升入高中之后，一是學(xué)科內(nèi)容多，二是內(nèi)容難度大，需要調(diào)整初中學(xué)習(xí)的習(xí)慣，偏重于理解。比如數(shù)學(xué)學(xué)函數(shù)和集合，就要深入探討數(shù)的運(yùn)動(dòng)變化；政治學(xué)哲學(xué)就要唯物辯證地看問題等等。堅(jiān)定學(xué)習(xí)信心，耐心學(xué)習(xí)，調(diào)整思維方式，會(huì)逐漸好起來的。

高一成績(jī)下滑嚴(yán)重怎么辦

一、找原因

高中孩子學(xué)習(xí)退步，要及時(shí)找原因。據(jù)我所知，大概有如下幾個(gè)方面的原因：

1、高中學(xué)習(xí)內(nèi)容多，容量大，難度大，進(jìn)度快。孩子沒有跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏，不適應(yīng)高中學(xué)習(xí)或者不適應(yīng)老師的授課方式和方法。

2、上課不是很認(rèn)真，總是以看電影的方式來聽課，以為老師講完之后還會(huì)回頭再講；可是老師講完之后就直接進(jìn)入下一章了，哪里還有回頭的機(jī)會(huì)，學(xué)過的知識(shí)一知半解。

3、作業(yè)未及時(shí)完成，或者不認(rèn)真做，做也只是完成任務(wù)。聽課后不鞏固練習(xí)，肯定學(xué)習(xí)效果不好。考試時(shí)只覺得這些題聽老師講過，就是不會(huì)做。

二、定目標(biāo)，寫計(jì)劃

1、進(jìn)入高中之后，就要思考人生的意義和價(jià)值，以及自己將來的目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，想考什么大學(xué)，要考多少分？遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)，才是自己前行的動(dòng)力。

2、為了實(shí)現(xiàn)自己定的高考目標(biāo)，高一、高二、高三自己應(yīng)該怎么做，要考到年級(jí)多少名，班上多少名。孩子有了前行的方向才能持之以恒，也才知道自己該干什么？

三、孩子學(xué)習(xí)上應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)

1、上課專心聽講，邊聽課邊思考邊理解，只有理解了的知識(shí)，你才能真正體會(huì)和掌握。

2、一定要勤做多練。也就是要主動(dòng)及時(shí)做作業(yè)，學(xué)有余力的還要自己再去找書找題來做。通過練習(xí)，學(xué)習(xí)才可以從舉三反一提升到舉一反三。

3、做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和總結(jié)整理反思工作，將學(xué)過的知識(shí)系統(tǒng)化，條理化。這樣才能構(gòu)成自己的知識(shí)體系。

四、尋求幫助

1、家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)退步時(shí)，多與孩子交流，幫助孩子分析原因。少責(zé)備、埋怨和說教；多引導(dǎo)和溝通，多和孩子一起想辦法。

2、請(qǐng)懂行的人，或者學(xué)校的班主任和老師，和孩子談?wù)剬W(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)方法，如果有導(dǎo)師級(jí)的人物，給孩子一些人生的指導(dǎo)或者學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)，對(duì)高中孩子的成長(zhǎng)是非常好的，可以讓孩子少走彎路，更進(jìn)一步的明確目標(biāo)。

3、鼓勵(lì)孩子多與同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法，同齡人更容易交流，和同學(xué)一起成長(zhǎng)可以使孩子進(jìn)步更快。

高一成績(jī)提高的學(xué)習(xí)方法

1、敢于多問：高中相對(duì)初中來說，學(xué)習(xí)的難度和內(nèi)容一下子高了很多，課堂上的時(shí)間難免不夠，或者有沒搞清楚的地方，練習(xí)所配備的答案解析即使再詳細(xì)，也無法做到絕對(duì)的人性化。所以問老師或者同學(xué)，就能解決很多疑惑。

2、整理錯(cuò)題本：平時(shí)做題時(shí)遇到錯(cuò)題，要用錯(cuò)題本記錄整理下來，弄清楚錯(cuò)誤的原因在哪里，到底是知識(shí)點(diǎn)兒不熟練，還是疏忽大意造成的，在針對(duì)不同問題采取不同措施。這也是查漏補(bǔ)缺很好的方法。

3、歸納總結(jié)：在高中階段，當(dāng)你提出如何提高成績(jī)的問題時(shí)，便會(huì)有超過半數(shù)的同學(xué)告訴你：刷題??！的確，對(duì)于提高成績(jī)，題海戰(zhàn)術(shù)是王道，但同時(shí)題海戰(zhàn)術(shù)也飽受詬病，要想跳出題海的怪圈，我想總結(jié)是不可少的，這不僅是在為了節(jié)約你的時(shí)間，同時(shí)也制造了一加一大于二的效應(yīng)。