孩子的專注力遠(yuǎn)比不上成年人，孩子很容易被周圍的事物吸引注意力，一旦思想拋錨，就會走神發(fā)呆，影響學(xué)習(xí)。

孩子上課總溜號作為家長應(yīng)該怎么辦？

1、平時多鼓勵

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

2、教孩子學(xué)會分配時間

不妨讓孩子感受到自己是時間的主人，教孩子學(xué)會分配時間：當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

3、減少無關(guān)刺激

這里所說的無關(guān)刺激，主要指的是在課堂行為中個體遇到的一些容易引起其注意力發(fā)生轉(zhuǎn)移的人和事。在故事中，教師敏銳地覺察到注意力造成不利影響的因素中不僅是來自座位的，也有來自玩具、老師和同學(xué)的，因而選擇從調(diào)整座位入手，通過將其適當(dāng)“放逐”、請家長沒收會引起他注意力分散的玩具等做法，盡可能地減少與課堂教學(xué)無關(guān)的人和事來使之集中注意力。

4、培養(yǎng)孩子的自我控制能力

家長可以幫助孩子從控制外部行動做起，如孩子做某件事或?qū)W習(xí)或做游戲時，不要東張西望，不胡言亂語，不亂動，不亂摸等等。還可以采用父母與孩子比賽安靜學(xué)習(xí)的方法，或讓愛走神的孩子與鄰居家的一個孩子一起學(xué)習(xí)，表現(xiàn)好的有獎勵，這樣一個孩子獲獎，可以使另一個孩子增強對自己的控制能力。此外，還需要給孩子提供專心致志的學(xué)習(xí)環(huán)境：不要在孩子學(xué)習(xí)的時候玩耍、看電視。用自身的行為教育和引導(dǎo)孩子。

5、視覺目標(biāo)訓(xùn)練

視覺目標(biāo)訓(xùn)練時，家長有必要圈定范圍，讓孩子眼睛在規(guī)定范圍內(nèi)去尋找目標(biāo)。如在紙上或黑板（白板）上隨機寫一組數(shù)字，讓孩子按著要求去挑選出來，然后寫在規(guī)定的區(qū)域里?；蛘邚木W(wǎng)上下載一些訓(xùn)練的卡片，都可以很方便地進(jìn)行視覺目標(biāo)訓(xùn)練。

6、快速捕捉聽覺目標(biāo)，并做描述

和聽覺目標(biāo)訓(xùn)練一樣，只要家長引導(dǎo)孩子找到聽覺主要目標(biāo)，孩子稍加專注傾聽，就能做出描述。當(dāng)然，孩子可能說不太準(zhǔn)確，那并不要緊，只要孩子能大概說出來即可。孩子最喜歡玩的一種聲音捕捉目標(biāo)如詞語接龍，或者鸚鵡學(xué)舌的游戲，只要家長教給孩子方法，孩子就會樂此不疲地參與其中，從而達(dá)到聽覺快速捕捉目標(biāo)的能力。

當(dāng)高中生出現(xiàn)成績下滑的問題時，家長千萬不要病急亂投醫(yī)，那樣不僅沒效果，還會耽誤了孩子，一定要先搞清楚問題所在，從而對癥下藥。

高中孩子考差了家長應(yīng)該怎么辦?

1、家長要抽一個時間與孩子一起分析。什么學(xué)習(xí)習(xí)慣需要繼續(xù)保持，而那些不良的習(xí)慣要克服。同學(xué)們在養(yǎng)成好習(xí)慣的過程中需要家長的嚴(yán)格督促引導(dǎo)以及善意提醒，這點也是對家長教育意識和教育行為的一個考驗。

孩子的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣是互通的。平時生活中家長不能習(xí)慣的陪孩子學(xué)習(xí)，因為這樣會給孩子帶來一個消極的影響，時間久了會讓孩子產(chǎn)生懶惰心理，缺乏學(xué)習(xí)的主動性，就更缺乏學(xué)習(xí)的獨立性了。

2、家長要調(diào)整好自己的心態(tài)，做孩子的榜樣。面對高中孩子成績不好，家長盡量不要表現(xiàn)出過度的擔(dān)心和焦慮。重要的是要體諒孩子的處境，接受孩子的感受。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)父母理解他時，他的消極情緒就會降低，有時僅僅是一句善解人意的話就可以打開孩子的心扉，激發(fā)孩子解決問題的潛能。

3、尋求任課老師和班主任，對孩子的學(xué)習(xí)方法加以指導(dǎo)。父母如果自身有條件，也可以親子多輔導(dǎo)，幫助孩子提高成績；如果的父母的能力不足，可以尋求有經(jīng)驗的校外老師的幫助，使孩子盡快掌握高中的學(xué)習(xí)技巧、調(diào)整學(xué)習(xí)方法，從而更好地適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)、生活。

4、幫助孩子重樹自信，引導(dǎo)孩子重新對自己進(jìn)行定位。要幫助孩子認(rèn)識到，自己所遇到的進(jìn)了高中，自己不再優(yōu)秀是很多高一新生的共同感受。學(xué)習(xí)成績暫時落后并不意味著自己的退步，只是因為環(huán)境變化了，競爭比較的范圍發(fā)生了變化。無論過去學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，升入高中后大家又都處在同一起跑線上。

5、不要給予孩子太大壓力。應(yīng)循循善誘，循序漸進(jìn)，引導(dǎo)學(xué)會發(fā)奮上進(jìn)，給足心理支持和安慰。

6、幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)方法，進(jìn)一步加深基礎(chǔ)知識理解。基礎(chǔ)不牢，地動山搖。題目百變，萬變不離其宗。

7、制定學(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)計劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性，同時也有利于養(yǎng)成一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，閱讀差就一天練習(xí)一篇閱讀理解，基礎(chǔ)知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。

8、家長要適當(dāng)放手，信任和尊重孩子，相信自己的孩子能夠處理好。高中生正處于青春期，身心上會呈現(xiàn)出很多不成熟的特征，對學(xué)習(xí)成績的上下變化容易產(chǎn)生患得患失的心理。家長們就要幫助孩子理性的分析問題，給予孩子以理解、鼓勵。而對于孩子們學(xué)習(xí)中所表現(xiàn)出的良好的行為以及取得的進(jìn)步，家長要給予充分的肯定，讓孩子的心理上得到強化，給孩子產(chǎn)生前進(jìn)的動力和信心。

當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子上課不認(rèn)真聽講后，首先要做到的就是“不生氣、不抱怨、不懲罰”。這時候也應(yīng)該主動跟孩子溝通一下，問一下具體的情況。有沒有可能是對某些學(xué)科不敢興趣，或者對某位老師有偏見？針對不同的情況，家長需要分別進(jìn)行針對性處理。

孩子上課不注意聽講家長該怎么教育？

1、告訴孩子認(rèn)真聽講的方法 

當(dāng)孩子不好好聽課，導(dǎo)致課后作業(yè)完成困難時，很多家長第一反應(yīng)就是對孩子說“你上課要好好聽講”，但這句話對孩子來說，并不會起到大面積的成效，反而還會讓孩子陷入迷茫當(dāng)中。

這是因為你要好好聽講，這句話是大方面的概括，孩子聽到后依然在課上不知道如何去聽講，而孩子聽課不認(rèn)真也恰恰是不知道如何去“聽”，所以才會造成聽課效率低下的情況。

2、告訴孩子認(rèn)真聽講的技巧

當(dāng)孩子有一個認(rèn)真聽講的計劃和概念之后，家長還要告訴孩子，認(rèn)真聽講的技巧是什么，也只有讓孩子了解，并且感受到過程的重要性，他們才能夠通過過程去達(dá)到認(rèn)真聽課的效率。比如說當(dāng)孩子聽課效率不太好的時候，家長除了要告訴孩子，認(rèn)真聽講的方法之外，還要告訴孩子。

“在課堂上聽講的時候，必須要認(rèn)真去看清楚老師寫的每一個字”，在過程里通過自己的觀察和對比去逐漸培養(yǎng)良好的聽課能力，這是因為“看清楚老師寫字”的核心在于注意力是否集中，只要孩子能夠跟得上老師的粉筆速度，相信聽課的效率也不會太差。

3、訓(xùn)練孩子認(rèn)真回答問題的態(tài)度

良好的聽課技巧，還需要良好的態(tài)度作為支撐，如果孩子聽課的效率，實在是太差了，來不及細(xì)嚼慢咽地，教會孩子聽講的方法和技巧，那么建議家長一定要教會孩子回答問題要舉手的習(xí)慣，平時孩子放學(xué)回家后家長可通過“舉手”的方式建立溝通模式，讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣舉手回答問題或者溝通的積極模式。

 “舉手回答問題”實際上也是一種良好的溝通方式，有的時候和孩子講話很容易出現(xiàn)“搶話”的情況，而這種情況不論是孩子還是家長都心有不滿，而“舉手回答問題” 恰恰可以緩解這種矛盾，也可以讓親子之間的溝通更規(guī)律、更有效率。

4、幫孩子養(yǎng)成睡前“回憶”的習(xí)慣

學(xué)習(xí)這件事需要細(xì)嚼慢咽、更需要溫故而知新，有很多孩子，都是抱著學(xué)完就不用再看的“一次性”態(tài)度，實際上這就是學(xué)習(xí)成長里的一種陋習(xí)、也會直接影響孩子的聽課和學(xué)習(xí)效率，這是因為過目不忘的本領(lǐng)，不是每一個孩子都有，想要將聽課和學(xué)習(xí)的效率達(dá)到最好，那么孩子就需要經(jīng)常溫故而知新。

怎么幫助孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

1、預(yù)習(xí)的習(xí)慣

預(yù)習(xí)不僅可以讓孩子，提前接觸新知識，還可以聯(lián)系到以前的知識，發(fā)現(xiàn)新問題，把理解不了的問題，帶到課堂上更好地聽老師講解，提高課堂學(xué)習(xí)的效果，還能培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力。

2、記筆記和事后整理的習(xí)慣

如今隨著課程內(nèi)容的增多和復(fù)雜化，記筆記和課后整理，顯得更為重要和有效，而且還能夠一舉多得，鍛煉孩子的分析、歸納的能力等。

3、課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣

復(fù)習(xí)的目的，是復(fù)習(xí)舊的知識了解新的知識。如果要鞏固所學(xué)知識，必須及時復(fù)習(xí)，加以強化，并養(yǎng)成復(fù)習(xí)的習(xí)慣。

4、獨立解決問題的習(xí)慣

當(dāng)孩子學(xué)習(xí)上有困難問家長的時候，家長不能置之不理或敷衍，一定要有耐心慢慢地引導(dǎo)孩子，讓他覺得是靠他自己的努力完成的，對自己增加信心，久而久之孩子就會養(yǎng)成獨立解決問題的習(xí)慣。

初二成績下降是因為學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，一定要及時的引導(dǎo)他加以改正，讓孩子上課認(rèn)真聽講，課后及時復(fù)習(xí)，善于總結(jié)，要不懂就問。如果是因為學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，一定要及時糾正培養(yǎng)他良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。還要及時要和老師溝通，共同營造良好的育人環(huán)境，幫助孩子克服困難。

初二孩子成績下降家長應(yīng)該怎么辦?

1、分析原因

如果只是一次考試沒有考好，父母大可不必驚慌，應(yīng)該好好的和孩子分析一下原因，是最近學(xué)習(xí)分心了，還是增加了新的學(xué)習(xí)科目孩子不太適應(yīng)，還是考試沒有發(fā)揮好，但是不能太過暴躁，訓(xùn)斥孩子，這樣會傷害孩子的自尊心。

2、和孩子進(jìn)行誠懇溝通

交談時，父母應(yīng)該對孩子抱著真誠關(guān)心和寬容體諒的態(tài)度，表示理解孩子在學(xué)習(xí)上遇到困難或挫折是難免的。同時，父母還可以談自己過去學(xué)習(xí)成功或失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)，給孩子以必要的信心和勇氣。

3、不能急

家長們既然知道這個過程是每個孩子成長的必經(jīng)之路，就不要再苦大仇深地看著孩子，萬般無奈地盯著孩子。我們應(yīng)該告訴孩子，成績下降是很正常的，每個孩子都正在經(jīng)歷，在適應(yīng)一個新形勢的時候，人們都會有這樣一個徘徊甚至倒退的階段，當(dāng)家長的目光堅定時，孩子的心會靜下來。

4、多鼓勵孩子

要正確地對待孩子考試的成功與失敗。孩子學(xué)習(xí)、考試遇到挫折和失敗的時候，幫助孩子尋找失敗的原因，改進(jìn)學(xué)習(xí)，應(yīng)該對孩子給以鼓勵，幫助孩子盡快地擺脫低落的情緒，爭取下一次取得好成績。如果孩子考試一直比較順利，要在適當(dāng)時候有意地給他制造一些困境，讓他經(jīng)歷挫折和失敗，并引導(dǎo)他們培養(yǎng)應(yīng)付挫折和失敗的能力。

5、不能訓(xùn)

看著孩子一天天下滑的成績，萬萬不能一味地指責(zé)孩子，一句苛責(zé)對孩子來說就是一次無情的打擊，打掉孩子所有的自信。想想當(dāng)年童年的孩子從站起來到會走不知跌了多少跤，那時我們做家長的總是微笑地看著孩子說一句：別怕，再來。孩子們需要嘗試，家長能做的就是耐心地陪伴和等待。

孩子成績大幅度下滑，讓不少家長擔(dān)心重重，家長有時好比三軍統(tǒng)帥，孩子好比前線沖殺的士兵，只有你堅信自己帶領(lǐng)的士兵能夠打勝仗的時候，才會有勝利的可能，如果三軍統(tǒng)帥對勝利喪失了信心，那結(jié)果是必敗無疑。所以，家長“永遠(yuǎn)不要埋怨孩子”，家長只有把教育的責(zé)任歸咎于自己而不推脫給孩子的時候，才能真正解決孩子的問題。

孩子成績下降家長應(yīng)該怎么辦？

1、給孩子休閑娛樂的自由

讓孩子的生活節(jié)奏按照他舒服的方式來。如果孩子成績在下降，家長先別著急責(zé)怪孩子不務(wù)正業(yè)，全部把心思放在玩上了，減少孩子休閑娛樂的時間。相反，家長要給孩子休閑娛樂的自由，讓他按照自己舒服的方式生活。家長只要讓他知道，玩樂的底線是不耽擱學(xué)習(xí)就好了。只有孩子玩的時候，沒有心理負(fù)擔(dān)，才能玩好、學(xué)好。 家長要相信，每一個孩子都有上進(jìn)心，也都有考出好成績獲得周圍人贊賞的欲望。家長要做的就是，不要給孩子太多的心理負(fù)擔(dān)，只需做好監(jiān)督的角色就可以了，不要逾越。

2、調(diào)動孩子的積極情緒

孩子本身從玩轉(zhuǎn)向到學(xué)，就是一個由奢入儉的過程，難度是很大的。在啟動這個環(huán)節(jié)，就比那些習(xí)慣了學(xué)習(xí)的孩子要費勁兒得多。所以家長要盡可能關(guān)注孩子的情緒，讓他愿意學(xué)，而千萬不能是不想學(xué)、不愿學(xué)。強扭的瓜不甜，自己不想做的事，被逼著做，是不會做好的，不要只會讓孩子寫寫寫、讀讀讀。認(rèn)字可以用玩具、用游戲、用比賽的形式，寫字盡量壓縮量，保證質(zhì)，多陪孩子，和孩子一起學(xué)習(xí)。

3、化別人的知識為自己的知識

孩子可以在平時做完一道題后，及時的問問其他同學(xué)，看同學(xué)有沒有想出其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧，有就盡量向同學(xué)求教。即使自己平時成績比別人好，這時也應(yīng)放下架子謙虛地向同學(xué)學(xué)習(xí)，畢竟每個人都有其長處。取長補短，學(xué)習(xí)才會更近一步。

孩子成績下降的原因：

1、命令孩子學(xué)習(xí)

玩是孩子的天性，一味地阻止，迫使其“學(xué)”，而且學(xué)之不盡，孩子必然會產(chǎn)生厭煩心理。成功的教育是變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，即將外在動機轉(zhuǎn)化為內(nèi)在動機，充分調(diào)動孩子的學(xué)習(xí)積極性。而不恰當(dāng)?shù)慕逃?，則只會使孩子原本存在的學(xué)習(xí)興趣也沒有了。

2、詢問孩子在班級的名次

家長不能以每次考試成績的排名來肯定或否定孩子，對于一個不可能得第一的孩子反復(fù)強調(diào)名次，勢必使孩子陷于自卑。而孩子的自我否定，不僅會使其學(xué)習(xí)成績進(jìn)一步下降，孩子未來的整體發(fā)展都會受到妨礙。

高三階段，孩子肯定會經(jīng)常進(jìn)行考試，即使是學(xué)習(xí)再好的考生，成績也會有波動，而每次的波動，或多或少都會影響考生的情緒，作為家長，一定要提前認(rèn)識到問題所在。

高三孩子成績下降家長應(yīng)該怎么辦？

1、客觀分析

學(xué)校課程基本結(jié)束，進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，考試范圍明顯擴大，且考試分值、形式和題型也逐漸向高考看齊，面對這些變化，孩子適應(yīng)的快慢一定是有差異的，這種差異主要體現(xiàn)在短期成績上。出現(xiàn)這種情況，只要孩子能理性客觀看待自己，積極適應(yīng)變化，成績自然會回到他們應(yīng)有的水平上。因此，家長一定要保持平常心，在理解的同時給予他們更多的鼓勵。

2、調(diào)整心態(tài)

隨著高考的日益臨近，孩子們的學(xué)習(xí)任務(wù)也日趨繁重，在緊張的學(xué)習(xí)過程中，偶爾出現(xiàn)煩躁、焦慮的心情在所難免。此時，家長應(yīng)起到“定海神針”的作用，及時幫助他們化解負(fù)面情緒。但現(xiàn)實生活中，往往孩子的心態(tài)沒有出現(xiàn)什么問題，而是家長著急、緊張、糾結(jié)，這種負(fù)面情緒極容易傳導(dǎo)給孩子，家長應(yīng)該把注意力從孩子身上轉(zhuǎn)移到自己身上來，用自己的言行影響孩子才是最佳選擇。教育重在引導(dǎo)和啟發(fā)，而不是要求，更不是苛求。

3、學(xué)會總結(jié)考試中暴露的問題

這個道理每次考試前后提及到，可是現(xiàn)實中多數(shù)學(xué)生拿到成績后的表現(xiàn)可看不出是自我完善之后的那種靜心、理性、更有效率的學(xué)習(xí)。而是一種焦慮、急躁、甚至對自己失望。當(dāng)然這樣的“靠后綜合癥”僅僅持續(xù)了幾天時間，又被卷入都茫茫的備考大軍中去了，依然沒有效率，甚至盲目的復(fù)習(xí)，可以建立高考備考日志，這樣可以看到孩子的進(jìn)步。

4、調(diào)整認(rèn)知

進(jìn)入高三，但是沒有認(rèn)識高三，有的覺得還有很多機會在后面；有的人覺得時間長著呢，考試畢竟是開始，夢想的學(xué)校始終沒有改變，例如說每年都會遇到很多學(xué)生目標(biāo)建立在非現(xiàn)實的基礎(chǔ)上，結(jié)果當(dāng)然可想而知了，從一定程度上可以說，月考能讓更多的學(xué)生清醒，認(rèn)識一下什么是高三的考試，離高考的差距有多遠(yuǎn)，離目標(biāo)學(xué)校有多遠(yuǎn)，等等。

5、學(xué)習(xí)要循序漸進(jìn)

學(xué)習(xí)時不要著急。要從簡單到難，慢慢解決問題，幫助孩子建立學(xué)習(xí)的自信心和興趣。這樣學(xué)習(xí)起來才會相對輕松，才會長久地喜歡學(xué)習(xí)。

6、幫助孩子養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣

課前預(yù)習(xí)過，在聽課的時候會更有針對性和主動性。否則只是跟著老師記課堂筆記，會失去自己思考的時間。聽不懂的要做標(biāo)記，課下找老師或其他同學(xué)補上，這樣效率會更高，孩子在學(xué)習(xí)的時候也更有動力。

家長可根據(jù)孩子的自身情況，制定出具體的奮斗目標(biāo)，分階段實施，但分?jǐn)?shù)并不是實現(xiàn)目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)，目標(biāo)實現(xiàn)后再樹立新目標(biāo)，培養(yǎng)孩子的競爭意識。

初三的孩子成績下降家長應(yīng)該怎么辦？

1、調(diào)整心態(tài)

如果孩整個人很焦慮，家長就更要穩(wěn)住自己，別不斷催促孩子看書做作業(yè)。平時家人之間談點輕松一點的話題。夫妻之間有矛盾，鬧離婚，都等孩子中考結(jié)束后再處理。學(xué)習(xí)方面的問題請老師跟孩子談?wù)?。如果孩子能力有限，建議孩子適當(dāng)放棄點難題，讓腦子留點空。如果孩子很迷茫，不知道該做些什么，不知道怎么復(fù)習(xí)，那就建議孩子認(rèn)認(rèn)真真地完成老師每天布置的任務(wù)。這個時候眼光要收回來，不要多想。

2、正確溝通

如果孩子成績己經(jīng)退步，也不要嘮嘮叨叨。要幫助孩子從現(xiàn)在不懂的地方倒回去，檢查前面所學(xué)知識,找到退步的根源：到底是哪一知識點沒有掌握，原因是什么，從根上補起。如果孩子因為成績退步己顯示出厭學(xué)情緒，切記不可急躁，可在做好充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上與孩子鄭重其事地深談一次，動之以情，曉之以理，讓孩子認(rèn)識到學(xué)習(xí)是他現(xiàn)階段必須承擔(dān)的責(zé)任。是人生的一個重要過程，切不可灰心喪氣，放任自流.要自信，自強，自尊，自重。

3、找到目標(biāo)

最好結(jié)合學(xué)校老師，在學(xué)習(xí)上鼓勵學(xué)生，在人生選擇上引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生看到成功率更大的人生，而不應(yīng)該拿自己的青春去冒險，在老師和家長的雙向肯定和鼓勵下，學(xué)生更容易樹立起對學(xué)習(xí)的興趣和信心，重新回到學(xué)習(xí)的正道上來。也可以利用放假的時間帶孩子去有名的大學(xué)去看看，感受一下象牙塔的魅力，喚醒學(xué)生對理想目標(biāo)的追求。

4、家長多我督促

不要讓孩子有逆反心理，要讓孩子了解學(xué)習(xí)的重要性，同時幫助他們確立自己的目標(biāo)，通過一步步實現(xiàn)小目標(biāo)，以達(dá)到成績上升的效果，在學(xué)習(xí)中找到自信，孩子也就不會出現(xiàn)反感，越學(xué)會更有勁頭。

5、合理安撫

盡量用安撫的口氣引導(dǎo)孩子，而不是打罵，要讓他從內(nèi)心里感受到努力在這個時候的重要性。先從孩子內(nèi)心出發(fā)，不要給他太大壓力，適當(dāng)時可以帶他去郊區(qū)玩玩，放松一下心情，然后再破冰的方法讓他把心放在學(xué)習(xí)上。