手機(jī)作為一種電子產(chǎn)品，長時(shí)間玩手機(jī)必定會(huì)對(duì)身體和視力有所傷害的，大人還如此，小孩就更不用說了。所以，小孩沉迷玩手機(jī)，家長需要出面制止，告訴孩子不是不讓玩手機(jī)，而是要如何健康的使用手機(jī)。

小孩沉迷玩手機(jī)怎么辦？

1、給孩子制定使用手機(jī)的規(guī)則

現(xiàn)在的孩子的教育是全面的，并不只是掌握書本上的內(nèi)容就足夠了，需要更多的知識(shí)積累，手機(jī)等電子設(shè)備就能夠擴(kuò)展孩子的知識(shí)面，提高孩子的認(rèn)知。因此當(dāng)孩子以學(xué)習(xí)的目的使用手機(jī)時(shí)，父母不需要過多阻攔，要陪在孩子身邊和孩子一起使用，注意使用的時(shí)間，每天最好不要超過半小時(shí)。

2、盡量不要在孩子面前玩手機(jī)

孩子的想法其實(shí)很簡(jiǎn)單，只是想要父母平等地對(duì)待自己，因此父母在陪伴孩子的時(shí)候要注意盡量不要玩手機(jī)，最好不要把手機(jī)拿出來。最正確的做法是在孩子旁邊閱讀，能夠影響孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

3、多抽出時(shí)間來陪伴孩子

父母的陪伴是孩子成長的重要保障，父母需要用心陪伴自己的孩子，不只是在家中，要帶著孩子出去走走，散散步，旅游，這不僅僅能夠開闊孩子的眼界，增長孩子的見聞，還能夠增進(jìn)親子之間的關(guān)系。

4、多和孩子一起讀讀書

家長應(yīng)該抽出更多的時(shí)間來陪伴孩子，要給孩子營造良好的成長氛圍，有一部分家長會(huì)抱怨孩子不喜歡看書學(xué)習(xí)，作為家長一定要先反思自己，應(yīng)該是沒給孩子營造良好的讀書學(xué)習(xí)氛圍。

5、延展孩子的興趣

許多孩子一窩就是在家里窩一天，基本上就是耗費(fèi)在玩手機(jī)上，家長可以多多培養(yǎng)孩子的其他興趣，比如說體育類、藝術(shù)類或者其他娛樂活動(dòng)，讓孩子能夠體驗(yàn)到，出了網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)實(shí)世界其實(shí)也非常有趣，這樣孩子就不會(huì)一昧沉迷玩手機(jī)了。

小孩沉迷玩手機(jī)的危害：

1、影響視力

現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過度玩手機(jī)，長時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕，對(duì)眼睛的傷害是非常大的。

2、降低睡眠質(zhì)量

玩手機(jī)是會(huì)上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時(shí)是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會(huì)出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴(yán)重影響睡眠，當(dāng)身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

3、使頸椎受損

長期使用手機(jī)，“低頭一族”會(huì)使得頸椎受損，孩子在長身體，骨骼還沒發(fā)育好，經(jīng)常低頭看手機(jī)，這會(huì)使頸椎受損，很多還會(huì)出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背的現(xiàn)象。

手機(jī)是一個(gè)很魔性的東西，容易讓人著迷。不光是大人們離不開手機(jī)，如今甚至連小孩也離不開手機(jī)。在地鐵、公交上，隨處可見一些小孩拿著手機(jī)低頭專注地玩手機(jī)、打游戲。每次看到小孩拿著比自己手掌還大的手機(jī)玩時(shí)，內(nèi)心一陣發(fā)涼。因?yàn)檫^早讓孩子玩手機(jī)，危害遠(yuǎn)不止想象那么簡(jiǎn)單。那么，孩子沉迷玩手機(jī)家長應(yīng)該怎么辦？

孩子沉迷玩手機(jī)家長應(yīng)該怎么辦？

1、提前達(dá)成協(xié)議

每次在給孩子玩手機(jī)前，先跟孩子達(dá)成協(xié)議，比如做完作業(yè)或者做完家務(wù)，才能玩一次手機(jī)。而且孩子想玩手機(jī)，要自己找密碼，密碼會(huì)每天更新。維持1-2周，爸媽再視情況作調(diào)整。

2、控制使用時(shí)長

孩子到一定年齡，可以適當(dāng)玩手機(jī)，但要控制好時(shí)間，每次時(shí)間不宜太長。如果孩子要看動(dòng)畫片，每周只能看一集，因?yàn)槊考瘎?dòng)畫片可能要15-30分鐘，甚至更長。

3、選擇優(yōu)質(zhì)內(nèi)容

最好單獨(dú)留出一個(gè)手機(jī)，把里面的電影、游戲全部刪掉，關(guān)閉上網(wǎng)功能 ，專門下載一些適合小孩看的動(dòng)畫片或者音樂，避免孩子連續(xù)看視頻，反復(fù)玩游戲。

4、選擇合適場(chǎng)所

吃飯時(shí)、睡覺前不要讓孩子玩手機(jī)，此外，在等車時(shí)、旅途中，盡量不要讓孩子玩手機(jī)，以免讓孩子養(yǎng)成在等待時(shí)玩手機(jī)的習(xí)慣。日常也不要把手機(jī)當(dāng)成安撫孩子的工具，建議飯后、休息時(shí)給孩子玩一會(huì)兒。

5、家長要以身作則，正確引導(dǎo)孩子不玩手機(jī)

家長在孩子面前應(yīng)該盡量減少玩手機(jī)的機(jī)會(huì)。和孩子在一起的時(shí)候，多陪孩子玩游戲、讀書，總之比玩手機(jī)有益的事情有很多，就看家長是否用心。如果你真的想做到對(duì)孩子負(fù)責(zé)，建議你在陪孩子的時(shí)候關(guān)掉手機(jī)吧。

孩子沉迷手機(jī)的原因：

1、孩子缺少了足夠的陪伴與玩伴

獨(dú)生子女居多的今天，孩子缺少陪伴與玩伴。如果孩子跟父母的關(guān)系也不是那么親密，父母就算愿意陪，孩子還不樂意讓你們陪。所以孩子心靈有時(shí)會(huì)有孤單感：沒人陪我玩，好無聊！

他們需要一些東西來獲得心靈補(bǔ)償。手機(jī)，則以豐富好玩的特點(diǎn)，無疑是最好的陪伴。

2、父母榜樣影響的力量

大家可以反觀自己，每天手機(jī)、電腦的使用，占了自己多長的時(shí)間？我們常說孩子是父母的鏡子，你做什么他就學(xué)什么，這就是言傳身教。

如果你經(jīng)常在家里打電話、發(fā)短信、玩微信、或者打游戲、看電影，那么多半孩子也會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生興趣并跟你高度相似——離不開手機(jī)。

3、手機(jī)內(nèi)容豐富

別看這么小的一個(gè)手機(jī)，但借著互聯(lián)網(wǎng)，它容納的信息和元素真是豐富極了。這么有趣的東西，別說孩子，就連大人也難以抵抗誘惑。

尤其是現(xiàn)在手機(jī)游戲的設(shè)計(jì)，形式豐富、好玩有趣、層層關(guān)卡、各種激勵(lì)；孩子們?cè)谄渲校p松參與就能滿足他們的好奇心、成就感、積累欲、表現(xiàn)欲等。而這些需求，在現(xiàn)實(shí)中卻不一定那么輕松就能獲得。

現(xiàn)實(shí)中，我們的孩子面臨的是做不完的課業(yè)、上不完的培訓(xùn)班，所以小小的手機(jī)，也成為孩子釋放自己、舒緩壓力的一個(gè)方式。

4、其他興趣的缺失

有沒有發(fā)現(xiàn)，孩子自從迷上手機(jī)后，本來曾經(jīng)喜歡的興趣愛好，慢慢的興趣度也不高了。每個(gè)孩子的精力都是有限的。分?jǐn)偟綄W(xué)習(xí)、休息、玩耍后就所剩無幾。所以孩子當(dāng)發(fā)現(xiàn)別的事情，都沒手機(jī)好玩的時(shí)候，會(huì)發(fā)生怎樣的結(jié)果，作為家長，你們懂的。

對(duì)于初三孩子來說學(xué)習(xí)是最重要的任務(wù)，如果手機(jī)占用時(shí)間過多勢(shì)必影響孩子的學(xué)習(xí)和成長。面對(duì)沉迷玩手機(jī)的孩子，家長可以“合理的疏導(dǎo)+注意力轉(zhuǎn)移”孩子的“手機(jī)上癮癥”，讓孩子主動(dòng)放下手機(jī)。比如和孩子商量一個(gè)規(guī)定，每天限定電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，一定要遵守;如果違反了這個(gè)規(guī)定，有相應(yīng)的懲罰措施，一定要遵守規(guī)定;如果規(guī)定內(nèi)容不太合適，需要更改，在更改之前一定要遵守原規(guī)定。

初三孩子沉迷玩手機(jī)怎么辦？

1、父母樹立榜樣。在孩子面前，父母做到不玩手機(jī)，孩子就會(huì)受到潛移默化的影響，主動(dòng)減少玩手機(jī)的興趣。反之，如果孩子與父母互動(dòng)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)父母抱著手機(jī)不離手，回答孩子的問題也心不在焉，孩子就會(huì)感覺被自己父母冷落了，甚至?xí)J(rèn)為父母不關(guān)心自己。建議父母減少自己使用手機(jī)的時(shí)間。盡量在公司把工作上的事情處理完畢，回家把手機(jī)放在一邊，一心一意陪孩子吃吃飯、看看書、做做家務(wù)、鍛煉身體等等，充分享受居家的親子好時(shí)光，起到榜樣和引導(dǎo)的作用。

2、多給孩子一些陪伴。有些父母只顧忙著賺錢滿足孩子的物質(zhì)需求，卻極少陪伴孩子。孩子沒有得到父母的陪伴、關(guān)愛與呵護(hù)。只好沉迷于網(wǎng)游的虛擬世界尋找關(guān)愛、理解和認(rèn)同，甚至成為“自己的英雄”。破解孩子的手機(jī)癮，父母的有效親情陪伴，就是最好良藥。不同年齡的孩子，陪伴方式有所不同。

3、要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，讓孩子感覺到家長很在意他，時(shí)刻在關(guān)注他。從孩子喜歡的科目開始，每天提問孩子一些問題，讓孩子能夠答上來。通過這樣的活動(dòng)，提升孩子學(xué)習(xí)的自信心，讓孩子感覺到自己還很行，能學(xué)好，從而提高孩子學(xué)習(xí)的興趣。

4、獎(jiǎng)懲分明。給孩子提要求，學(xué)習(xí)成績達(dá)到什么狀態(tài)才可以一周玩手機(jī)一小時(shí)。這個(gè)規(guī)則的實(shí)行是很難的，這要看家長的決心和努力了，這需要家長和孩子經(jīng)過幾個(gè)回合的斗爭(zhēng)才能贏得孩子的認(rèn)可，但無論怎么艱難，只要家長堅(jiān)持這個(gè)目標(biāo)不動(dòng)搖，并采取各種各樣的方法策略讓孩子認(rèn)識(shí)到他現(xiàn)在的任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不好，沒有資格談其他條件。這也要根據(jù)自己家孩子的個(gè)性，靈活機(jī)智地采用一定的措施說服孩子，讓孩子聽從家長的。

5、多鼓勵(lì)。當(dāng)孩子玩手機(jī)游戲的時(shí)間少了時(shí)，家長要及時(shí)表揚(yáng)孩子并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。每天家長還是要檢查孩子當(dāng)天的學(xué)習(xí)狀況，從容易的學(xué)科到較難的學(xué)科。提問孩子問題，檢查孩子寫的作業(yè)，看孩子的課堂筆記等很多方法。

6、及時(shí)和班主任老師溝通，了解孩子在學(xué)校的情況。允許的情況下，把孩子的座位調(diào)到愛學(xué)習(xí)不愛玩手機(jī)的同學(xué)旁邊，讓孩子潛移默化地學(xué)習(xí)這些同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。

7、不要給孩子太大的心理壓力。幫孩子調(diào)整好心理狀態(tài)，平時(shí)多給予孩子積極關(guān)注，引導(dǎo)孩子直面困難和問題，并學(xué)會(huì)心懷感恩。同時(shí)，盡量保持良好的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，讓孩子在家也要適量運(yùn)動(dòng)，增加愉悅感，一旦孩子出現(xiàn)明顯的心理問題、行為上的異常，及時(shí)尋求專業(yè)人士的幫助。

初三孩子沉迷玩手機(jī)的原因：

第一、行為習(xí)慣 長期以來孩子沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，除了玩游戲看電視外沒有什么更有趣的活動(dòng)。

第二、家庭環(huán)境 可能由于家庭真有不太好的休息習(xí)慣，比如爸爸媽媽愛玩手機(jī)玩電腦，沒有給孩子起到很好的引導(dǎo)示范作用。

第三、家長沒有幫助，引導(dǎo)孩子改變不良習(xí)慣 如果孩子已經(jīng)養(yǎng)成了一些不好的習(xí)慣，一時(shí)難以改掉，建議家長多次召開一個(gè)家庭會(huì)議正式商量并制定一個(gè)相關(guān)的懲戒措施，可以針對(duì)每個(gè)家庭成員自動(dòng)不停的目標(biāo)，讓孩子通過父母的幫助，努力改正自己的不好的習(xí)慣。

第四、手機(jī)里面的各種軟件，利用了人的本能，因此會(huì)造成人們的生理性沉迷。手機(jī)里面的內(nèi)容太豐富了，無論是小視頻，還是各種游戲，它們的目的很簡(jiǎn)單，就是攫取人們的注意力，讓人們花費(fèi)更多的時(shí)間沉浸其中，因?yàn)橹挥羞@樣，它們才能獲得流量，也才能賺錢。因此，無論是設(shè)計(jì)小視頻、還是設(shè)計(jì)游戲的人，他們都會(huì)想方設(shè)法地抓住人們的眼球。

孩子沉迷玩手機(jī)本身就是一個(gè)問題，家長不要在平常的生活中再在孩子面前玩手機(jī)，這樣就給了孩子玩手機(jī)的理由，這時(shí)你想讓孩子戒掉手機(jī)癮都是不可能的。家長，作為孩子的第一任教師，一定要給孩子做好的榜樣。

孩子沉迷玩手機(jī)怎么辦？

1、家長要以身作則

大多數(shù)家長雖然看著孩子玩手機(jī)特別著急，但自己卻總抱著手機(jī)不放，這肯定是不行的。作為家長應(yīng)該以身作則，只有言傳身教才能讓孩子也不好意思玩手機(jī)，另外家長放下手機(jī)之后可以多跟孩子一起玩耍，尋找一些開發(fā)智力的小游戲，不僅能促進(jìn)親子之間的和諧，還能讓家庭更有愛，讓孩子更聰明。

2、培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛好

運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來說十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

3、陪孩子時(shí)不玩手機(jī)

當(dāng)家長在陪伴孩子的時(shí)候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長的陪伴了！

4、讓孩子意識(shí)到手機(jī)的危害

你不說，孩子可能一直不覺得玩手機(jī)有什么危害，比如會(huì)讓視力下降，影響學(xué)習(xí)，朋友減少，體重增長等等。與此同時(shí)，家長還要幫助孩子增強(qiáng)自控能力。

5、規(guī)定好時(shí)間上限

父母?jìng)円?guī)定好孩子玩手機(jī)的時(shí)間最大時(shí)間，一旦確定好就不要輕易地改變，否則這只會(huì)造成孩子的不斷試探和父母的不斷妥協(xié)。當(dāng)孩子表示“想在玩一會(huì)兒”時(shí)，這就很可能不是一會(huì)兒，而是不斷地進(jìn)行延遲。

6、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

當(dāng)孩子玩得時(shí)間有些久時(shí)，家長可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如說帶著孩子出去玩一會(huì)兒，當(dāng)孩子表示拒絕時(shí)，家長可以采用孩子平時(shí)比較喜歡的物品來吸引孩子，比如說孩子喜歡的游戲內(nèi)容，或者是孩子想吃的食物等等。

7、給予孩子足夠的陪伴

當(dāng)孩子和父母興高采烈的玩鬧時(shí)，孩子是不會(huì)想起來玩手機(jī)的，所以當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)的世界時(shí)，家長應(yīng)該反思一下是否是自己陪伴孩子的時(shí)間不足夠，和孩子認(rèn)真地玩一場(chǎng)游戲，家長們會(huì)發(fā)現(xiàn)令孩子感到快樂的不僅僅有手機(jī)，還有孩子們最愛的父母。

現(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的不斷普及，現(xiàn)在幾乎每個(gè)孩子人手一部手機(jī)。孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象也越來越常見。尤其是叛逆期的孩子，缺乏自控能力，很容易對(duì)手機(jī)沉迷。其實(shí)這對(duì)孩子的身心都是不好的，家長及時(shí)管教孩子。

初二男孩沉迷玩手機(jī)怎么辦？

1、使用時(shí)間進(jìn)行管理

跟孩子約定，每天可以玩多長時(shí)間，一旦超過這個(gè)時(shí)間，就馬上停止使用?；蛘甙l(fā)現(xiàn)手機(jī)用于不恰當(dāng)?shù)牡胤?，可立即取消手機(jī)使用權(quán)。

2、積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)

讓孩子學(xué)會(huì)正確利用它來學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，然后再通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。

3、提高親子陪伴質(zhì)量

家長可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上?？梢远鄮Ш⒆舆M(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運(yùn)動(dòng)，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂趣。

4、建立好獎(jiǎng)懲制度

家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

5、改變孩子玩手機(jī)的習(xí)慣

就是嚴(yán)格規(guī)定孩子要合理地玩手機(jī)，比如一天只能玩一小時(shí)或者半小時(shí)，周末可以多一小時(shí)，而且玩游戲不能超過一小時(shí)，通過這種規(guī)則幫助孩子改掉之前天天長時(shí)間玩手機(jī)的習(xí)慣。家長也可以使用防沉迷工具，比如麥苗守護(hù)，通過工具來限制孩子的手機(jī)，時(shí)間一到孩子就不能玩手機(jī)了，這樣可以省去家長管教的時(shí)間，而且又能達(dá)到同樣的效果。

6、轉(zhuǎn)移注意力

鼓勵(lì)孩子合理規(guī)劃好作息時(shí)間，不能在學(xué)習(xí)時(shí)間玩手機(jī)游戲。同時(shí)，多和家長溝通，希望家長多花一點(diǎn)時(shí)間陪孩子，找到孩子的興趣點(diǎn)，可以進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、做手工、畫畫、表演話劇等等，家長要對(duì)學(xué)生的成果多表揚(yáng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使孩子對(duì)電子產(chǎn)品的興趣慢慢下降。

初二男孩沉迷玩手機(jī)的原因：

1、目標(biāo)缺失

刷手機(jī)的孩子比較普遍存在的一個(gè)問題就是，長期甚至短期目標(biāo)的喪失，但有可能孩子依舊對(duì)自己有高要求和高期待，一邊是對(duì)自己的高要求，一邊是沒有目標(biāo)難以行動(dòng)，這樣的情況導(dǎo)致孩子內(nèi)心沖突。

2、想擺脫父母的管教

從來很少關(guān)注孩子內(nèi)心的感受和需求，總是強(qiáng)迫孩子這樣那樣，時(shí)間長了，孩子的內(nèi)心找不到突破口，長期的心理需求沒有被滿足，在無意中發(fā)現(xiàn)手機(jī)游戲這個(gè)虛擬世界可以隨心所欲，他們就喜歡上并逐漸不能自拔了。

3、缺少愛和陪伴

父母經(jīng)常不在家，很少陪伴孩子，或者父母經(jīng)常吵架，家里沒有一個(gè)有愛的氛圍。孩子只能把情感寄托在虛擬的世界里，這樣才會(huì)感覺到快樂。

當(dāng)孩子沉迷手機(jī)游戲，家長首先要進(jìn)行反思，是不是由于自己的原因，讓孩子接觸手機(jī)游戲并成癮的。一般來說，孩子會(huì)沉迷手機(jī)，都是受到環(huán)境的影響，不管是家長還是同學(xué)，都會(huì)對(duì)孩子造成影響。但大部分還是家長的責(zé)任，因?yàn)楹⒆映撩允謾C(jī)游戲，肯定是在家里花大量的時(shí)間在手機(jī)游戲上，但是家長沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)和制止孩子，最終導(dǎo)致孩子沉迷其中。

對(duì)于孩子沉迷玩手機(jī)玩游戲這怎么辦？

1、反思自己的行為。爸爸媽媽必須先反思一下自己玩兒手機(jī)和電腦的時(shí)間，和陪伴孩子的時(shí)間。認(rèn)識(shí)到自己身上的問題，向孩子道歉。

2、限制孩子上網(wǎng)時(shí)間。家長要規(guī)劃一個(gè)切實(shí)可行的時(shí)間計(jì)劃表讓孩子遵守，孩子肯定會(huì)有情緒，攻堅(jiān)階段，無論怎么鬧我們的約定要進(jìn)行下去，要么遵守約定還有的玩手機(jī)，要么什么都沒有了，權(quán)衡過后孩子會(huì)遵守的。

3、找到替代品。觀察孩子對(duì)什么感興趣，找尋另外可以給孩子帶來歸屬感的事物，比如對(duì)繪本感興趣的孩子，在繪本中，也能滿足他的好奇心和成就感。在電子設(shè)備里為孩子下載簡(jiǎn)單的動(dòng)畫，方便控制觀看時(shí)長；在設(shè)備上裝一些電子書，讓他覺得看書和看手機(jī)好像也差不多。找到可以引發(fā)孩子好奇心的東西，給他講有趣的故事，帶小孩去戶外探險(xiǎn)、旅游、踏青的時(shí)候也可以附帶上相關(guān)的小知識(shí)和故事。和孩子一起記錄經(jīng)歷過的趣事，培養(yǎng)對(duì)事物觀察，思考的習(xí)慣，還提高了學(xué)習(xí)、分析、表達(dá)、溝通、邏輯思維等能力。

4、幫助孩子發(fā)展新的興趣。為了讓孩子放下手機(jī)，少玩游戲，多多看看周圍的世界，爸爸媽媽可以帶孩子外出參加實(shí)踐活動(dòng)，幫助孩子提高自己對(duì)于游戲的免疫力。

5、父母要以身作則，作好榜樣。孩子在家時(shí)，父母也要少碰手機(jī)。父母是孩子的第一任老師，如果父母一回家就迷失于手機(jī)中，甚至有的父母還在手機(jī)上賭博，這樣的父母帶不出正確使用手機(jī)的孩子。當(dāng)孩子在家學(xué)習(xí)時(shí)，父母可以讀一讀中外名著或者家教圖書，也可以練一練字或者做些高雅的事，要讓孩子看到父母在學(xué)習(xí)、上進(jìn)，要讓孩子看著你的樣子努力。

孩子沉迷玩手機(jī)玩游戲的原因：

1、孩子沒有獲得足夠的陪伴。單獨(dú)的話語永遠(yuǎn)是蒼白無力的，沒有行動(dòng)的襯托，一味言傳將毫無意義。孩子把游戲當(dāng)成了伙伴，是因?yàn)樗诂F(xiàn)實(shí)生活中缺少陪伴。

2、家長沒有做到帶頭作用。父母是孩子的榜樣，家長不肯遠(yuǎn)離手機(jī)，卻讓孩子遠(yuǎn)離，年幼的孩子哪有那么強(qiáng)大的自控力？大人放下手機(jī)都不容易，要求幾歲的孩子自覺遠(yuǎn)離，真的強(qiáng)人所難！

3、有問題的家庭環(huán)境。這類家庭的父母，往往有好多不良的習(xí)慣，比如說打麻將、賭博或者酗酒等等。并且會(huì)把外面的惡劣情緒帶到家里，發(fā)泄到孩子身上，他們喜怒無常，簡(jiǎn)單粗暴的對(duì)待孩子。這種家庭的孩子往往對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，并且容易受父母的影響，他們身上會(huì)沾染很多不良習(xí)慣，其中就包括沉迷玩手機(jī)玩游戲。

很多家長都在頭疼孩子沉迷手機(jī)游戲無法解決。其實(shí)，想要解決這個(gè)問題，父母一定要先找到孩子沉迷手機(jī)游戲的原因，如果是因?yàn)槭艽笕说挠绊?，逐漸喜歡上玩手機(jī)游戲，那就要先改變自己，在要求孩子；如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)受阻，在手機(jī)游戲里逃避難題，就要幫助孩子克服困難，走出游戲；如果是單純的喜歡玩游戲，就要采取限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間等強(qiáng)硬措施。

少年沉迷玩手機(jī)游戲父母怎么辦？

1、冷靜合理地對(duì)待他們

當(dāng)孩子被發(fā)現(xiàn)沉迷于玩手機(jī)游戲時(shí)，我們應(yīng)該首先保持冷靜的態(tài)度，其次，帶孩子參加現(xiàn)實(shí)生活中的有趣活動(dòng)，贊美他的優(yōu)點(diǎn)，給予他適當(dāng)?shù)馁澝篮完P(guān)懷，并培養(yǎng)他們對(duì)真實(shí)活動(dòng)的興趣。最后，我們應(yīng)該與孩子們進(jìn)行真誠的溝通和交流，討論孩子們游戲的時(shí)間和內(nèi)容，與孩子達(dá)成共識(shí)，嚴(yán)格控制孩子的游戲時(shí)間，幫助孩子過濾不健康的游戲。

2、父母真誠地與孩子溝通

父母試著孩子交流，問他們?yōu)槭裁聪矚g玩游戲，游戲能給他們什么感覺。在學(xué)校和生活中有什么困難和問題嗎？與孩子交流時(shí)，不要使用說教的方式，這會(huì)引起他的反感。最好采用朋友式的聊天模式，這有利于與孩子溝通，了解孩子沉迷游戲的原因，然后找到解決孩子問題的方法。

3、樹立榜樣

我們常說孩子是他父母的鏡子。他知道你在做什么。這是身體的說教。如果你經(jīng)常打電話，發(fā)短信，發(fā)推特，或者在家玩游戲或看電影，大多數(shù)孩子也會(huì)對(duì)手機(jī)感興趣，并希望從中得到滿足。因此，父母要記住，不要在孩子面前瘋狂地玩手機(jī)。如果可能的話，請(qǐng)放下你的手機(jī)，多讀書，和你的愛人聊天，下棋，和你的孩子聊天，或者出去散步。這些都是健康的生活方式，更有利于孩子的成長，促進(jìn)家庭幸福，改善孩子的錯(cuò)誤習(xí)慣。

4、控制孩子玩手機(jī)游戲的時(shí)間

當(dāng)孩子沉迷于手游后，他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)沒有抵抗力，這需要父母的監(jiān)督和教育。家長應(yīng)控制子女上網(wǎng)時(shí)間，規(guī)定每天上網(wǎng)的時(shí)間和時(shí)間，并禁止子女在剩余時(shí)間上網(wǎng)。父母可以拿走孩子的手機(jī)，設(shè)置密碼或利用軟件控制孩子玩游戲的時(shí)間。

少年沉迷玩手機(jī)游戲的原因：

1、身邊人的影響

有些孩子，身邊的同學(xué)朋友都在玩游戲，而游戲自帶的社交屬性，組隊(duì)“作戰(zhàn)”的模式，能夠讓孩子和同齡人快速打成一片，尋找到認(rèn)同感。而家長因?yàn)楦鞣N原因缺少陪伴和教育的孩子，更容易沉迷游戲。因此，作為家長的我們，比起對(duì)游戲“嚴(yán)防死守”，更應(yīng)該花時(shí)間陪伴孩子。

2、孩子在游戲中獲得成就感

有些孩子成績平平，在學(xué)校表現(xiàn)并不突出，屬于家人不疼、不愛的那類，很少受到老師和家長的重視和表揚(yáng)，缺少成就感，而在游戲里，每一次通關(guān)升級(jí)都會(huì)獲得獎(jiǎng)勵(lì)，獲得現(xiàn)實(shí)生活中沒有的鮮花和掌聲。

3、家長沒有做好溝通

家長沒有正確的看待孩子接觸手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的情況，談手機(jī)色變，沒有給孩子做成良好的溝通與引導(dǎo)，一般孩子好奇心與逆反性格比較嚴(yán)重，若家長強(qiáng)制壓制孩子接觸手機(jī)，這些因素會(huì)驅(qū)使孩子去沉迷手機(jī)沉迷游戲。