隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展， 手機的使用頻率是越來越多，每個人都有手機，人們借助手機實現(xiàn)了多種多樣的功能，應(yīng)該說手機已經(jīng)成為了人們生活中不可獲取的一部分了。不僅成年人，孩子們玩手機也是屢見不鮮，很多自控力不好的孩子已經(jīng)到了上癮的程度，一天恨不得24小時不離手機，嚴重影響到了生活和學(xué)習(xí)。

初中生手機上癮怎么治？

1、父母要多和孩子溝通、交流。主動了解孩子學(xué)習(xí)、生活情況，與孩子交朋友，營造一個寬松、和諧、民主的家庭氣氛，不要因家庭不和睦而將孩子推到了網(wǎng)吧或電子游戲廳。

2、應(yīng)注意為孩子提供豐富多彩的娛樂活動，培養(yǎng)孩子健康的興趣愛好。如下棋、聽音樂、進行體育鍛煉等，使孩子覺得呆在家里比電子游戲廳、網(wǎng)吧更有趣、更快樂。

3、鼓勵孩子參加集體活動。在集體活動中孩子不僅可增加同伴的交往和接觸，提高人際交往能力，還能鍛煉意志力、自制力等，從而使心理得到健康發(fā)展。

4、為了矯正孩子沉迷手機游戲、網(wǎng)絡(luò)游戲的行為，家長應(yīng)以榜樣的力量來感化孩子。如自己首先戒掉手機游戲或網(wǎng)絡(luò)成癮行為，以達到幫孩子的目的。

5、對已經(jīng)沉迷上網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔的孩子。

一是尋找專業(yè)的人士，如青少年心理教育專家詳細咨詢。

二是將孩子送往全封閉青少年網(wǎng)癮教育學(xué)校進行教育。

三是家長要和孩子約法三章。限制孩子每天玩游戲的時間，嚴格按照規(guī)定時間玩游戲、接觸手機游戲;嚴格限制孩子的零花錢，不能讓孩子有過多的錢去網(wǎng)吧、電子游戲廳。

初中生手機上癮的危害：

1、孩子頻繁使用智能手機會引起視力下降。但更可怕的是會引起睡眠問題。

2、喜歡玩手機的孩子，習(xí)慣了手機帶來的輕松愉悅的信息，對知識學(xué)習(xí)感到枯燥乏味，學(xué)習(xí)成績下降，受到指責(zé)后更需要在手機網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。整天沉迷于手機世界里，花費在學(xué)習(xí)上的時間、精力自然就少了，久而久之，學(xué)習(xí)成績必然下滑。

3、智能手機傷害孩子視力，導(dǎo)致孩子失明或者傷害孩子頸椎，導(dǎo)致孩子頸椎變形的新聞屢見不鮮，這些傷害都是有形的，可以眼見為實的。

4、沉迷智能手機的孩子常常會對運動鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度，導(dǎo)致運動能力低下，進而影響孩子的生長發(fā)育。