學(xué)習(xí)是一件很辛苦的事情，可最使人郁悶的是特別努力了卻成績(jī)依舊稀松平常。當(dāng)然成績(jī)的好壞并不跟學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短有關(guān)聯(lián)，主要是學(xué)習(xí)效率的問題。學(xué)習(xí)效率提速了才能提升成績(jī)。那么高中怎樣高效率的提高成績(jī)呢？

高中怎樣高效率的提高成績(jī)？

1、制定適合的學(xué)習(xí)時(shí)間表

長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)會(huì)使人疲倦，不如把各科分成一部分一部分的，給每一部分設(shè)定時(shí)間，如六點(diǎn)半到七點(diǎn)半記英語(yǔ)單詞、文科類科目等。其它的每一個(gè)時(shí)段依次類推，什么時(shí)間完成這份練習(xí)，那段時(shí)間做完一份測(cè)試題，有條不紊地按照時(shí)間表進(jìn)行，就不會(huì)產(chǎn)生厭倦情緒。

一旦習(xí)慣養(yǎng)成，原先兩三小時(shí)才能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，如今提前完成了，效率提高了，還有就是每天堅(jiān)持8小時(shí)睡眠，勞逸結(jié)合，時(shí)刻保持清醒敏捷的頭腦， 晚上不熬夜，按時(shí)就寢，中午要午睡。充足的睡眠、飽滿的精神對(duì)提高學(xué)習(xí)效率特別重要。

2、功課提前粗略的預(yù)習(xí)

課前一定要有粗略的預(yù)習(xí)，這是重要的。把課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致有個(gè)了解，聽課就有針對(duì)性。預(yù)習(xí)時(shí)，不必弄得太細(xì)致，過細(xì)是浪費(fèi)時(shí)間，是上課會(huì)有些放松，從而忽略更重要的東西。每個(gè)人無法全神貫注聽一節(jié)課，連續(xù)四十分鐘不走神，不容易做到。上課期間把時(shí)間分配好，老師講熟悉的東西時(shí)，可以稍微放松一下。

3、學(xué)會(huì)全神貫注

學(xué)習(xí)是用腦思考的過程，無論是眼看口讀手抄寫，都是用腦的手段而已，關(guān)鍵是要用腦子去思想。如記單詞，只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，可能要多遍才能記住，且不易記準(zhǔn)，如果能充分發(fā)揮想象力的話，用聯(lián)想記憶法，能記得非?？?，并且不易遺忘?，F(xiàn)在很流行的英語(yǔ)單詞速記法，無外乎強(qiáng)調(diào)要用腦聯(lián)想。因此，如果能做到集中精力，全神貫注，用心用力，發(fā)揮腦的潛力，提高學(xué)習(xí)的效果是沒有問題的。

4、學(xué)習(xí)要主動(dòng)

學(xué)習(xí)上要積極主動(dòng)，才能體會(huì)到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。興趣是最好的老師，效率就會(huì)不斷地得到提高。如果遇到問題搞不懂，恥于向人請(qǐng)教，變得郁郁寡歡，心不在焉，效率就不會(huì)有提高，只有不恥下問，向人求教，弄懂一點(diǎn)一滴的疑問，才有進(jìn)步，才能逐漸提高效率。

5、注意整理書桌

書桌上的各科課本、作業(yè)和資料要整整齊齊地放好，要用時(shí)，能很快地找到。這一點(diǎn)千萬(wàn)不能小看，如果這些東西擺放凌亂，在查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影，就會(huì)擾亂自己的情緒，心情不好，嚴(yán)重影響你的學(xué)習(xí)。時(shí)間就會(huì)在忙碌而焦急的尋找中悄悄地滑過去。做事沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好，做其它的事情也做不好。