手機(jī)成了現(xiàn)在人們生活中不可或缺的一部分，早晨醒來會拿起手機(jī)看一會兒，晚上回家也是抱著手機(jī)看個不停，睡覺前要看一遍手機(jī)才能放心睡去。手機(jī)對孩子的吸引力也是一樣的大，現(xiàn)在有不少的孩子都會沉迷于手機(jī)游戲中，家長要正確的教育才可以。

14歲孩子沉迷手機(jī)游戲怎么辦？

1、和孩子商量制定一個可行的獎懲規(guī)則

規(guī)定每天玩手機(jī)的時間，這個時間點可以讓孩子自己安排，也可以提前制定好;這個時間可以作為其他事情獎罰的基礎(chǔ)，比如作業(yè)做錯一次，玩手機(jī)時間減少五分鐘。具體措施家長可以根據(jù)孩子的性格、習(xí)慣來合理安排，同時要得到孩子的認(rèn)可。

2、優(yōu)化孩子生活學(xué)習(xí)計劃

合理布置生活學(xué)習(xí)和娛樂的時間，勞逸結(jié)合，讓生活項目、學(xué)習(xí)項目和其他娛樂項目替換孩子的上網(wǎng)時間，盡量減少或者避免孩子過多接觸電子游戲產(chǎn)品，特別是手機(jī)電腦和電視，慢慢地淡化孩子對電子產(chǎn)品或者虛擬游戲的存在價值。

3、多帶孩子出門游玩

多想辦法，讓孩子能夠轉(zhuǎn)移注意力，不要總沉迷手機(jī)。這時待孩子出門游玩便是一個很不錯的選擇。因為在外出的情境下，不適合孩子長時間玩手機(jī)，慢慢的孩子便可擺脫手機(jī)的束縛了，而且可以讓讓孩子感受真正的世界。

4、讓孩子充實起來

書籍是最能改變孩子的。家長可以買一些書，有大人看的，有孩子看的。家長沒事多看書，孩子看到后，肯定也會受影響，與家長一起認(rèn)真的看書，這樣孩子就會把手機(jī)拋在腦后了。

5、建立好獎懲制度

家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時，父母要及時給予鼓勵。適當(dāng)時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規(guī)則。

6、給電子設(shè)備尋找替代品

手機(jī)是很有吸引力的，但是一定有別的東西可以替代手機(jī)去完成那些該做的事情。比如做游戲和做運(yùn)動什么的，都可以有效的替代手機(jī)。

14歲孩子沉迷手機(jī)游戲的原因：

1、在游戲中找到了成就感

如果孩子在家中在學(xué)校，屢屢碰壁，特別孤獨無助，就容易在游戲中找到自信。手機(jī)里的網(wǎng)絡(luò)游戲特別多，很豐富，孩子可以選擇自己感興趣的一款，而且游戲的設(shè)置特別有趣，孩子一關(guān)一關(guān)的闖關(guān)，能夠積累經(jīng)驗，也能夠有優(yōu)異的成績，這樣孩子就非常容易找到成就感，從而越玩越沉迷。

2、生活單調(diào)無聊

如果孩子的生活特別單調(diào)，他也沒有什么興趣愛好。整天宅在家中，也沒有交心的小伙伴兒，就特別容易沉迷于手機(jī)游戲。這時候手機(jī)游戲成了他的玩伴，成了好朋友，成了知己，非常難以割舍。

3、父母沒有以身作則

現(xiàn)在的很多父母都比較年輕，二三十歲的年紀(jì)也是很貪玩的，在照顧孩子的時候只是陪伴在孩子身邊，自己的注意力全在手機(jī)上而不是在孩子上，孩子雖然年紀(jì)小，不過學(xué)習(xí)的能力很強(qiáng)，如果父母一直在孩子面前玩手機(jī)的話，孩子也會學(xué)著父母的樣子，在今后的生活中也只會依靠手機(jī)。

智能手機(jī)的功能越來越多，人性化程度也越來越高，手機(jī)已經(jīng)成為了人們生活中不可缺少的一個部分。很多孩子迷戀網(wǎng)絡(luò)和游戲，已經(jīng)變得見怪不怪了，但是這孩子迷戀玩手機(jī)這種情況家長如果置之不理，便會愈演愈烈。很容易使青少年沉溺其中無法自拔，對他們的心理產(chǎn)生重大影響。

13歲孩子沉迷手機(jī)游戲怎么辦？

1、了解孩子迷戀手機(jī)游戲的原因

一些孩子可能是因為缺乏時間，想要通過游戲來逃避現(xiàn)實的壓力；而另一些孩子則可能是因為游戲能夠帶來成就感和樂趣，導(dǎo)致他們對游戲過于沉迷。無論是哪種原因，我們都需要與孩子溝通，了解他們的想法和感受，并幫助他們找到更健康的娛樂方式。

2、限制孩子使用手機(jī)的時間

例如，在孩子完成作業(yè)、學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備考試之后，可以允許他們使用手機(jī)，但時間不能過長。另外，我們還可以制定一些家庭活動，例如閱讀、戶外運(yùn)動或家務(wù)等，幫助孩子把注意力從手機(jī)游戲上轉(zhuǎn)移開來。

3、轉(zhuǎn)移孩子的目標(biāo)

家長可以通過別的事來轉(zhuǎn)移孩子對游戲的情緒，比如帶孩子去電影院看電影，去打籃球，去外面旅游的等等，這些都是可以讓孩子感興趣的。通過這種方式，一來可以讓孩子學(xué)習(xí)到一些東西，二來可以還可以讓孩子遠(yuǎn)離游戲。

13歲孩子沉迷手機(jī)游戲的原因：

1、孩子的好奇心造成游戲沉迷

2、父母的失誤管制和專制的教養(yǎng)方式造成

3、孩子一方面要求獨立，一方面又無法控制自己導(dǎo)致沉迷

4、孩子沒有目標(biāo)，空心（空虛，寂寞，無力）導(dǎo)致游戲沉迷

5、大人的脆弱與焦慮傳遞給了孩子，他們無處發(fā)泄和表達(dá)

6、結(jié)交同樣沉迷游戲的孩子

7、孩子要面子，感覺如果不玩游戲很沒面子的沉迷

13歲孩子沉迷手機(jī)游戲的危害：

1、影響學(xué)習(xí)成績

小孩沉迷游戲，大量的時間和精力被浪費在了游戲上，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，學(xué)習(xí)成績下降。游戲中的虛擬世界讓孩子們?nèi)菀追中?，無法集中注意力完成作業(yè)或?qū)W習(xí)任務(wù)。

2、心理方面

游戲會讓青少年對現(xiàn)實產(chǎn)生不滿足感，覺得現(xiàn)實的生活太單調(diào)、沒有意思，而游戲中的角色總是能夠獲得成功、享受愉悅，這會讓青少年產(chǎn)生一種幻想，認(rèn)為游戲中的生活才是真正的快樂。長期沉迷游戲還會導(dǎo)致青少年產(chǎn)生情緒波動、抑郁、焦慮等心理問題。

3、影響社交能力

小孩沉迷游戲，過多的時間花在了游戲中，導(dǎo)致孩子們?nèi)狈εc人交流的機(jī)會，無法進(jìn)行面對面的溝通。游戲中的角色扮演也會讓孩子們變得孤僻，無法與現(xiàn)實中的人建立聯(lián)系。

一提到手機(jī)游戲，孩子就興奮，一玩起手機(jī)游戲，孩子就停不下來，這就是孩子沉迷游戲典型的特征。當(dāng)孩子沉迷手機(jī)游戲無法自拔的時候，家長必須出面解決。因為孩子還小，不能讓游戲阻礙了孩子正常的生活節(jié)奏和人際交往。這都影響著孩子今后的發(fā)展。

孩子沉迷手機(jī)游戲無法自拔了怎么辦？

1、不要用暴力的方法去解決，但也不能任由其發(fā)展?，F(xiàn)在的學(xué)生都存在叛逆心理，如果用暴力的方法去解決，效果肯定會適得其反，但是學(xué)生家長也不能什么都不錯，讓學(xué)生自由生長。

2、學(xué)會善用手機(jī)。如果無法戰(zhàn)勝一件事，最好的方法是跟它和平相處。有一本書給出了一些建議，讓手機(jī)成為孩子的學(xué)習(xí)工具，而不是只有游戲的娛樂產(chǎn)品。比如：卸載不重要的軟件、游戲、關(guān)掉不必要軟件的通知消息等等。很多軟件都有“兒童模式”，比如設(shè)置使用時間段、時長等等，也會對避免孩子沉迷起到了不錯的效果。

3、轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣愛好。學(xué)生家長如果能夠轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，讓他們擁有更加廣泛的興趣愛好，這樣也會緩解學(xué)生沉迷游戲的情況。

4、讓學(xué)生多結(jié)交朋友，幫助學(xué)生合理安排課余生活。不少學(xué)生在現(xiàn)實生活中，其實是缺乏朋友的，因此，讓他們結(jié)交更多的朋友，也會分散學(xué)生的注意力，這樣也會豐富他們的課余生活，有助于學(xué)生快速從游戲當(dāng)中走出來。

5、學(xué)生家長給學(xué)生多一些陪伴，充分了解學(xué)生的心理活動。作為學(xué)生家長，不管多忙，都應(yīng)該抽出一定的時間去陪伴學(xué)生，這樣才能更加清楚地發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的缺點，充分了解學(xué)生的心理活動，也能在第一時間幫助學(xué)生去糾正。

孩子沉迷手機(jī)游戲無法自拔了的危害：

1、厭學(xué)情緒突出：沉迷于手機(jī)中的虛擬世界，不愿上學(xué)，不愿做功課。

2、情緒失控。孩子玩手機(jī)游戲上癮會導(dǎo)致其情緒失控。孩子長時間玩手機(jī)之后，控制自身情緒的能力會下降，在父母發(fā)現(xiàn)孩子長時間玩手機(jī)而管教他時，孩子會大發(fā)脾氣、情緒失控，如同變成另外一個人，不利于孩子學(xué)習(xí)、生活中對自己的規(guī)則意識的約束。

3、社會功能缺失。孩子玩手機(jī)游戲上癮會導(dǎo)致其社會功能缺失，使孩子與伙伴分離，不能正常與伙伴交往，對原有愛好失去興趣。而且，沉溺在網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)中，會造成孩子社會角色的缺失，如學(xué)生放棄學(xué)習(xí)、伙伴交往中遠(yuǎn)離伙伴等，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)人格缺陷、人際交往困難及失學(xué)、逃學(xué)等行為，從而使孩子在以后的人生中出現(xiàn)自卑等心理問題。

手機(jī)游戲的流行，讓很多孩子對其癡迷，當(dāng)孩子在打游戲的時候，家長說的話往往就是左耳朵進(jìn)，右耳朵出，很少能讓孩子真正記在心里的，所以，家長和孩子交流的時候，一定要把手機(jī)放在一邊，找一個安靜的環(huán)境去和孩子溝通，讓他知道沉迷手機(jī)游戲的壞處，并且告訴他，說是允許你打游戲的，只不過要合理的控制時間才可以，讓孩子和你達(dá)成約定，之后就是要嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則了。

孩子沉迷手機(jī)游戲不聽話怎么辦？

1、找到孩子沉迷游戲的原因

孩子為什么會沉迷于手機(jī)游戲？肯定有他的原因，大部分沉迷于手機(jī)游戲的孩子非常孤獨，他們?nèi)鄙偌胰伺笥训呐惆?，只能這樣情感寄托于虛擬的網(wǎng)游中。還有一部分孩子沉迷于手機(jī)游戲，是因為他們喜歡戰(zhàn)斗勝利的成就感。只有了解孩子喜歡打游戲的動機(jī)，才能對癥下藥。比如說孩子是因為缺少家人陪伴而沉迷打游戲，家長就應(yīng)該及時反省自己，多留一些時間陪伴孩子，幫助孩子擺脫手機(jī)游戲。

2、堵住孩子玩游戲，還不如疏導(dǎo)孩子玩游戲

手機(jī)帶給人們非常多的便利，如今很多孩子已經(jīng)離不開手機(jī)了，家長若是想完全限制孩子玩手機(jī)，顯然是不現(xiàn)實的。如果說家長想盡辦法逼迫孩子，讓他們不能接觸手機(jī)，反而可能會適得其反。孩子接觸不到手機(jī)，他們可能會費盡心思、想方設(shè)法地去玩手機(jī)，這樣一來往往更耽誤學(xué)習(xí)。作為家長，應(yīng)該用正確的方式去疏導(dǎo)孩子，比如說幫助孩子尋找其他感興趣的東西，或者幫孩子報一些興趣班。只有轉(zhuǎn)移孩子的注意力，才能更快地幫助孩子擺脫手機(jī)游戲。

3、給孩子制定規(guī)矩

若是你家的孩子沉迷于手機(jī)游戲，你可以給他制定一個規(guī)矩。比如說規(guī)定孩子每次玩手機(jī)只能玩20分鐘，然后就要去干其他的事情了。若是到了時間孩子還不愿意放下手機(jī)的話，家長可以跟孩子說：“若是你不按時放下手機(jī)的話，就懲罰你半天不能玩手機(jī)；若是你按時放下手機(jī)，去做其他事情的話，下次玩手機(jī)的時間可以延長五分鐘”。這樣一來，孩子慢慢地就養(yǎng)成了控制玩手機(jī)時間的好習(xí)慣，對別的事情也有了想法和興趣。

4、改變家庭氛圍，用看書、做游戲代替集體玩手機(jī)

現(xiàn)在，很多家庭一到周末，如果不外出，基本上都是大人小孩一人抱一部手機(jī)玩。大人們是好不容易周末了，想要看看手機(jī)娛樂一下。而小孩子，作業(yè)寫完之后，大人為了自己清閑，就扔給他一部手機(jī)玩。于是，家里人一到空閑時間，就開始集體玩手機(jī)。孩子在這樣的家庭氛圍里，想不沉迷手機(jī)都難。所以，想要改變這種情況，首先就要改變家庭氛圍。家長們不妨把玩手機(jī)的時間，用來看書、陪孩子做游戲。這樣孩子有事做，自然不會只想著手機(jī)游戲了。

孩子沉迷手機(jī)游戲不聽話的原因：

1、家長沒有做好榜樣

現(xiàn)實是，我們常常一邊教管孩子不要玩手機(jī)，自己卻抱著一個手機(jī)不放，孩子看到家里的兩個大人們對手機(jī)這么熱衷，生活事事圍著手機(jī)轉(zhuǎn)，自然也會受影響。

2、親子關(guān)系僵硬

真正毀掉孩子的不是手機(jī)游戲，而是冷漠的親子關(guān)系和錯誤的教育方式。親子關(guān)系對孩子手機(jī)游戲成癮有很大程度影響，親子關(guān)系越差的家庭，越易導(dǎo)致孩子形成沉迷手機(jī)游戲的行為。

3、缺乏父母的陪伴

現(xiàn)在絕大多數(shù)家長都忙于工作，沒有時間陪伴孩子，甚至沒有功夫教導(dǎo)孩子，所以孩子很容易把手機(jī)游戲當(dāng)做伴侶，這時，如果家長過來說教的話，一定會引起孩子的逆反心理：你都沒管過我，憑什么現(xiàn)在過來管我，最終也不會聽你的教導(dǎo)。