愿上學(xué)，不愿做功課。

2. 滋生孤獨(dú)感和自卑感：很多孩子一心撲在手機(jī)上，寸步不離，關(guān)注手機(jī)上的東西，不愿跟家人、同學(xué)交流，不利于感情的交流；接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西，更容易滋生自卑感。

3. 睡眠不足：晚上不睡覺，抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn)，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。

4. 焦慮和抑郁：孩子因?yàn)殚L時(shí)間玩手機(jī)，情緒問題也會突出，被別人打斷玩游戲時(shí)候更顯得焦慮不安，被阻止時(shí)候心情沮喪，跟父母吼叫發(fā)脾氣。手機(jī)成癮的兒童青少年患抑郁的風(fēng)險(xiǎn)要比一般孩子高。

5. 更容易沖動、控制力差：手機(jī)成癮會更容易伴隨沖動情緒、行為，控制力也會降低，不利于孩子學(xué)習(xí)、生活中對自己的規(guī)則意識的約束。

青少年玩手機(jī)不上學(xué)已經(jīng)成為一個(gè)常見的問題。家長們面對孩子不上學(xué)的問題時(shí)，需要冷靜、理性地分析原因，采用合適的方法幫助孩子重返校園。

14歲男孩不上學(xué)玩手機(jī)怎么辦？

1、及時(shí)糾正：通常孩子沉迷于手機(jī)，父母有不可推卸的責(zé)任。如果父母能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)的不當(dāng)行為，他們應(yīng)該立即注意，因?yàn)楹⒆釉缙诘牟涣棘F(xiàn)象很容易戒掉。因此，一旦發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于手機(jī)，就必須及時(shí)糾正，以免在沉迷于手機(jī)的道路上陷得越來越深。以后很難戒掉。

2、設(shè)定規(guī)矩：與孩子一起制定屬于他的規(guī)矩，例如每天只能玩手機(jī)一定的時(shí)間，并且必須完成學(xué)習(xí)任務(wù)后才能玩手機(jī)。這樣可以幫助他理性地控制手機(jī)使用時(shí)間，避免上癮。

3、豐富孩子的課余生活：孩子們玩手機(jī)不上學(xué)的原因是他們精力充沛，沒有地方發(fā)泄。對于14歲的孩子來說，上課是積極和無聊的，沒有其他東西可以消磨業(yè)余時(shí)間。因此，他們開始在網(wǎng)上玩游戲。隨著時(shí)間的推移，他們會對手機(jī)上癮。因此，父母應(yīng)該盡可能豐富孩子的課外生活，比如假期帶孩子去旅行，培養(yǎng)孩子的其他興趣。盡量不要讓你的孩子用手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

4、家長的示范作用：家長自己也要注重自己的行為規(guī)范，例如不要在孩子面前過度使用手機(jī)或者其他電子設(shè)備。家長應(yīng)該用自己的行動告訴孩子，學(xué)習(xí)和健康的生活習(xí)慣比手機(jī)更重要。

14歲男孩不上學(xué)玩手機(jī)的原因：

1、動機(jī)缺失

對學(xué)習(xí)沒有求知欲望，需要被動地在老師、父母的監(jiān)督下完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這是無動機(jī)；認(rèn)為讀書是苦差事，讀書無用論，對學(xué)習(xí)的認(rèn)識消極甚至錯(cuò)誤，這是負(fù)動機(jī)。沒有動機(jī)就沒有動力。

2、感到無聊

有些孩子沒有學(xué)習(xí)興趣，就會通過游戲來打發(fā)時(shí)刻。游戲不只簡單上手，還沒有時(shí)刻和空間的約束，孩子常常一玩就忘了時(shí)間，逐漸就會呈現(xiàn)沉浸的狀況。

14歲男孩不上學(xué)的表現(xiàn)：

1、注意力不集中。學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候，總是會出現(xiàn)注意力不集中的情況，對于學(xué)習(xí)的內(nèi)容不感興趣，不僅僅是表現(xiàn)在課堂上面溜號走神，在平時(shí)寫作業(yè)的時(shí)候，也會出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低，注意力不集中的情況。

2、抵觸學(xué)習(xí)。孩子最直接的表現(xiàn)就是不想去學(xué)校，他們對于老師或者學(xué)校會有一些厭煩的心理，另外也有一些同學(xué)他們到了學(xué)習(xí)但是在課堂上面不是說話就是睡覺，對于老師講的內(nèi)容不放在心上。

13歲的男孩進(jìn)入了青春期，盲目從眾和攀比心理逐漸增強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候的孩子很容易抱團(tuán)，尤其是往不好的方面聚集。而現(xiàn)在手機(jī)又是普遍存在的，非常有可能成為孩子攀比較量的工具，那在此過程中，手機(jī)對孩子的誘惑非常大，因?yàn)橥媸謾C(jī)而不上學(xué)的情況也是極有可能發(fā)生的。

13歲男孩玩手機(jī)不上學(xué)怎么辦？

1、幫孩子建立手機(jī)界限

如果孩子是因?yàn)閱渭兊某撩允謾C(jī)不回學(xué)校上課的話，家長就要幫助孩子建立玩手機(jī)的界限了。剛開始按照約定執(zhí)行界限，孩子肯定會鬧的，家長的態(tài)度一定要堅(jiān)定，讓孩子意識到任何的威脅都沒有用。在完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)后，可以短暫給孩子玩手機(jī)放松一下，但是切忌不能讓孩子與手機(jī)接觸太久，否則孩子又會重蹈覆轍。

2、調(diào)整孩子的作息

因?yàn)槌撩允謾C(jī)網(wǎng)絡(luò)不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打亂，依靠孩子重新建立健康的作息時(shí)間，可能比較困難。此時(shí)家長一定要對孩子加以約束，要約定好睡覺前交手機(jī)的時(shí)間，做到按時(shí)休息，孩子才能重拾健康的作息時(shí)間。

調(diào)整孩子的作息時(shí)間需要循序漸進(jìn)，不能一下子就讓孩子10點(diǎn)睡覺，要慢慢調(diào)整，比如孩子的情況是晚上2點(diǎn)睡，那這周的目標(biāo)就是晚上12點(diǎn)睡，下一周調(diào)整到11點(diǎn)半，再下一周就調(diào)到11點(diǎn)，慢慢收緊界限。最開始扭轉(zhuǎn)作息時(shí)間的時(shí)候，孩子的表現(xiàn)一定會十分痛苦，家長要堅(jiān)持住，孩子才能堅(jiān)持下去。

3、引導(dǎo)孩子自學(xué)或參加補(bǔ)習(xí)班，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

如果孩子實(shí)在不想到學(xué)校學(xué)習(xí)，對學(xué)校的抵觸情緒非常大，那家長可以給孩子報(bào)一些校外的輔導(dǎo)班，或者家長休假一段時(shí)間，在家親自輔導(dǎo)孩子的功課，讓孩子進(jìn)行自學(xué)。總之，要想方設(shè)法讓孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這樣在建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限后，就容易引導(dǎo)孩子重返學(xué)校，快速適應(yīng)學(xué)校的生活。

4、多鼓勵孩子

每個(gè)人都喜歡聽夸獎的話，包括孩子也是，多在學(xué)習(xí)上去鼓勵孩子，夸獎孩子，不要太過在意名次與分?jǐn)?shù)，有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，也值得去表揚(yáng)，如果考得不好也不要去責(zé)罵和批評，安慰孩子，然后跟孩子一起查漏補(bǔ)缺，改正錯(cuò)誤，這才是正確的做法！

5、做好榜樣力量

我們常說，家長是孩子的第一任老師，也是對孩子影響最大的老師，家長的一舉一動，都會被孩子看到，模仿和學(xué)習(xí)，所以，我們家長一定要做好榜樣力量，下班不要一回家就玩手機(jī)，垃圾不要隨處扔，家庭有矛盾不要暴力解決，要和諧溝通，做好榜樣力量，是給孩子最好的教育！

6、一定要讓孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)更加容易達(dá)到

將孩子很多的學(xué)習(xí)、課業(yè)負(fù)擔(dān)等等分解為比較小的可完成的目標(biāo)，督促孩子每天完成這些學(xué)習(xí)任務(wù)。讓孩子更容易完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃以及學(xué)習(xí)目標(biāo)。才能夠讓孩子有成功的經(jīng)驗(yàn)，逐漸積累成功經(jīng)驗(yàn)，才能夠獲得自信，以及獲得對學(xué)習(xí)的動力。

7、給孩子在學(xué)習(xí)上樹立目標(biāo)

家長要給孩子定一個(gè)適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，剛開始目標(biāo)不要過高，過高的目標(biāo)容易使孩子產(chǎn)生較大的心理壓力，當(dāng)然，目標(biāo)太低則起不到應(yīng)有的激勵作用。所以，確立的學(xué)習(xí)目標(biāo)必須要根據(jù)孩子的實(shí)際情況來定。

孩子為什么不上學(xué)，難道就因?yàn)槭謾C(jī)比上學(xué)好玩嗎，其實(shí)不是，孩子之所以會沉迷手機(jī)，還有很大一部分原因在于家長身上，這部分學(xué)生的家長肯定沒有在平常生活中對孩子有很多的陪伴，才導(dǎo)致讓孩子拿上手機(jī)并沉迷進(jìn)去無法自拔。

孩子不上學(xué)在家玩手機(jī)怎么辦？

1、要明白孩子們?yōu)槭裁磿κ謾C(jī)上癮。大多數(shù)孩子都喜歡使用手機(jī)，因?yàn)樗麄兛梢栽谏厦嫱嬗螒?、聊天、看視頻或?yàn)g覽網(wǎng)頁。使用手機(jī)可以讓孩子們感到開心和滿足，因此他們很難把手機(jī)放下。此外，孩子們也可能會因?yàn)槭謾C(jī)上的應(yīng)用程序而產(chǎn)生依賴性。要幫助孩子們戒掉手機(jī)，家長首先要做的就是了解孩子的情況。如何使用手機(jī)、為什么使用手機(jī)、對使用手機(jī)產(chǎn)生依賴的原因都要弄明白。這樣才能采取 適當(dāng)?shù)姆椒▉韼椭⒆印?/p>

2、要幫助孩子制定合理的使用時(shí)間和目標(biāo)。如果孩子一直使用手機(jī)而不能集中注意力，就要考慮制定合理的使用時(shí)間和目標(biāo)。例如，在開始作業(yè)前先花30分鐘玩手機(jī)；在完成作業(yè)后再看10分鐘左右的視頻。這樣就能避免孩子一直使用手機(jī)而不能集中注意力的情況出現(xiàn)。此外，還可以通過在特定時(shí)間內(nèi)完成特定量的工作來獎勵孩子。

3、引導(dǎo)孩子建立生活、作息、網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)的邊界。孩子現(xiàn)在沒有很好的規(guī)則意識，三天兩頭不去學(xué)校，沒有遵守學(xué)校規(guī)則的意識；對網(wǎng)絡(luò)的依賴比較強(qiáng)，晚上玩游戲，沒有按時(shí)作息的邊界；對學(xué)習(xí)的規(guī)則意識不強(qiáng)等等，這是需要家長去干預(yù)的。

4、回歸孩子學(xué)習(xí)的引導(dǎo)，幫孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，分解學(xué)習(xí)目標(biāo)。以班級前40名為目標(biāo)，為了達(dá)到目標(biāo)需要考多少分，按照孩子目前的學(xué)習(xí)成績，每個(gè)科目要提升多少分，每天要學(xué)習(xí)多少任務(wù)內(nèi)容去提升成績，盡量細(xì)分一下，幫助孩子梳理清楚學(xué)習(xí)的情況，每周或者每次測試的時(shí)候檢驗(yàn)成果，找回學(xué)習(xí)的自信心。

孩子不上學(xué)在家玩手機(jī)的原因：

1、缺少父母的陪伴

有的孩子因?yàn)楦改腹ぷ鞯脑?，沒有辦法和父母長久地相處，缺少父母的陪伴。為了讓孩子的生活充滿一些色彩，有的父母就給孩子購買了手機(jī)，既能夠讓孩子和自己實(shí)時(shí)通話，又能夠讓孩子通過手機(jī)獲取信息，讓孩子的生活變得豐富多彩一些。父母的出發(fā)點(diǎn)是好的，但是給孩子帶來的影響卻不一定都是正面的。有的孩子在獲得手機(jī)之后，被手機(jī)上的花花信息迷了眼睛，導(dǎo)致沉迷于手機(jī)無法自拔。

2、孩子的自制力不強(qiáng)

有的孩子自制力不強(qiáng)，在獲得手機(jī)之后，沒有足夠的抵抗力去拒絕手機(jī)上的游戲和其他消遣時(shí)間的軟件所帶來的快感。孩子沉溺于這種短暫的快樂之中，而想讓短暫的快樂得以持續(xù)的方法，就是一直玩手機(jī)。

3、家長也在頻繁的玩手機(jī)

在一些家庭當(dāng)中，很多父母自己也會把身心投入到手機(jī)當(dāng)中，每天頻繁地玩手機(jī)。自己沒有在孩子面前樹立一個(gè)良好的榜樣，導(dǎo)致孩子也會有樣學(xué)樣，每天沉迷于手機(jī)不愿學(xué)習(xí)。

15歲男孩不上學(xué)整天玩手機(jī)怎么辦？

1、建立網(wǎng)絡(luò)、作息、學(xué)習(xí)等界限。如果孩子對使用網(wǎng)絡(luò)，生活作息，學(xué)習(xí)等方面沒有一個(gè)邊界的話，黑白顛倒玩手機(jī)，如何能重返學(xué)校呢？所以一定要幫孩子建立界限。

2、告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性。這個(gè)時(shí)候你可以告訴他玩手機(jī)是沒有前途的，玩手機(jī)只會影響你以后的生活，影響你后半輩子的命運(yùn)?？梢試L試帶他出去打工讓他知道現(xiàn)在掙錢是非常不容易的，讓他知道不上學(xué)以后是沒有前途的，以后是沒有辦法去生存的。

3、和孩子溝通不上學(xué)的原因。家長要改善自己的情緒，耐心的和孩子進(jìn)行溝通，走進(jìn)孩子的心，找到孩子不想上學(xué)的原因，同時(shí)對孩子表示理解，比對孩子做出鼓勵。讓孩子和自己一起面對困難，解決問題。

4、幫孩子做好心理建設(shè)與焦慮情緒消除。孩子不上學(xué)，在心理上會遇到不同的問題，特別是面對學(xué)習(xí)，面對學(xué)校老師同學(xué)可能會有焦慮的情緒，這些需要我們家長提前幫助孩子做好心理建設(shè)與焦慮情緒消除，讓孩子找到價(jià)值感，成就感等。

5、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。家長可以帶孩子去看一些知識類、勵志類的電影，鼓舞孩子的學(xué)習(xí)動機(jī)，提升孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子產(chǎn)生對知識的渴望，產(chǎn)生對自己提升的念頭。

6、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動力等。不上學(xué)的孩子，在學(xué)習(xí)上可能受阻了，家長要學(xué)習(xí)引導(dǎo)孩子提升學(xué)習(xí)動力，學(xué)習(xí)方法與效率等，讓孩子在學(xué)習(xí)上找到自信心。

7、家長的認(rèn)知思維，情緒控制，溝通技巧提升。家長對于教育孩子的認(rèn)知思維提升，在與孩子溝通時(shí)的情緒控制，親子溝通技巧的提升，直接影響著親子關(guān)系與孩子上學(xué)的引導(dǎo)。

8、幫助孩子處理關(guān)系。孩子不上學(xué)，可能與老師同學(xué)發(fā)生過矛盾，我們家長需要協(xié)助孩子處理好學(xué)校的師生同學(xué)關(guān)系，讓孩子更好找到班級的歸屬感。

若家長發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機(jī)一時(shí)難以自拔，首先不要強(qiáng)硬地沒收手機(jī)，也不能進(jìn)行嚴(yán)厲的批評，冷靜下來，找到一個(gè)合適的處理方式。就比如，引導(dǎo)孩子看到其他更有趣的事物，轉(zhuǎn)移孩子在手機(jī)上的注意力，然后再去引導(dǎo)孩子平衡手機(jī)和學(xué)習(xí)的時(shí)間，讓孩子認(rèn)識到自己作為學(xué)生的責(zé)任。

孩子不上學(xué)天天玩手機(jī)怎么辦？

1、不要對手機(jī)采取激烈手段

家長不應(yīng)該對孩子沉迷手機(jī)采取激烈的手段，如沒收手機(jī)、嚴(yán)厲懲罰等，這樣只會讓孩子更加反感和抗拒，不利于問題的解決。

2、停止批評指責(zé)，關(guān)心孩子感受

家長應(yīng)該停止批評和指責(zé)孩子，多關(guān)心孩子的感受和需要，了解孩子沉迷手機(jī)的原因，給予孩子足夠的理解和支持。

3、正確引導(dǎo)

很多小孩子沉迷手機(jī)的直接原因是缺乏健康、積極的娛樂方式。因此，家長需要給孩子提供更多的健康娛樂方式，如閱讀、運(yùn)動、旅行等等。同時(shí)，要有意識地引導(dǎo)孩子認(rèn)識到手機(jī)的負(fù)面影響，并幫助他們用正確的方式利用手機(jī)，避免游戲上癮，成為手機(jī)的奴隸。

4、建立規(guī)矩和限制

建立規(guī)矩和限制是幫助孩子戒掉手機(jī)成癮的第一步。家長可以和孩子一起制定一些規(guī)矩和限制，例如規(guī)定每天只能使用手機(jī)一定的時(shí)間，或者規(guī)定在完成作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)之前不能使用手機(jī)。這樣可以幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，減少手機(jī)對他們的干擾。

5、培養(yǎng)興趣愛好

培養(yǎng)孩子的興趣愛好也是幫助他們戒掉手機(jī)成癮的有效方法。當(dāng)孩子對某種活動或領(lǐng)域感興趣時(shí)，他們會更愿意投入時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)和探索，減少對手機(jī)的依賴。因此，家長可以鼓勵孩子嘗試不同的興趣愛好，例如音樂、舞蹈、編程等。

6、尋找合適的學(xué)習(xí)方式

小孩子不愿上學(xué)，很多時(shí)候并不是因?yàn)椴幌矚g學(xué)習(xí)本身，而是因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法不適合或?qū)W習(xí)內(nèi)容太枯燥。因此，要通過調(diào)整學(xué)習(xí)方式，使孩子更加積極主動地學(xué)習(xí)。比如，可以根據(jù)孩子的興趣特點(diǎn)進(jìn)行教育，使用多種媒體形式輔助教學(xué)，進(jìn)行個(gè)性化的教育等等。

7、培養(yǎng)正確的生活習(xí)慣

小孩子沉迷手機(jī)和不愿上學(xué)，很大程度上也和家庭環(huán)境和教育方式有關(guān)。因此，家長應(yīng)該在日常生活中培養(yǎng)孩子的正確生活習(xí)慣，如按時(shí)作息，合理膳食，良好的交友能力等等，這些都會對孩子的健康成長產(chǎn)生積極的影響。

8、幫助孩子建立學(xué)習(xí)目標(biāo)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子找回學(xué)習(xí)的動力?？梢耘c孩子一起制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，逐步提升學(xué)習(xí)成績，找回學(xué)習(xí)的成就感。另一邊，家長也要和學(xué)校的老師做好溝通，請求他們幫忙引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的自信心。