客觀來說，這并不是一件容易的事情。相信這也是很多父母都比較交關(guān)心而且頭疼的事情，對(duì)于這件事，我們這些做母只能摸索而且是孩子們個(gè)體情況不同，電子產(chǎn)品是我們生活中必不可少的生活用品了，這個(gè)問題有兩方面可以回答，如果是學(xué)齡前兒童，是比較好引導(dǎo)的。如果是青少年，則需要更長遠(yuǎn)的時(shí)間，以及家長做榜樣來引導(dǎo)。

怎么樣才能讓小孩戒掉手機(jī)：

1、用溫和的方式拒絕孩子

爸媽在玩手機(jī)時(shí)，如果孩子搶手機(jī)，第一反應(yīng)就是把手機(jī)舉得高高的，或者換一個(gè)地方繼續(xù)玩。對(duì)孩子來說，這其實(shí)是一種傷害，因?yàn)楹⒆拥貌坏降臇|西會(huì)更想要，而換用溫和的方式引導(dǎo)TA放棄玩手機(jī)的念頭，反而更重要。

2、放棄變相的誘導(dǎo)

有的爸媽喜歡跟孩子玩搶手機(jī)的游戲，使得孩子拽住爸媽的手臂不放，或者試圖用各種方法獲取手機(jī)，有模有樣學(xué)著爸媽玩，與其這樣，爸媽倒不如直接把手機(jī)藏起來。

3、別讓手機(jī)占用親子空間

陪孩子的過程中，有的爸媽會(huì)感到無聊，于是讓孩子自己和自己一起玩手機(jī)。其實(shí)，孩子的初衷只是想爸媽多陪伴。只要爸媽愿意花時(shí)間和精力，孩子自然就會(huì)將把注意力轉(zhuǎn)移到其他方面。

4、要把手機(jī)當(dāng)成親子工具

爸媽可以把手機(jī)當(dāng)成促進(jìn)親子交往的工具，比如幫孩子拍照、錄像等。這樣孩子就會(huì)認(rèn)為手機(jī)是認(rèn)識(shí)自己的工具，而并非是玩游戲、看電影的工具。此時(shí)是爸媽玩手機(jī)的最佳時(shí)機(jī)。

5、玩手機(jī)也需要“挑時(shí)間”

另外，爸媽也可以在孩子睡覺時(shí)玩手機(jī)，既能緩解自身帶孩子的疲勞，又能避免孩子經(jīng)常接觸到手機(jī)。

6、家長先戒掉手機(jī)癮

小孩子的行為全都是從家長那么學(xué)來的，并發(fā)揚(yáng)廣大，所以想要小孩子戒掉手機(jī)，家長必須先做出榜樣，平時(shí)走路的時(shí)候不要拿著手機(jī)，吃飯的時(shí)候不要拿著手機(jī)，看電視的時(shí)候不要拿著手機(jī)，讓電視自己播放，其實(shí)都在看手機(jī)，為小孩做一個(gè)良好的榜樣。

多陪伴孩子，才能夠很好地幫助孩子健康成長。 總之現(xiàn)在很多年輕家長，在不讓孩子玩手機(jī)的時(shí)候，自己就開始拿起手機(jī)玩起來，這樣根本起不到控制孩子的習(xí)慣，只有和孩子一起成長，多做一些比玩手機(jī)更有意義地事情，這樣才能夠讓孩子快速戒掉手機(jī)。