高中的孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，家長(zhǎng)一定是最著急的，因?yàn)轳R上就要高考了，留給孩子的時(shí)間不多了，而家長(zhǎng)培養(yǎng)了孩子這么多年，就希望孩子能在高考中大放光彩。這時(shí)出現(xiàn)這種問(wèn)題，也希望家長(zhǎng)能夠控制自己的情緒，迅速解決孩子的問(wèn)題才是最重要的。

高中出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦？

1、要時(shí)常與孩子溝通

高中生學(xué)業(yè)最繁忙，心理壓力大，家長(zhǎng)如果疏于與孩子溝通，會(huì)忽略學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)感的心理問(wèn)題。家長(zhǎng)可以在孩子放學(xué)后問(wèn)問(wèn)孩子一天都學(xué)習(xí)了什么，有什么收獲，學(xué)習(xí)壓力大不大，最近課業(yè)緊不緊張。

可以在學(xué)生考試失利后安慰安慰孩子，問(wèn)問(wèn)孩子從考試中得到了什么經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。發(fā)現(xiàn)孩子心情低落一定要第一時(shí)間詢問(wèn)，告訴孩子碰到煩心事要給父母說(shuō)，父母會(huì)和他一起解決，共渡難關(guān)。

2、嘗試走進(jìn)孩子內(nèi)心

高中階段的孩子基本形成了自己的價(jià)值觀和認(rèn)知體系，再加上叛逆期的影響，學(xué)生很容易出現(xiàn)厭學(xué)心理，家長(zhǎng)要做的是嘗試走進(jìn)孩子內(nèi)心，和孩子成為無(wú)話不談的好朋友。

家長(zhǎng)可以和孩子找到共同的愛(ài)好，比如和孩子一起打打籃球，和孩子聊聊好看的漫畫(huà)，在與孩子共同追求熱愛(ài)的事物時(shí)，是最容易打開(kāi)孩子心扉的時(shí)刻。家長(zhǎng)可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)，和孩子好好談?wù)劄槭裁磿?huì)有厭學(xué)心理，相信孩子也很樂(lè)意傾訴。

3、告訴孩子學(xué)習(xí)的目的和重要性

很多孩子厭學(xué)都是不知道學(xué)習(xí)的重要性，覺(jué)得學(xué)習(xí)都是為了父母。所以父母應(yīng)該在生活當(dāng)中，讓孩子明白學(xué)習(xí)的目的和重要性，平時(shí)可以讓孩子體驗(yàn)生活，讓孩子明白為什么學(xué)習(xí)，了解到學(xué)習(xí)的重要性，孩子就不會(huì)在出現(xiàn)厭學(xué)的問(wèn)題了。

4、給孩子適當(dāng)減壓

孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，父母也要注意平衡孩子的學(xué)習(xí)和休息，如果孩子一直在學(xué)習(xí)，得不到充分的休息，就會(huì)很容易出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。父母在平時(shí)要注意給孩子勞逸結(jié)合。在孩子學(xué)習(xí)完以后，可以帶孩子出門(mén)運(yùn)動(dòng)，或者是爬山、游玩等活動(dòng)，幫助孩子緩解壓力，才能有效地避免孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

5、引導(dǎo)孩子明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

因?yàn)檫@類學(xué)生不理解學(xué)習(xí)的真正目的，多數(shù)認(rèn)為是為父母和老師、或?yàn)榭荚嚸味鴮W(xué)，對(duì)自己的未來(lái)沒(méi)有清晰的目標(biāo)和方向，只是隨大流，因此作為家長(zhǎng)和老師要引導(dǎo)學(xué)生給他們更明確、更具持久性的目標(biāo)，對(duì)于未來(lái)從事的職業(yè)有一定的合理規(guī)劃，讓他們看見(jiàn)未來(lái)，重新喚起學(xué)習(xí)動(dòng)力。

高中出現(xiàn)厭學(xué)情緒的原因：

1、由于青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟，學(xué)校和家長(zhǎng)又給予過(guò)大的壓力，使高中學(xué)生出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。生長(zhǎng)在應(yīng)試教育嚴(yán)重的今天，屬于高中學(xué)生的自由空間少，導(dǎo)致不會(huì)溝通，把各方面的困難壓抑在自己心里，造成性格內(nèi)向，注意力偏差而導(dǎo)致厭學(xué)。

2、青春期性心理沖突。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)生厭學(xué)與一些孩子初入青春期有關(guān)，由于神經(jīng)、內(nèi)分泌的作用，他們的警覺(jué)性增強(qiáng)，害怕學(xué)校其實(shí)是一種移花接木的轉(zhuǎn)換防御機(jī)制，想通過(guò)棄學(xué)暫緩“不被人發(fā)現(xiàn)”、“不知如何是好”這種潛在的心理壓力。

3、學(xué)生本身也會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)目的不明確，不求上進(jìn)或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)，考試遭受失敗而產(chǎn)生的厭學(xué)心理。

孩子與成年人相比，控制意識(shí)薄弱，很容易對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)生依賴性，一旦孩子網(wǎng)絡(luò)成癮，不僅影響孩子的身心健康，還會(huì)給孩子其他方面帶來(lái)消極影響。

高中孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦？

1、多疏導(dǎo)孩子的情緒

首先，不再嘮叨、說(shuō)教，放棄那些只是感動(dòng)了自己的“廢話”，通過(guò)這種方式，來(lái)疏導(dǎo)兒子積壓已久的負(fù)面情緒。改變之前反復(fù)要求孩子好好學(xué)習(xí)、別玩手機(jī)、再加把勁兒的行為，父母以為這是苦口婆心地為他好，卻不知道孩子感受到的只有命令。

2、理解包容孩子

對(duì)待青春期的孩子多一些耐心，你接納孩子的程度，決定了青春期孩子和你關(guān)系的深度。愛(ài)和理解、等待和接納，才是青春期孩子的出路和救贖。因此，不要天真地認(rèn)為，我們所給的，就是孩子想要的，很多時(shí)候恰恰相反，孩子想要的我們給不了，我們所給的卻是孩子不想要的。

3、建立游戲契約

在這一點(diǎn)上，家長(zhǎng)可以讓孩子自由選擇玩游戲的時(shí)間，但是要合理的分配學(xué)習(xí)時(shí)間，讓孩子自主的進(jìn)行學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)只是起到督促的作用，在尊重孩子的同時(shí)，也緩解了彼此的沖突。

4、培養(yǎng)孩子自覺(jué)學(xué)習(xí)的習(xí)慣

要使孩子的學(xué)習(xí)由父母的督促轉(zhuǎn)化為自覺(jué)的行動(dòng)，其有效的辦法是每天在固定的時(shí)間讓孩子去學(xué)習(xí)，屆時(shí)孩子還不去學(xué)，應(yīng)多用啟發(fā)、提示的口氣，少用訓(xùn)斥的口吻，這樣天長(zhǎng)日久，習(xí)慣自然形成。

5、不要總拿孩子做對(duì)比

不要總是和別人家的孩子做對(duì)比，十幾歲的少年少女也是要面子的，再者若是總跟別人比是無(wú)法真正成長(zhǎng)，我們家長(zhǎng)要意識(shí)到，孩子的對(duì)手只有自己，要比也是和過(guò)去的自己比，這樣才能看見(jiàn)成長(zhǎng)。

6、多進(jìn)行戶外活動(dòng)

平時(shí)有時(shí)間可以多帶孩子參加一些活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移他們的興趣。孩子最喜歡的就是親子戶外運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)可以利用休假的時(shí)間帶孩子一起到外面去玩耍，比如游樂(lè)場(chǎng)或者是逛逛公園。這些親子的戶外運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)父母和孩子之間的交流，同時(shí)可以讓孩子接觸到更多的外界社會(huì)，也能夠讓他們排泄掉內(nèi)心的負(fù)面情緒。

7、不急于求成潛移默化改變

俗話講，冰凍三尺非一日之寒，越是火急火燎，我們?cè)饺菀讓?wèn)題變得更加復(fù)雜，越容易在管教過(guò)程中，促使親子關(guān)系以及夫妻關(guān)系變得更加糟糕，如此這般，孩子的情緒狀態(tài)將會(huì)受到嚴(yán)重的消極影響，長(zhǎng)期以往，就更難以發(fā)展出積極思維和行為了，因此，父母要時(shí)刻提醒自己，重要的不是速度，而是進(jìn)度，方向不對(duì)，再快也是慢，方向?qū)α?，再慢也是快?/p>

高中生雖然已經(jīng)接近成年，但孩子的社會(huì)經(jīng)歷還少，現(xiàn)在他們的世界中占了大部分位置的是學(xué)習(xí)，所以他們?cè)趯W(xué)習(xí)中會(huì)體驗(yàn)到酸甜苦辣咸各種滋味，當(dāng)孩子只向往甜的時(shí)候，那剩下各種滋味的出現(xiàn)就會(huì)引起孩子的厭學(xué)情緒。

高中學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦？

1、父母要做出改變

由于目前中國(guó)的教育體制，很多時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望過(guò)高，除了關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，其余的什么都不關(guān)注，給孩子造成的都是壓力，而不是動(dòng)力。因此，高中生父母要了解到這些情況，平時(shí)孩子在學(xué)校的壓力就很大，孩子回家后要給孩子多鼓勵(lì)，不要用成績(jī)?nèi)フ摂嗪⒆拥囊磺小?/p>

2、找到高中生厭學(xué)的原因

能找到學(xué)生厭學(xué)的原因，并且正確歸納，有利于推動(dòng)后繼學(xué)習(xí)，也是一種比較穩(wěn)定的人格定量。我們要正確引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)成敗原因歸之于自身努力，成功了就是努力到位，失敗則是自身努力不夠，不能把原因推脫到能力上面，因?yàn)橛锌赡軙?huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)成功必驕，失敗必頹廢，這樣就更容易導(dǎo)致厭學(xué)情緒出現(xiàn)。

3、告訴孩子學(xué)習(xí)的目的以及重要性

父母為什么送孩子讀書(shū)，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不買你的帳，他們只是活在當(dāng)下，并沒(méi)有想得那么長(zhǎng)遠(yuǎn)。所以說(shuō)，你可以告訴孩子學(xué)習(xí)的重要性，目的是什么，如果在條件允許的情況下可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆尤ンw驗(yàn)生活，從中讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。

4、要激發(fā)高中生學(xué)習(xí)動(dòng)力

有了學(xué)習(xí)動(dòng)力才能更好推動(dòng)學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)行為，學(xué)生沒(méi)有了學(xué)習(xí)動(dòng)力也就不可能產(chǎn)生學(xué)習(xí)行為。可以刺激學(xué)生的求知欲，強(qiáng)化知識(shí)與生活之間的聯(lián)系，提升學(xué)生對(duì)知識(shí)價(jià)值的認(rèn)知能力，學(xué)習(xí)動(dòng)力的發(fā)展要靠學(xué)生的自我效能感、自我發(fā)展感、爭(zhēng)取社會(huì)地位感來(lái)推動(dòng)，也要依靠期望、競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)價(jià)來(lái)保證，其中就包括人生觀、價(jià)值觀等起決定作用。

5、教會(huì)孩子掌握學(xué)習(xí)技巧

俗話說(shuō)：“磨刀不誤砍柴工”，學(xué)習(xí)也是一樣，掌握了好的學(xué)習(xí)技巧與方法，這在學(xué)習(xí)起來(lái)的時(shí)候?qū)?huì)事半功倍，就比如說(shuō)：“學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)主要在于邏輯能力；學(xué)習(xí)語(yǔ)文主要在于對(duì)文字的理解能力與思維能力等等……”，作為家長(zhǎng)你可以注意培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的方法與技巧。

6、確立學(xué)習(xí)計(jì)劃

父母?jìng)兛梢詭椭咧猩贫ê侠淼膶W(xué)習(xí)計(jì)劃，幫助孩子確立短期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)。通過(guò)這種行為，能夠讓孩子有規(guī)律、有動(dòng)力地進(jìn)行學(xué)習(xí)，不會(huì)茫然無(wú)措，浪費(fèi)光陰。

高中學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)情緒的原因：

1、學(xué)習(xí)環(huán)境不友好，害怕上學(xué)校。孩子性格內(nèi)向校園朋友少有明顯孤獨(dú)感，與同學(xué)發(fā)生矛盾或受到老師批評(píng)，易產(chǎn)生膽怯心理懼怕上學(xué)。

2、學(xué)習(xí)能力不足缺乏自信。孩子有特殊的學(xué)習(xí)技能障礙，比如閱讀困難、理解能力差，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)差失去自信心，對(duì)學(xué)習(xí)無(wú)興趣。

3、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和壓力過(guò)大。高一、高二要學(xué)習(xí)十四門(mén)課程，學(xué)業(yè)水平考試的十門(mén)課程在高二結(jié)束前要完成，而選學(xué)課程高二全部要學(xué)完，高三要轉(zhuǎn)入全面復(fù)習(xí)階段，這種壓力和負(fù)擔(dān)對(duì)于正處于生理和心理發(fā)育期的高中生來(lái)講，確實(shí)是不適當(dāng)?shù)摹?/p>

首先高中階段的學(xué)習(xí)壓力很大，說(shuō)實(shí)話，不是每個(gè)孩子都能很好的掌握高中學(xué)習(xí)內(nèi)容。尤其是面對(duì)當(dāng)前高考政策的改變，學(xué)習(xí)科目的增多，學(xué)生在語(yǔ)數(shù)外物化，史地生政治，體育美術(shù)等等科目輪番轟炸下，大部分的學(xué)生都是扛不住的。在這種情況下失去學(xué)習(xí)興趣很正常。再加上我當(dāng)前我國(guó)的教育現(xiàn)狀以考試為主。高中學(xué)習(xí)很難存在趣味性。那么，高中生出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦呢？

高中生出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦：

1.首先，從父母找原因

由于目前中國(guó)的教育體制，很多時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望過(guò)高，除了關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，其余的什么都不關(guān)注，給孩子造成的都是壓力，而不是動(dòng)力。因此，我們父母要了解到這些情況，在平時(shí)孩子在學(xué)校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵(lì)，不要用成績(jī)?nèi)フ摂嗪⒆拥囊磺小?/p>

2.不要和其他的孩子攀比

這一點(diǎn)家長(zhǎng)也要知道，現(xiàn)在的家長(zhǎng)喜歡和別人家的孩子做對(duì)比，別人的孩子都是好的，讓自己的孩子學(xué)習(xí)，這樣其實(shí)很讓孩子沒(méi)有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不樂(lè)意家長(zhǎng)再這么說(shuō)，因此我們不要總是讓自己的孩子成為別人家的孩子。

另外一點(diǎn)，自身也是這樣，我們學(xué)習(xí)是為了什么？就是為了考試嗎？我們學(xué)到的知識(shí)在于運(yùn)用，在于我們是否能夠掌握，而不是用知識(shí)來(lái)和其他人攀比，除非你能每次都是第一名，因此學(xué)習(xí)不要比，而要找方法，這樣才能輕松一點(diǎn)。

3.班主任的重要性

高中的班主任，確實(shí)很辛苦，也不可能照顧到每個(gè)學(xué)生，但是作為一名老師，我們就要為學(xué)生負(fù)責(zé)，我們不要輕易的下結(jié)論，這個(gè)就是差生，學(xué)習(xí)不行，然后就批得一塌糊涂，我們要因人而異，不可能每個(gè)人都成為第一名，我們作為老師的，要有自己的職業(yè)道德，不要對(duì)那些成績(jī)不好的同學(xué)有太大的差距和好學(xué)生來(lái)對(duì)比。

4.循序漸進(jìn)，不要一下子對(duì)孩子期望過(guò)高，有小進(jìn)步就及時(shí)肯定表?yè)P(yáng)，讓孩子體驗(yàn)成功的快樂(lè)。作為家長(zhǎng)，多和孩子交流，關(guān)注孩子的閃光點(diǎn)，如果孩子有一些小的進(jìn)步，及時(shí)肯定表?yè)P(yáng)，如果孩子有一點(diǎn)進(jìn)步能得到家長(zhǎng)老師的肯定，讓孩子體驗(yàn)成功的快樂(lè)，所有的人都是越成功越有信心，越有進(jìn)步越想學(xué)，所以我們要滿足這些高中生的自尊，以創(chuàng)造轉(zhuǎn)化契機(jī)，讓孩子逐漸一點(diǎn)一點(diǎn)往上走，不要放棄。

合理科學(xué)的引導(dǎo)孩子才是最關(guān)鍵的。其實(shí)每一個(gè)孩子都是很想學(xué)習(xí)的，就是遇到不懂的問(wèn)題沒(méi)有及時(shí)解決，造成積累性的，久而久之就會(huì)厭學(xué)。也不倡導(dǎo)使用我們那個(gè)時(shí)代想法去教育孩子，應(yīng)該從根源解決，幫助孩子找到學(xué)習(xí)樂(lè)趣，借助好的學(xué)習(xí)工具。

為了孩子將來(lái)，很多家長(zhǎng)都期盼孩子能好好學(xué)習(xí)，可現(xiàn)實(shí)往往是殘酷的?，F(xiàn)在有越來(lái)越多的孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，如果家長(zhǎng)不能及時(shí)幫助孩子緩解這類不良情緒，容易對(duì)孩子心理產(chǎn)生巨大的影響。那么，孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦？

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦？

1、激發(fā)孩子的自我向上意識(shí)

可以讓孩子列出自己學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)與長(zhǎng)處，讓孩子列出曾經(jīng)做過(guò)的有成就感的事，想想自己曾經(jīng)擁有過(guò)的“輝煌”。這樣，在激勵(lì)中幫助孩子樹(shù)立學(xué)習(xí)的信心，從而喚起他們心靈深處的自我向上意識(shí)。有位媽媽曾針對(duì)這個(gè)問(wèn)題做過(guò)記錄，當(dāng)孩子完成一件事或是取得一點(diǎn)小成績(jī)時(shí)，她便夸獎(jiǎng)孩子一次，有時(shí)還會(huì)給些獎(jiǎng)勵(lì)，孩子因此變得愛(ài)和父母交流，也更加自信和活潑，厭學(xué)問(wèn)題也就迎刃而解了。

2、積極為孩子創(chuàng)建能發(fā)揮他們特長(zhǎng)的舞臺(tái)

比如多鼓勵(lì)孩子參加“校園演唱會(huì)”“朗誦會(huì)”“體育競(jìng)賽”等一系列豐富多彩的課外活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性和主動(dòng)性，使他們各自的才能得到發(fā)揮，從而看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，感到成功的喜悅，進(jìn)而逐步消除厭學(xué)情緒。

3、不再以分?jǐn)?shù)論成敗，重視學(xué)習(xí)過(guò)程的快樂(lè)

家長(zhǎng)不要老拿成績(jī)好的孩子和自己的孩子做比較，只要孩子稍有進(jìn)步，就應(yīng)該明確表示贊賞，這樣孩子才不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)感到厭惡和恐懼。大多數(shù)咨詢孩子厭學(xué)問(wèn)題的家長(zhǎng)都有這個(gè)毛病，愛(ài)拿自家孩子和別的小孩比，殊不知正是家長(zhǎng)的這種行為導(dǎo)致孩子厭惡學(xué)習(xí)。

4、讓學(xué)生感受到來(lái)自老師和家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)

古語(yǔ)曰“親其師，信其道”。師生關(guān)系會(huì)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)積極性。當(dāng)師生關(guān)系融洽，學(xué)生會(huì)覺(jué)得老師喜歡他、欣賞他，這樣學(xué)起來(lái)也就會(huì)很有熱情。當(dāng)家長(zhǎng)的也要經(jīng)常換位思考，多鼓勵(lì)孩子進(jìn)步，幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度，這樣才能盡快從厭學(xué)情緒中走出來(lái)。

孩子厭學(xué)的表現(xiàn)：

第一，我們現(xiàn)在的孩子心理的承受能力越來(lái)越差，抵抗挫折的能力越來(lái)越弱，而社會(huì)對(duì)他們的期望值卻越來(lái)越高，這讓孩子無(wú)法用幼小的心靈去承受現(xiàn)實(shí)的重大壓力，從而選擇逃避，情緣躲在家這個(gè)港灣里，也不愿意去學(xué)校。他們覺(jué)得家是唯一安全的地方，面對(duì)外界他們無(wú)心面對(duì)無(wú)力承受。

第二，我們會(huì)通過(guò)老師或者孩子本身的描述發(fā)現(xiàn)，孩子上課時(shí)注意力無(wú)法集中，特別焦慮，非常壓抑，上課對(duì)他們而言簡(jiǎn)直就是一種煎熬，痛苦到讓自己無(wú)法堅(jiān)持，每天都很壓抑、很痛苦、很累很累，直至崩潰。

第三，孩子會(huì)開(kāi)始有些言語(yǔ)和行為上的“不想上學(xué)”征兆。他們好像感到只有離開(kāi)學(xué)習(xí)才能達(dá)到心理平衡。他們一般很少把精力放在學(xué)習(xí)活動(dòng)之中，一般不愿做作業(yè)，不認(rèn)真聽(tīng)講，經(jīng)常違反課堂紀(jì)律，時(shí)常遲到、早退、曠課、逃學(xué)，有的干脆棄學(xué)出走或輟學(xué)。對(duì)老師、家長(zhǎng)提出的學(xué)習(xí)要求，常故意抵觸對(duì)立。

第四，孩子的性格和脾氣會(huì)有很不穩(wěn)定，孩子會(huì)迷戀上電子產(chǎn)品或者小說(shuō)等等。他們會(huì)把自己封閉起來(lái)，變得越來(lái)越懶散，越來(lái)越自私，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣等等。

小孩出現(xiàn)厭學(xué)情緒的話，家長(zhǎng)一般是怎樣對(duì)待呢？是無(wú)情責(zé)罵？還是悉心教導(dǎo)？我相信大家心中都是支持第二種的，但是在現(xiàn)實(shí)生活中，肯定會(huì)有做出第一種行為的家長(zhǎng)，在這里不說(shuō)對(duì)錯(cuò)，只是建議各位家長(zhǎng)能夠三思而后行，找到更合適并且更有效的教育方式。

小孩出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦？

1、接納孩子的厭學(xué)情緒

厭學(xué)情緒是并不少見(jiàn)的，即使是喜愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子，在學(xué)習(xí)中遇到挫折時(shí)，也難免產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)的情緒。如果家長(zhǎng)們回想自己的求學(xué)經(jīng)歷，應(yīng)該是能夠或多或少理解及共情孩子的。

如果這時(shí)父母向孩子表達(dá)理解及共情，比如“我也曾經(jīng)有和你一樣的感受”，并鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的情緒以及遇到的困難，一方面孩子會(huì)感受到父母的支持，另一方面父母也可以了解到孩子面臨的困難。

接納孩子的厭學(xué)情緒，并不意味著家長(zhǎng)允許孩子逃避學(xué)習(xí)，而是向孩子表達(dá)我理解你遇到的挫折和困難，我愿意做你的盟友，和你一起來(lái)面對(duì)并解決這個(gè)問(wèn)題。

2、不提過(guò)高的要求

很多孩子之所以對(duì)學(xué)習(xí)有恐懼感，大多是源于父母過(guò)高的期望。望子成龍，望女成鳳，這本沒(méi)錯(cuò)，但有些時(shí)候，父母逼迫太多，會(huì)慢慢讓孩子喪失對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，一旦孩子某次考試沒(méi)考好，孩子就容易自暴自棄，產(chǎn)生厭學(xué)心理。

3、多和孩子溝通交流

引導(dǎo)和幫助孩子在學(xué)習(xí)上獲得成就感。成就感實(shí)際上是一種積極的情緒體驗(yàn)，是人們實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，得到認(rèn)可的心。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上取得了某種成功，得到了認(rèn)可表?yè)P(yáng)，就會(huì)產(chǎn)生滿足感，使學(xué)習(xí)速度加快，效率提高，并且自覺(jué)性也會(huì)明顯增強(qiáng)，這些都會(huì)促使孩子再次獲得成功。

4、注意對(duì)學(xué)生進(jìn)行成功強(qiáng)化

可以創(chuàng)造一些成功的機(jī)會(huì)，讓孩子在不同的學(xué)習(xí)活動(dòng)中獲得表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，以揚(yáng)其所長(zhǎng)，抑其所短，對(duì)于那些學(xué)習(xí)成績(jī)不佳或者厭學(xué)的學(xué)生更要加強(qiáng)這方面的強(qiáng)化，可以適當(dāng)降低他們的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣他們就容易達(dá)到，從而感覺(jué)自身的進(jìn)步，也能體驗(yàn)到成功帶來(lái)的喜悅，這樣就不會(huì)因?qū)W習(xí)困難而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

5、給予鼓勵(lì)和認(rèn)同

要幫助孩子找到自己的優(yōu)點(diǎn)，真誠(chéng)地給予肯定和鼓勵(lì)，對(duì)不足之處表示理解和支持，幫助孩子完善自我身份的認(rèn)同。

小孩出現(xiàn)厭學(xué)情緒的原因：

1、學(xué)習(xí)方法不對(duì)

孩子的學(xué)習(xí)方法不對(duì)頭。不會(huì)學(xué)習(xí)的孩子學(xué)得苦、學(xué)的累、學(xué)得煩。本來(lái)孩子的心理承受能力就弱，如果長(zhǎng)期拼命學(xué)習(xí)但是成績(jī)一直不好，那肯定要喪失信心和興趣，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼和厭學(xué)。

2、家長(zhǎng)不正確的引導(dǎo)

這似乎是很自然的事，但卻帶來(lái)不少負(fù)面影響。首先，孩子會(huì)因此而失去一次專心投入的機(jī)會(huì)。從而令他們無(wú)‘學(xué)習(xí)、游戲或工作上都缺乏投入感與專注力。同時(shí)，由于他們認(rèn)為因功課而令他們無(wú)法繼續(xù)該項(xiàng)活動(dòng)，他們會(huì)對(duì)功課產(chǎn)生一種厭惡感。另一方面，他們也會(huì)因此而產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，如煩躁、抵觸情緒或壓抑不滿等。

3、對(duì)孩子看管過(guò)嚴(yán)

某些爸媽認(rèn)為在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，孩子會(huì)出現(xiàn)許多問(wèn)題，爸媽?xiě)?yīng)監(jiān)視孩子的所作所為，其結(jié)果卻造成管得過(guò)寬過(guò)嚴(yán)。爸媽的動(dòng)機(jī)是正確的，但有時(shí)手段不正當(dāng)。那么爸媽的不當(dāng)行為將會(huì)破壞爸媽與孩子之間親密的關(guān)系。造成孩子苦惱，煩躁，情緒低落。

大多數(shù)小學(xué)生厭學(xué)與他們的智力并沒(méi)有多大關(guān)系，要改善學(xué)生的厭學(xué)情緒，家長(zhǎng)首先要了解產(chǎn)生這種心態(tài)的原因。

小學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦？

一、找到原因

１、自我否認(rèn)

孩子在學(xué)習(xí)上屢屢受挫或者自我信心不夠，經(jīng)常否決自己，特別是在成績(jī)達(dá)不到自己想要的高度時(shí)，會(huì)過(guò)度焦慮從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)沒(méi)有用，怎樣學(xué)習(xí)都達(dá)不到目標(biāo)的心理，也就會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

２、家庭教育

家庭環(huán)境的不良影響也會(huì)導(dǎo)致孩子在突然間出現(xiàn)厭倦情緒，如家庭教育方式過(guò)于嚴(yán)厲、父母期待過(guò)高、使孩子經(jīng)常感覺(jué)處于過(guò)于壓迫的環(huán)境當(dāng)中，厭學(xué)情緒也就會(huì)逐漸出現(xiàn)。

３、學(xué)校教育

學(xué)校中的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，在考試時(shí)屢屢受挫或者老師單調(diào)枯燥的教學(xué)方法以及不和諧的師生關(guān)系等。

二、解決措施

１、改變觀念，接受自我

讓厭學(xué)學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，形成良好的自我意識(shí)，這是變厭學(xué)為樂(lè)學(xué)的重要一環(huán)。應(yīng)認(rèn)真地發(fā)現(xiàn)厭學(xué)學(xué)生所表現(xiàn)出來(lái)的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為，從正面予以肯定，并不斷強(qiáng)化，讓他在前后比較中接受自我，認(rèn)識(shí)到自己并非無(wú)可救藥，而是能學(xué)好的，相信自己也是一個(gè)有能力、有前途、受尊重的以，改變自己無(wú)能的觀念。當(dāng)然，對(duì)厭學(xué)學(xué)生的評(píng)價(jià)必須客觀、中肯、善意，不能諷刺偏激，以免增添逆反情緒。

２、改善環(huán)境，愉悅心境

要改變厭學(xué)學(xué)生對(duì)生活的態(tài)度、對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，首先就必須要改善他們所處的環(huán)境。一個(gè)好的環(huán)境需要社會(huì)、家庭、學(xué)校之間相互配合。社會(huì)的鼓勵(lì)、家長(zhǎng)的關(guān)懷、教師的重視、同學(xué)的友好都有利于營(yíng)造一個(gè)重學(xué)、樂(lè)學(xué)的氛圍，消除厭學(xué)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)由厭惡感、恐懼感變?yōu)橛鋹偢?、舒適感，從而積極、主動(dòng)、愉快地開(kāi)始新環(huán)境中的生活、學(xué)習(xí)。

３、家庭教育科學(xué)化

兒童的成長(zhǎng)是有規(guī)律的，不同年齡階段有不同的心理特點(diǎn)。因此，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子成長(zhǎng)的規(guī)律，根據(jù)孩子學(xué)習(xí)情況、思維特點(diǎn)、興趣特長(zhǎng)等，把握其“最近發(fā)展區(qū)”，在此基礎(chǔ)上，選擇符合孩子實(shí)際的階段性期望目標(biāo)。此外，家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子精神放松地學(xué)習(xí)。作為家長(zhǎng)應(yīng)該多學(xué)一些家教知識(shí)，使其家教具有科學(xué)性。