手機(jī)作為現(xiàn)代社會(huì)不可缺少的生活工具，已經(jīng)滲入到了我們生活當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，對(duì)于現(xiàn)代人的生活來講，沒有手機(jī)，幾乎寸步難行，也幾乎沒有手機(jī)辦不到的事情。但是學(xué)生并不需要手機(jī)，手機(jī)不是他們的必須品，反而給孩子手機(jī)會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些問題，所以，對(duì)于給不給孩子手機(jī)這件事情上，家長們一定要重視，切勿兒戲。

初中生可不可以有手機(jī)

盡量不要給孩子手機(jī)。我們都知道孩子自控能力差，還不夠成熟，無法正確辨別是非對(duì)錯(cuò)，這個(gè)時(shí)候就很容易沉迷其中，上當(dāng)受騙，這對(duì)孩子的影響是很大的，還有很多孩子玩手機(jī)就是為了打游戲的，沉迷虛擬世界，從而逃避現(xiàn)實(shí)，影響孩子的身心健康。所以，家長們盡量不要給孩子手機(jī)，防止孩子沉迷手機(jī)無法自拔。

初中生玩手機(jī)的危害有哪些

1、對(duì)眼睛的傷害。

很多學(xué)生由于整天盯著手機(jī)，晚上看到凌晨一兩點(diǎn)，近視眼泛濫成災(zāi)，毀了孩子們一生。

2、手機(jī)是毒害學(xué)生思想的元兇。

手機(jī)中的東西不是干干凈凈的，發(fā)牢騷的有，挑撥離間的有，對(duì)社會(huì)不滿的有，暴力的有，黃色的有。涉世不深的學(xué)生最容易被侵害，思想一旦被感染，就直接影響世界觀的形成，最終會(huì)禍害孩子一生。那些違法亂紀(jì)的學(xué)生，就是被手機(jī)中的壞東西毒害了。

3、手機(jī)是學(xué)生做作業(yè)和考試作弊的幫兇。

有些學(xué)生做作業(yè)的時(shí)候拿著手機(jī)搜答案，考試的時(shí)候也拿著手機(jī)搜答案作弊。不論作業(yè)還是考試成績都被老師肯定，家長也覺得滿意。但是三年后的高考卻把泡泡戳破了，等成績公布后，老師和家長一看，驚得都合不籠嘴了，只說：怎么會(huì)這樣呢？殊不知他家的孩子是用手機(jī)學(xué)習(xí)和考試的。

4、手機(jī)是學(xué)生談戀愛的助手。

現(xiàn)在的中學(xué)生談戀愛已經(jīng)不再是秘密了，他們只要走出學(xué)校大門，飯館里、公園里隨處可見親密無間的男女中學(xué)生，人們也已經(jīng)見怪不怪了。而手機(jī)正好擔(dān)任了戀愛“紅娘”的角色，他們可以肆無忌憚地在微信上卿卿我我，上課的時(shí)候，都要把手機(jī)藏在書本中發(fā)微信，心里只有那一束含情脈脈的眼神，哪還有心思想著學(xué)習(xí)呢？

5、交友不慎。

由于手機(jī)的流行，現(xiàn)在的孩子很容易接觸到更多的朋友，有些中學(xué)生沉溺于手機(jī)交友，有時(shí)候會(huì)結(jié)交一些社會(huì)閑雜人員，對(duì)孩子的成長嚴(yán)重不利。

6、沉迷游戲。

現(xiàn)在，手機(jī)游戲越來越流行，大有超越電腦游戲的趨勢(shì)。手機(jī)游戲越來越好玩，讓不少學(xué)生沉迷手游，不可自拔，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。

7、疏遠(yuǎn)家庭。

手機(jī)很容易讓人沉迷，在一項(xiàng)調(diào)查中，成年人大約有60%以上沉迷于智能手機(jī)，而中學(xué)生更容易沉迷。中學(xué)生沉迷手機(jī)，容易疏遠(yuǎn)父母，疏遠(yuǎn)家庭。

8、揮霍浪費(fèi)。

現(xiàn)在很多孩子通過手機(jī)在網(wǎng)上購物，手機(jī)在身邊，大大激發(fā)了他們的購物欲望，這對(duì)于孩子樹立勞動(dòng)意識(shí)，樹立獨(dú)立意識(shí)都是極其不利的。

隨著智能手機(jī)的快速發(fā)展，人們的日常生活也越來越離不開手機(jī)，不僅成年人是這樣，學(xué)生也是如此。甚至不少的學(xué)生從初中開始就要求家長給自己買手機(jī)，家長對(duì)于孩子能否有節(jié)制地使用手機(jī)大都心存疑問，如果孩子堅(jiān)持要手機(jī)，我們一定要做好監(jiān)督，提前跟孩子建立好規(guī)則，發(fā)現(xiàn)問題時(shí)及時(shí)收回。

初中生可以擁有自己的手機(jī)嗎

不可以。初中不可以有自己的手機(jī)，一方面會(huì)影響學(xué)習(xí)，另一方面，容易對(duì)讓學(xué)生產(chǎn)生對(duì)手機(jī)的依賴，從而對(duì)學(xué)生產(chǎn)生更大的影響，而且初中生孩子正處于青春期叛逆期階段，這個(gè)時(shí)候他們沒有明確辨別是非的能力，而網(wǎng)上的東西很復(fù)雜，孩子容易上當(dāng)受騙，所以，家長們盡量不要給孩子手機(jī)，讓孩子明白當(dāng)下要以學(xué)習(xí)為主。

如果孩子堅(jiān)定的要手機(jī)，并且是正規(guī)使用，家長們可以酌情考慮，但是切記要立好規(guī)矩，防止孩子沉迷其中。

如何防止初中生孩子沉迷手機(jī)

1、放低家長姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通

青少年的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可，如果家長還是把他們當(dāng)成小孩子去對(duì)待，他們自然會(huì)用不成熟的方式來回應(yīng)、反抗家長。

對(duì)此，家長可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵(lì)孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確手機(jī)上癮的不良影響。

2、規(guī)定孩子使用手機(jī)的時(shí)間

手機(jī)作為現(xiàn)代生活中不可缺少的一部分，我們不可能限制孩子使用，但是我們可以幫助孩子控制好時(shí)間。平時(shí)可以與孩子一起協(xié)商玩手機(jī)的時(shí)長、次數(shù)，作為必須遵守的規(guī)則，如若違反，可以承擔(dān)家務(wù)作為責(zé)罰手段。

只要一直保持這種規(guī)則，孩子就會(huì)逐漸習(xí)慣的，這對(duì)培養(yǎng)孩子的自控力也是有好處的，畢竟孩子都沒什么自制力，還是需要父母通過在生活中幫孩子遵守規(guī)則。

3、培養(yǎng)孩子興趣愛好

培養(yǎng)孩子其他興趣愛好，讓孩子明白世界上不只是只有游戲能夠給人帶來快樂。比如讓孩子學(xué)會(huì)畫畫、或者是愛上閱讀等，都能夠讓孩子把放在游戲上的注意力分出來，放到更值得花時(shí)間去做的事情上。

4、積極引導(dǎo)孩子

家長要學(xué)會(huì)積極的引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)。首先，要讓孩子在思想認(rèn)識(shí)上產(chǎn)生轉(zhuǎn)變，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。如果家長想讓孩子有良好的自制力，能夠主動(dòng)去學(xué)習(xí)，而不是沉迷于手機(jī)游戲等，那就要激發(fā)孩子內(nèi)部的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓他體會(huì)到完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)的愉悅感。這就要求家長要多鼓勵(lì)孩子，積極引導(dǎo)孩子讓他通過成就感來激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

5、轉(zhuǎn)移孩子注意

孩子玩手機(jī)，家長可以通過轉(zhuǎn)移孩子的注意力來減少孩子玩手機(jī)的時(shí)間。比如多帶孩子出門運(yùn)動(dòng)，讓孩子感受真實(shí)的世界。也可以帶孩子出門旅游，開闊孩子的眼界，讓孩子對(duì)自然和世界產(chǎn)生好奇。如果孩子的好奇心能夠被激發(fā)，他就會(huì)認(rèn)識(shí)到真實(shí)世界比虛擬世界有趣的多了，從而漸漸擺脫手機(jī)的影響。

6、家長要做出表率

如果家中孩子沉迷手機(jī)，家長更要給孩子做出表率，在孩子面前不玩手機(jī)。家長是孩子的第一任老師，同時(shí)自己的言行舉止都會(huì)深刻影響孩子。

如果孩子沉迷手機(jī)，家長首先要考慮是不是自己平時(shí)手機(jī)玩的太多從而讓孩子對(duì)手機(jī)產(chǎn)生了好奇，所以家長要減少在孩子面前用手機(jī)玩游戲。但家長也要認(rèn)識(shí)到手機(jī)不只是拿來玩游戲的，要有方法的對(duì)孩子做出引導(dǎo)。

從年齡上來看，初中生正處于青春叛逆和學(xué)習(xí)壓力大的階段，這時(shí)候出現(xiàn)沉迷手機(jī)，有一部分原因來自家長，如果孩子從小就不看手機(jī)，他也不會(huì)對(duì)手機(jī)產(chǎn)生太大的興趣。所以家長們要想管孩子，首先自己放下手機(jī)，除了工作有必要用手機(jī)，其他情況下，請(qǐng)先放下手機(jī)，孩子也會(huì)聽你的勸告。

初中生戒掉玩手機(jī)的10個(gè)方法

1、家長以身作則，做好孩子的榜樣

如果父母想讓孩子主動(dòng)地養(yǎng)成不玩手機(jī)、少玩手機(jī)的習(xí)慣，就要在孩子面前做好榜樣。避免孩子通過觀察學(xué)習(xí)，模仿父母過度使用手機(jī)的行為。

2、引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如不要一遇到問題就拿出手機(jī)來查答案，可以把問題記錄下來，每天寫完作業(yè)之后統(tǒng)一用電腦查。

3、讓孩子看到手機(jī)的危害

有的孩子之所以沉迷玩手機(jī)，是因?yàn)闆]有意識(shí)到手機(jī)的危害，所以父母應(yīng)該主動(dòng)地、客觀地向孩子科普，但不要抱有主觀上的批判性。

4、父母多陪伴鼓勵(lì)孩子

要想讓初中生徹底戒掉對(duì)手機(jī)的依賴，合理地使用手機(jī)，父母應(yīng)該多陪伴孩子，滿足孩子在家庭中的心理需求。另外還要鼓勵(lì)孩子多出去結(jié)交朋友，獲得更多的社會(huì)支持。

5、規(guī)定使用手機(jī)的時(shí)間

手機(jī)并不是“百害無一利”的，既然初中生無可避免需要使用手機(jī)，那么家長可以引導(dǎo)孩子計(jì)劃好每次使用手機(jī)的時(shí)間。這一方面能增強(qiáng)他們的自我監(jiān)督能力，另一方面也能培養(yǎng)時(shí)間意識(shí)。

6、不要隨身攜帶手機(jī)

初中生戒掉玩手機(jī)的第一個(gè)方法，就是不要讓他們隨身攜帶手機(jī)。對(duì)于成年人來說，如果隨身攜帶手機(jī)，那么不管什么時(shí)候都想要拿出手機(jī)來刷一刷。

初中生心智薄弱、意志力不強(qiáng)，更加容易受到外界刺激的干擾，如果隨身攜帶手機(jī)，孩子可能會(huì)經(jīng)常玩手機(jī)。一方面手機(jī)屏幕會(huì)對(duì)孩子的眼睛造成傷害，另一方面手機(jī)里面形形色色的信息也會(huì)干擾孩子的注意力。

7、鼓勵(lì)孩子多去運(yùn)動(dòng)

生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不止，運(yùn)動(dòng)不止，運(yùn)動(dòng)可以分泌多巴胺使人開心，可以代替初中生玩手機(jī)帶來的愉悅感，而且跑步是最經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)，不需要花錢

8、去戶外看風(fēng)景

戶外的風(fēng)景是十分美麗的，空氣也很清新，常去戶外看風(fēng)景有助于初中生的健康成長。

9、轉(zhuǎn)移注意力的方法，從思想上戒除心癮。

比如想玩游戲的時(shí)候就到戶外多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者做一些其他自己感興趣的事以分散注意力。

10、改變思維方式

嘗試改變看待手機(jī)游戲的方式。將手機(jī)游戲視為有害的東西，然后逐漸向自我提供一些正面的想法。例如：聽音樂、看電影、和朋友聊天等可以替代手機(jī)游戲。

初中生沉迷手機(jī)的原因：

大環(huán)境的誘惑。

沒有安全感，歸屬感。

缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。 手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂伙伴。

孩子個(gè)人行為習(xí)慣 長期以來孩子沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，除了玩游戲看電視外沒有什么更有趣的活動(dòng)。

家庭環(huán)境，可能由于家庭真有不太好的休息習(xí)慣，比如爸爸媽媽愛玩手機(jī)玩電腦，沒有給孩子起到很好的引導(dǎo)示范作用。

家長沒有幫助，引導(dǎo)孩子改變不良習(xí)慣 如果孩子已經(jīng)養(yǎng)成了一些不好的習(xí)慣，一時(shí)難以改掉，建議家長多次召開一個(gè)家庭會(huì)議正式商量并制定一個(gè)相關(guān)的懲戒措施，可以針對(duì)每個(gè)家庭成員自動(dòng)不停的目標(biāo)，讓孩子通過父母的幫助，努力改正自己的不好的習(xí)慣。

手機(jī)原因。手機(jī)游戲、小視頻等APP (手機(jī)軟件)都是按照大數(shù)據(jù)原則和游戲心理原則來設(shè)計(jì)的，符合游戲心理學(xué)，會(huì)不斷吸引孩子的注意力，誘導(dǎo)孩子持續(xù)使用這些手機(jī)APP、游戲或網(wǎng)絡(luò)，從而導(dǎo)致孩子玩手機(jī)成癮。

初中生正確的生活方式應(yīng)該是什么樣的？

首先，努力學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，積極參與課堂討論。

其次，積極參與課外活動(dòng)，如參加社團(tuán)、參加體育運(yùn)動(dòng)等，培養(yǎng)全面發(fā)展。

第三，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，與同學(xué)友好相處，互相幫助。與同學(xué)友好相處，互相尊重，建立良好的人際關(guān)系。

第四，保持良好的生活習(xí)慣，如按時(shí)作息，合理飲食，保持身體健康。

第五，積極參加課外活動(dòng)，如參加社團(tuán)、參觀博物館等，豐富自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

第六，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，努力追求，不斷進(jìn)步。

現(xiàn)在的人們生活在網(wǎng)絡(luò)高度發(fā)達(dá)的時(shí)代，智能手機(jī)作為一種通訊工具，越來越多的融入到人們生活，一步小小的手機(jī)聯(lián)通了世界，聯(lián)通了你我他的心靈，成為我們生活中不可或缺的東西。這也讓孩子們沉迷手機(jī)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，家長們非常頭疼。那么，初中生愛玩手機(jī)怎么辦？

初中生愛玩手機(jī)怎么辦？

1、高質(zhì)量陪伴。

孩子小時(shí)候，家長一定要花費(fèi)時(shí)間精力去陪伴孩子，家長千萬不要偷懶，一定要勤快，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，高質(zhì)量陪伴非常重要，在陪伴中，可以讓孩子養(yǎng)成很多好習(xí)慣，家庭環(huán)境是孩子成長的最好土壤，孩子就好比家庭的小樹苗，土壤變好了，小樹苗一定會(huì)茁壯成長。

2、給孩子換一個(gè)環(huán)境。

讓孩子遠(yuǎn)離玩手機(jī)的氛圍，在全新的環(huán)境中開始生活、學(xué)習(xí)。孩子離不開手機(jī)的原因除了家長方面的因素之外，就是孩子的周圍有很多影響的因素，例如周圍的同學(xué)都喜歡玩手機(jī)、班上的學(xué)習(xí)氛圍不好等。因此，給孩子換一個(gè)環(huán)境也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇?？梢钥紤]讓孩子在全封閉管理的民辦學(xué)校學(xué)習(xí)，讓他接觸不到手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，自然就不會(huì)玩手機(jī)了。

3、告訴孩子玩手機(jī)的危害。

在對(duì)孩子進(jìn)行教育引導(dǎo)時(shí)，可以引用社會(huì)典型事例予以警示教育。社會(huì)上有很多因?yàn)橥媸謾C(jī)而迷失自我的事情發(fā)生，可以把這些由于玩手機(jī)造成的不良事件整理出來，讓孩子自己多看一看。因?yàn)榈搅顺踔须A段的孩子，已經(jīng)有了自己的初步判斷能力，可以讓其正確面對(duì)一件事情的好與壞。

4、找出孩子優(yōu)點(diǎn)，要給孩子多互動(dòng)。

家長千萬不要拿自己的孩子給別人家的孩子比較，要拿自己去跟別人家的孩子家長比較，看自己哪些地方?jīng)]有做好，要反思自己，改變自己，孩子有問題不是去批評(píng)指責(zé)，而是幫助孩子找原因，找到解決問題的方法。要多找孩子優(yōu)點(diǎn)，給孩子多交流、互動(dòng)，讓孩子體會(huì)到價(jià)值觀、成就感、幸福感。

5、嚴(yán)格管控孩子手機(jī)里的內(nèi)容。

家長可以在手機(jī)上對(duì)孩子手機(jī)里的所有應(yīng)用和網(wǎng)頁進(jìn)行控制，比如孩子喜歡玩游戲、看視頻、小說等，那么家長就可以在自己的手機(jī)上設(shè)置，不允許孩子打開這些應(yīng)用軟件，或者一天只能玩一個(gè)小時(shí)，這樣從根源控制了孩子玩手機(jī)，比直接收走孩子的手機(jī)強(qiáng)。

6、制定嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

根據(jù)學(xué)科安排，制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和短期提分目標(biāo)，用學(xué)習(xí)充實(shí)生活，如不遵守自行懲罰，提升抵御誘惑的能力。

隨著孩子一天天的成長，接觸的事情更多了，家長的教育也適用了，一切都變了，孩子變得越來越“不可理喻”，變得越來越難“對(duì)付”。孩子就像一本書，從幼年到童年、從童年到少年、從少年到青年，盡管我們的父母都在一頁一頁地往后翻，但是真正讀懂的卻寥寥無幾。尤其是孩子上了初中之后，變化更大，很多壞習(xí)慣都冒出來了。那么，初中生不給手機(jī)就不上學(xué)怎么辦呢？

初中生不給手機(jī)就不上學(xué)怎么辦？

首先、跟孩子講條件。

可以來個(gè)緩兵之計(jì)。就問孩子，給你手機(jī)能把學(xué)習(xí)搞好不，孩子為了得到手機(jī)，一般回答絕對(duì)不影響學(xué)習(xí)。再問那下次月考達(dá)到班上多少名，這個(gè)手機(jī)就持續(xù)給你，孩子肯定也是滿口答應(yīng)。但是在設(shè)立目標(biāo)的時(shí)候千萬不要高得離譜，而是要讓孩子至少有50%把握能完成，就是我們所謂的先實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo)，這樣孩子才會(huì)心服口服。

如果完不成手機(jī)收回，也不是永久收回，下次達(dá)到名次了依然可以拿回，讓孩子有希望，不然有的孩子會(huì)耍賴。 記得這些都要形成紙質(zhì)的文件，簽字畫押。如果孩子的成績能保證，也沒必要收回手機(jī)。

其次、毒攻毒，讓孩子認(rèn)清形勢(shì)。

如果孩子還是我行我素，那就在假期的時(shí)候讓孩子去打一份工。最好是做體力勞動(dòng)那種。千萬不要打罵孩子和說放棄孩子的話，一旦形成對(duì)立，很難再和孩子進(jìn)行溝通。只能進(jìn)行陪伴，你不讀書我就帶你打工，即使打工我也會(huì)從其他地方幫你形成一個(gè)專業(yè)的技術(shù)人才。讓孩子知道不管做什么都是需要努力的。

然后、躲避不了手機(jī)，那就做好引導(dǎo)。

手機(jī)并非只會(huì)帶來負(fù)面影響，我相信我們用手機(jī)也做了很多有意義的事情！既然手機(jī)已經(jīng)如此深入的走進(jìn)了我們的生活，那為什么要一味的否定它呢？！一味地否定手機(jī)的家長一定是平時(shí)不關(guān)注，等孩子沒有節(jié)制了才急急忙忙一刀切了！

其實(shí)，該放松的時(shí)候放松，緊張的學(xué)習(xí)下偶爾玩盤游戲、看個(gè)小視頻也是可以的嘛！而且現(xiàn)在很多網(wǎng)課啊、學(xué)習(xí)app啊，都可以讓孩子甚至家長學(xué)到很多東西！所以，手機(jī)沒有錯(cuò)，錯(cuò)的是孩子沉迷手機(jī)荒廢學(xué)業(yè)，養(yǎng)成壞習(xí)慣，家長要引導(dǎo)孩子合理的使用手機(jī)才是最重要的事情。

最后、引導(dǎo)孩子找到替代玩手機(jī)的娛樂活動(dòng)。

孩子為什么會(huì)沉迷手機(jī)游戲？那是因?yàn)闊o聊、好奇、迫于社交，由剛開始的接觸導(dǎo)致最后的沉迷。

所以家長在日常生活當(dāng)中，多培養(yǎng)孩子的興趣愛好來慢慢替代使用手機(jī)。例如：打羽毛球、鍛煉、看書、周末看電影、逛商場等等都可以來替代孩子玩游戲的時(shí)間。

所謂讀萬卷書不如行萬里路就是這個(gè)道理，讓孩子每天學(xué)習(xí)還不如帶孩子出去走走，看看外面的世界，增長孩子的見識(shí)以及知識(shí)面。

叛逆期這個(gè)階段的孩子特別敏感，又比較喜歡玩手機(jī)游戲，如果只是喜歡卻不沉迷于其中，其實(shí)問題不大，游戲有助于大腦的鍛煉，注意力集中，如果是沉迷于其中那么就需要好好引導(dǎo)了。

初中生叛逆期沉迷手機(jī)怎么辦？

1、家長以身作則，遠(yuǎn)離手機(jī)，不隨便在孩子面前玩手機(jī)，家長是孩子學(xué)習(xí)的榜樣，如果家長經(jīng)常在孩子面前使用手機(jī)玩游戲、瀏覽新聞，孩子便會(huì)難以控制住自己，會(huì)跟著家長一起玩手機(jī)，如果家長勸阻的話，孩子會(huì)覺得家長都沒有做到遠(yuǎn)離手機(jī)，就更沒有資格瓤子及不玩手機(jī)。

2、培養(yǎng)孩子其他的興趣愛好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如孩子喜歡打籃球，那么就多讓孩子參加一些籃球組織，結(jié)識(shí)很多的小伙伴;或者孩子喜歡游泳，那么就可以給孩子報(bào)一個(gè)游泳班，這樣的話孩子除了學(xué)習(xí)和興趣愛好之外，就能減少很多的玩手機(jī)的時(shí)間。

3、與初中生制定使用手機(jī)的規(guī)則，初中階段的孩子好奇心比較強(qiáng)，如果家長一味地阻止初中生接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生叛逆心理，從而會(huì)私下通過其它渠道獲得手機(jī)。因此如果當(dāng)孩子真的使用手機(jī)了，家長可以先和孩子“約法三章”，確認(rèn)使用用途(看視頻、玩游戲、看資訊、找資料)，強(qiáng)調(diào)使用時(shí)間等，讓孩子明白規(guī)則，按規(guī)則使用手機(jī)。

孩子叛逆期沉迷手機(jī)的危害：

1、浪費(fèi)時(shí)間，如果沉迷于手機(jī)，在它上面花費(fèi)的時(shí)間過多，就會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)。

2、影響身體，如果沉迷于手機(jī)，會(huì)長時(shí)間低頭，影響頸椎的健康。

3、睡眠不足，生活不規(guī)律，如果沉迷于手機(jī)，晚上會(huì)長時(shí)間觀看手機(jī)，從而影響睡眠。

4、減少與他工人溝通的機(jī)會(huì)和時(shí)間。長時(shí)間使用手機(jī)，沉迷于手機(jī)的話，會(huì)減少與家人、同學(xué)的溝通和交流機(jī)會(huì)，影響人際關(guān)系和交流能力。

5、影響視力，如果沉迷于手機(jī)，連續(xù)看手機(jī)時(shí)間過長，會(huì)嚴(yán)重影響視力。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展， 手機(jī)的使用頻率是越來越多，每個(gè)人都有手機(jī)，人們借助手機(jī)實(shí)現(xiàn)了多種多樣的功能，應(yīng)該說手機(jī)已經(jīng)成為了人們生活中不可獲取的一部分了。不僅成年人，孩子們玩手機(jī)也是屢見不鮮，很多自控力不好的孩子已經(jīng)到了上癮的程度，一天恨不得24小時(shí)不離手機(jī)，嚴(yán)重影響到了生活和學(xué)習(xí)。

初中生手機(jī)上癮怎么治？

1、父母要多和孩子溝通、交流。主動(dòng)了解孩子學(xué)習(xí)、生活情況，與孩子交朋友，營造一個(gè)寬松、和諧、民主的家庭氣氛，不要因家庭不和睦而將孩子推到了網(wǎng)吧或電子游戲廳。

2、應(yīng)注意為孩子提供豐富多彩的娛樂活動(dòng)，培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好。如下棋、聽音樂、進(jìn)行體育鍛煉等，使孩子覺得呆在家里比電子游戲廳、網(wǎng)吧更有趣、更快樂。

3、鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)。在集體活動(dòng)中孩子不僅可增加同伴的交往和接觸，提高人際交往能力，還能鍛煉意志力、自制力等，從而使心理得到健康發(fā)展。

4、為了矯正孩子沉迷手機(jī)游戲、網(wǎng)絡(luò)游戲的行為，家長應(yīng)以榜樣的力量來感化孩子。如自己首先戒掉手機(jī)游戲或網(wǎng)絡(luò)成癮行為，以達(dá)到幫孩子的目的。

5、對(duì)已經(jīng)沉迷上網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔的孩子。

一是尋找專業(yè)的人士，如青少年心理教育專家詳細(xì)咨詢。

二是將孩子送往全封閉青少年網(wǎng)癮教育學(xué)校進(jìn)行教育。

三是家長要和孩子約法三章。限制孩子每天玩游戲的時(shí)間，嚴(yán)格按照規(guī)定時(shí)間玩游戲、接觸手機(jī)游戲;嚴(yán)格限制孩子的零花錢，不能讓孩子有過多的錢去網(wǎng)吧、電子游戲廳。

初中生手機(jī)上癮的危害：

1、孩子頻繁使用智能手機(jī)會(huì)引起視力下降。但更可怕的是會(huì)引起睡眠問題。

2、喜歡玩手機(jī)的孩子，習(xí)慣了手機(jī)帶來的輕松愉悅的信息，對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)感到枯燥乏味，學(xué)習(xí)成績下降，受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。整天沉迷于手機(jī)世界里，花費(fèi)在學(xué)習(xí)上的時(shí)間、精力自然就少了，久而久之，學(xué)習(xí)成績必然下滑。

3、智能手機(jī)傷害孩子視力，導(dǎo)致孩子失明或者傷害孩子頸椎，導(dǎo)致孩子頸椎變形的新聞屢見不鮮，這些傷害都是有形的，可以眼見為實(shí)的。

4、沉迷智能手機(jī)的孩子常常會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力低下，進(jìn)而影響孩子的生長發(fā)育。